Acht Jahre alt war Rasmus, als sein Vater sich das Leben nahm. Für seine Trauer war damals wenig Platz, man sprach kaum über den Tod des Vaters. Erst viele Jahre später erfuhr Rasmus, dass sein Vater nicht durch einen Unfall, sondern durch Suizid gestorben war.

Ab (03:32) geht es direkt ins Gespräch rein (Tap auf die Minutenangabe).

Dieses Gespräch ist das Herzstück einer mehrteiligen Episode zum Thema Suizid. Es folgen weitere Teil-Episoden über Trauer nach Suizid, Suizidprävention und Suizidalität sowie über den Umgang von Kunst und Kultur mit dem Thema.

Mehr darüber: Suizidprävention Kanton Zürich

+Wichtig+

Mehr über Das letzte Stündchen: www.dasletztestuendchen.ch

«Der Elefant stand im Raum. Riesig. Und irgendwann war uns beiden klar: Wir müssen jetzt darüber reden», erzählt Pascal Haag. Reden über Larissas Tod, der nun bevorstand.

Pascals Freundin Larissa erkrankte an Krebs. Die Diagnose kam, als die beiden sich gerade verliebten. 33 Jahre alt wurde Larissa.

Die beiden sprachen über das Leben, das sie leben wollten und sie sprachen auch über den nahenden Tod, als klar war, dass «Heilung» nicht mehr zu erwarten war.

In diesem Gespräch erzählt Pascal, wie er die Zeit mit Larissa erlebte, wie er sie bis in den Tod begleitete und wie es ihm seither ergangen ist und heute geht.

Links:

Wie sterben Menschen mit Demenz? Was brauchen sie am Lebensende? Wie können Wünsche von Menschen mit Demenz bis ganz zuletzt gesehen und berücksichtig werden? Und: Wie finden wir als Gesellschaft zu einem sinnvollen Umgang mit Demenz?

Michael Schmieder ist Pfleger und Ethiker und prägte in den letzten Jahrzehnten die Arbeit für und mit Menschen mit Demenz in der Schweiz und darüber hinaus. Vor bald 40 Jahren übernahm er die Pflegedienstleitung in der «Sonnweid» im Zürcherischen Wetzikon, später die Gesamtleitung. Michael machte die Sonnweid zu dem, was sie heute ist: Ein Heim, das auf die Bedürfnisse von Menschen mit Demenz eingeht und auch die Angehörigen mit einbezieht. Sie gilt als Pionierbetrieb in der Betreuung und Pflege von Menschen mit Demenz. Heute arbeitet Michael Schmieder nicht mehr in der Sonnweid, ist aber nach wie vor aktiv als Demenzexperte und Botschafter für eine demenzfreundliche Gesellschaft, unter anderem mit der Online-Plattform Demenzworld.com. Mit seinem ersten Buch «Dement, aber nicht bescheuert», das 2014 im Ullstein Verlag erschien, machte Michael Furore. 2022 folgte «Dement, aber nicht vergessen».

Von der Paradies-Stiftung wurde Michael Schmieder 2017 für sein Lebenswerk geehrt. Und «Alzheimer Zürich» zeichnete ihn mit dem Fokuspreis 2018 aus.

Links:

Workshop Schreiben über Sterben: https://ibello.ch/schreiben-sterben/

Und alles rund um Das letzte Stündchen:

Vincenzo Paolino ist ein ausgewiesener Fachmann in Sachen Pflege, Betreuung und Alter und setzt sich ausserdem seit vielen Jahren im Bereich LGBTI* für mehr Sichtbarkeit und gute Lebensqualität für alle ein.

Vincenzo Paolino setzt sich seit vielen Jahren ein für Menschen in vulnerablen Situationen. Als spezialisierter Pflegefachmann arbeitete er erst in der Psychiatriepflege und im Hospiz, bevor er zur Langzeit-Pflege wechselte und zusammen mit seiner Geschäftspartnerin Liliane Peverelli «Almacasa» gründete. An mehreren Standorten betreiben sie Wohn- und Lebensgemeinschaften für Menschen mit hohem Bedarf an Pflege und Betreuung. Almacasa trägt als erste Schweizer Einrichtung der Langzeitpflege seit 2019 das «Swiss LGBTI-Label».

