Дышите

В новом выпуске вместе с Олей Полищук мы поговорили о том, чем отличается коучинг от психотерапии, с каким запросом лучше идти к коучу и чего ждать от сессии с ним.

Оля, спасибо тебе за то, что поделилась своим опытом в выгорании и в терапии и рассказала нам свои инсайты.

___________________

Партнеры выпуска – сервис подбора психолога "Ясно".

Благодаря "Ясно" вы сможете найти для себя специалиста и не переживать о его опыте и о конфиденциальности вашей встречи. О том, какой отбор специалистов организован в "Ясно" и свой отзыв мы рассказали в выпуске.

Стоимость одного сеанса через сервис – 2850 рублей.

Для слушателей подкаста действует скидка 20% по промо-коду BREATH. Промо-код нужно написать большими буквами в подходящей строке при регистрации на сайте https://yasno.live/

___________________

Ставьте нам сердечки в Яндекс.Музыке и оценки в Apple.Podcast. Будем рады вашим комментариям и вашим отметкам в инстаграме.

Приятного вам прослушивания 🖤

Новый гость подкаста – Анна Нежданова, руководитель отдела персонала в компании Рольф.

В выпуске мы обсудили:

– какие вопросы стоит себе задать перед собеседованием,

– на что смотрит hr при найме на работу, помимо хард скилов кандидата,

– важно ли сотрудникам компаний контролировать свое эмоциональное состояние и влияет ли это на работу.

_______________________

Партнеры выпуска: массажный салон "Вдоль-Поперек" https://vdolpoperek.com/

Первый массаж для всех слушателей в формате тест-драйва стоит 1500р. Записаться вы можете через любые социальные сети салона или на сайте.

Инстаграм салона https://www.instagram.com/vdolpoperek/, там найдете подезные практики для заботы о себе даже дома 🖤

Наш инстаграм https://www.instagram.com/podcast_dishite/

Приятного прослушивания! 🖤

Подкасту один год!

Спасибо вам, любимые слушатели: без вас не было бы подкаста.

В выпуске вы рассказали, какие изменения произошли с вами за время терапии. Это очень смелый и классный шаг. И это все – ваша сила и любовь к себе 🖤

Дальше – больше.

______________________________

Ставьте нам сердечки в Яндекс.Музыке, оценки и комментарии в Apple.Podcasts и отмечайте в сторис. Приятного прослушивания! 🖤

Поддержать подкаст на патреоне https://www.patreon.com/podcast_dishite?fan_landing=true

Мы в инстаграме https://www.instagram.com/podcast_dishite/

Новый выпуск с Настей, проводником в мир чувств, телесного и ментального здоровья.

Настя рассказывает, как именно тело связано с психикой и можно ли через движения, танец и телесную осознанность прийти к гармонии с чувствами.

Ставьте нам сердечки в Яндекс.Музыке, оценки и комментарии в Apple.Podcasts и отмечайте в сторис. Приятного прослушивания! 🖤

Поддержать нас на патреоне https://www.patreon.com/podcast_dishite?fan_landing=true

Наш инстраграм – https://www.instagram.com/podcast_dishite/

Инстаграм Насти – https://www.instagram.com/anastasiyasizova.ru/

Выпуск с Оксаной о том, как тело хранит в себе все события, о травмирующем опыте в аварии и о том, как относиться к себе бережно и с любовью.

Слушайте новый выпуск на Яндекс.Музыке и в Apple.Podcasts, ставьте ваши оценки и отмечайте нас в инстаграме.

Приятного прослушивания🖤

Секс и психика человека напрямую связаны. Абсолютно точно проблемы из головы могут мешать человеку чувствовать себя свободным и получать удовольствие в сексе.

Мы поговорили об этом с Татьяной Селезневой, сертифицированным психологом-сексологом. В выпуске вы услышите: чем занимается сексолог, как поддерживать сексуальную энергию в паре, о любви к себе и многое другое.

Инстаграм Татьяны https://www.instagram.com/sexolog_selezneva_/

Инстаграм подкаста https://www.instagram.com/podcast_dishite/

Слушайте новый выпуск, оставляйте ваши оценки в Apple.Podcasts и лайки в Яндекс Подкастах, пишите комментарии и нам в инстаграме.

Приятного прослушивания 🖤

Новый гость подкаста – Саша, руководитель отдела разработки в онлайн-школе. Человек со структурным мышлением и аналитическим складом ума. Саша делится своим опытом терапии в пять лет и довольно детально рассказывает о том, в чем именно терапия была для него полезной.

В выпуске вы услышите:

– почему айтишники тоже ходят в психотерапевту и как к этому относятся в айти-комьюнити

– с чем можно столкнуться, когда ищешь подходящего специалиста

– что можно попробовать, помимо терапии

Ценим ваши оценки на площадках, ваши отметки в инсте и отзывы.

Приятного вам прослушивания 🖤

Дарья Гоголева – классный и очень энергичный человек – наш новый гость подкаста.

Этот выпуск – краткое пособие о том, почему юристу важно посещать психотерапевта и разгружать свою психику. В России есть множество ярких примеров, как именно стрессовая работа может повлиять на человека и к каким последствиям приводит, о некоторых мы как раз поговорили в новом выпуске.

Оставляйте ваши оценки и отзывы в Apple.Podcasts и сердечки в Яндекс.Подкастах. Это помогает нашему подкасту подниматься в топ 🖤

Наша инста: https://www.instagram.com/podcast_dishite/

Инста Даши: https://www.instagram.com/dasha.law/

Приятного прослушивания и спокойствия вокруг ♥️

Наш первый гость нового сезона – Игорь Лазарев, психиатр-нaрколог, главный врач Клиники Доктора Лазарева.

В нашем разговоре касаемся важны вопросов:

– как связаны наркология и психотерапия?

– как понять, есть ли у тебя зависимость от наркотuков и алкоголя?

– почему человек уходит в наркотuческую и эмоциональную зависимость?

– как лечат в России и в других странах людей с зависимостью?

Некоторые вещи в выпуске слушать сложно, некоторые неприятно, но тема очень важная.

Инстаграм Игоря https://www.instagram.com/doktorlazarev/

Инстаграм подкаста https://www.instagram.com/podcast_dishite/

Наши друзья Маша и Арина делают важное дело – превращают неуютные школьные кабинеты в красивые пространства, в которых приятно работать и учиться.

Вы можете помочь проекту или стать его участником, просто переходите на сайт, там все подробности https://smenkashow.ru/.

Наконец-то возвращаемся в режим и врываемся в осень со вторым сезоном подкаста 🖤

В новом сезоне смотрим на психотерапию с другой стороны и зовем в гости классных специалистов из разных областей. Подробности в тизере.

А новый выпуск через неделю!

Рады вернуться и всегда рады вам, нашим слушателям 🖤

Подписаться на нас в инстаграме 👉 https://www.instagram.com/podcast_dishite/