Übrigens: In dieser Folge sprechen wir ausnahmsweise Hochdeutsch.

Als «Dr. Age» spricht Vincenzo Paolino in seiner Radiokolumne auf Radio1 regelmässig über Fragen des guten Lebens und Alterns: https://www.radio1.ch/de/podcast/dr_age--13

Almacasa: https://almacasa.ch/

Queer Altern: https://queeraltern.ch/

Regenbogen-Ruhe (Friedhof Sihlfeld Zürich): https://www.regenbogen-ruhe.ch

Alterssiedlung «Espenhof»: https://www.wohnenab60.ch/siedlung/espenhof/

DANKE: Diese Folge durften wir im Studio von Dorothee Bürgi Consulting aufzeichnen. Wer sich für Coaching und existenzielle Themen interessiert: Herzliche Empfehlung für das «Hör-Vademecum» über existenzielles Coaching von Dorothee Bürgi, Psychologin und Co-Autorin von «Existentielles Coaching», «Wenn das Leben pflügt» und «Existential Leadership zum Erfolg». https://dashoer-vademecum.ch/

Das letzte Stündchen

«Der Tod ist mir viel nähergekommen», sagt Heidi Schmid über die Arbeit am Dokumentarfilm «Röbi geht». Zusammen mit dem Filmemacher Christian Labhart, ihrem Mann, hat sie Röbi Widmer-Demuth begleitet auf seinem Weg von der Lungenkrebs-Diagnose bis zum Tod. Immer an dessen Seite war die Ehefrau Heidi Demuth. Wie Röbi und Heidi mit der Diagnose und der Aussicht auf die kurze verbleibende gemeinsame Zeit umgehen, ist bemerkenswert. Der Film, der vom Sterben handelt und voller Leben ist, zeigt auch die Geschichte einer grossen Liebe. «Röbis Umgang mit der Diagnose hat mich von Beginn weg beeindruckt», sagt Christian. Darum kam er auf die Idee, ihn mit der Kamera zu begleiten und stiess damit bei Röbi auf offene Ohren.

In Co-Regie mit Heidi Schmid, die auch hinter der Kamera stand, realisierte er den Film, der im Mai 2023 in die Schweizer Kinos kommt. Wie Heidi Schmid und Christian Labhart diese filmische Begleitung erlebten und was die Arbeit in ihrer je eigenen Auseinandersetzung mit Sterben, Tod und Abschied bewegte, erzählen sie im Gespräch mit Elena Ibello.

Alle Infos und Daten zum Film «Röbi geht»: https://www.roebigeht.ch/

«Komm durch die offene Tür», das Buch zum Film mit Texten von Röbi Widmer-Demuth: https://www.roebigeht.ch/das-buch-zum-film

Das letzte Stündchen:

«Hoffnung hatten wir immer. Bis zuletzt», sagt Martha Mauchle über die intensive und emotionale Zeit, in der ihr Mann René mit der Diagnose Krebs lebte. Hoffnung war ein wichtiger Kraftgeber – auch wenn Martha und René und ihren erwachsenen Kindern klar war, dass dieser Krebs wohl unheilbar ist.

Martha Mauchle erzählt in dieser Folge, wie sie ihren Mann in den Jahren der Krankheit und zuletzt im Sterben begleitet hat. Wie René – mitten in der Corona-Aufregung im März 2020 – ins Spital musste und später auf der Palliative-Care-Abteilung gut umsorgt und schmerzfrei sterben konnte. Wie Martha immer an seiner Seite war, ohne dabei zu vergessen, ihr Leben zu leben. Wie ihre Kinder und Enkelkinder ihr Kraft gaben und sie einander gegenseitig unterstützten. Und auch, wie Martha und ihre Familie heute mit dem Verlust umgehen, wie sie damit leben, dass da einfach immer jemand fehlt.

Marthas Umgang mit all dem ist sehr inspirierend. Ihre Trauer lebt sie einfach – und ebenso ihre Freude. «Ich bin dankbar für diese Kraft, die ich irgendwoher bekomme», sagt Martha, das typische, leicht verschmitzte Martha-Lächeln auf den Lippen. Und so geht man aus diesem Gespräch über Sterben, Verlust und Trauer irgendwie beschwingt heraus. Danke.

Wer auf dem Laufenden bleiben und hin und wieder hinter die Kulissen vom «letzten Stündchen» blicken will:

Danke für eure Stimme! Das letzte Stündchen ist in der Auswahl für den Community-Award von Suisse Podcast! Was für eine Freude 😊.

https://www.blick.ch/community/suisse-podcast-awards-welcher-podcast-hat-den-community-award-verdient-id18355235.html

Und natürlich den Link gerne teilen!

In diesem Bonus zur Podcast-Folge mit Corina Caduff gibt es einen Ausschnitt aus Caduffs Band «Ein letztes Buch» zu hören. Erschienen im Januar 2023 im Verlag rüffer & rub.

Der Abschnitt, der hier zu hören ist, stammt aus der ausführlichen Einleitung, die Corina Caduff zu ihrem Band geschrieben hat. Er trägt den Titel «Diagnose und Trauerprozess». Gelesen von Elena Ibello.

Wer direkt zum Buch-Text gehen will: Einsteigen bei Minute (01:00).

«Ein letztes Buch», Corina Caduff, Januar 2023, Verlag rüffer & rub

«Sterbende sind Expert:innen fürs Gesundheitswesen», sagt Corina Caduff. Die Literatur- und Kulturwissenschaftlerin untersucht seit vielen Jahren literarische Texte von Schriftsteller:innen, die über ihre eigene Krankheit und ihr eigenes Sterben schreiben. Gerade hat Corina Caduff dazu ein neues Buch beim Verlag rüffer & rub herausgegeben: «Ein letztes Buch. Autorinnen und Autoren schreiben über ihr Sterben».

In diesem Buch arbeitet Corina Caduff deutlich heraus, woran es fehlt, wenn es um Krankheit und Sterben geht – in der Gesellschaft, im Gesundheitswesen, im Privaten. Wir sind aufgefordert, uns zu überlegen, wie wir über Krankheit und Sterben reden und vor allem: Wie wir miteinander reden, ohne Menschen mit und ohne Krankheit auseinanderzudividieren, ohne diese bestehende Trennung zwischen dem «Reich der Kranken» und dem «Reich der Gesunden» (Susan Sontag) zu zementieren. Wir müssen eine verbindende Sprache finden.

Als Expertin sowohl für Sprache als auch für die Themen Sterben und Tod gibt Corina Caduff in dieser Folge Einblick in ihre Erkenntnisse. Sie fordert, dass wir die Texte von sterbenden Schriftsteller:innen als «O-Töne» wahrnehmen und unsere Schlüsse ziehen, gerade für die Gestaltung des Gesundheitswesens.

Was sie unter anderem für sich selbst gelernt hat in der Auseinandersetzung mit dieser «Sterbeliteratur»: Dass wir heute das wertschätzen können und sollen, was wir im Leben als wesentlich betrachten. Dass wir den Menschen, die wir mögen, heute sagen, dass wir ihre Präsenz in unserem Leben schätzen. Nicht später, nicht irgendwann, sondern heute.

Wer direkt ins Gespräch einsteigen und das Intro überspringen möchte: Ab (03:46) geht es los (Tap auf die Minutenangabe).

Einen kurzen Ausschnitt aus dem Buch von Corina Caduff gibt es zu hören im Bonustrack zu dieser Podcast-Folge (im Feed von «Das letzte Stündchen» in deiner App).

«Ein letztes Buch», Corina Caduff, Januar 2023, Verlag rüffer & rub

Informationen zum Workshop «Schreiben über Sterben» mit Elena Ibello und Dominique Fonjallaz: ibello.ch/schreiben-sterben

Dank an Ismael Krasnic, der sich in dieser Folge um Ton und Grobschnitt gekümmert hat!

Ankündigung: Das letzte Stündchen macht kurze Sendepause und ist Ende März wieder mit einer Folge zurück.

Zum 2. Geburtstag gibt es im «letzten Stündchen» einen Rollentausch: Alva Hagner, Gast in der allerersten Folge dieses Podcasts, übernimmt die Rolle der Gastgeberin. Elena Ibello, üblicherweise Host, beantwortet ihre Fragen rund um Sterben und Tod sowie zum Podcast «Das letzte Stündchen». Ein Abenteuer für beide, und das in vielerlei Hinsicht!

Es guets Nois!