兒科知識+ 瘦身/醫美/健康話題

By 歐淑娟醫師Medicine Health & Fitness

兒科知識+ 瘦身/醫美/健康話題 episodes

March 04, 2024 瘦身聊天室 EP11. 健檢報告有紅字？小心代謝症候群！
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14 min
February 26, 2024 EP160. 嬰兒溢吐奶怎麼辦？tummy time 有幫助！嬰兒也可以練核心肌群~ feat. 物理治療師小圓
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溢吐奶圖文說明：
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嬰兒主導式瓶餵：
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17 min
February 19, 2024 瘦身聊天室 EP10. 減肥時不必再啃雞胸肉！瘦身與美味兼顧，優質肉品全攻略
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February 05, 2024 瘦身聊天室 EP9. 早餐吃飽比較容易瘦？這3種早餐地雷別點，會變胖！營養均衡又會瘦的早餐這樣吃：)
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20 min
January 22, 2024 瘦身聊天室 EP8. 這樣吃既能降血壓、又瘦得健康 - 得舒飲食、地中海飲食介紹
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19 min
January 15, 2024 EP159. 身材恢復還差那麼一點嗎？產後/久坐者的虎背熊腰+小腹簡單這樣做就能改善！feat 物理治療師晴云
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結尾音樂：Kevin MacLeod創作的「Heroic Reception」是依據創用 CC (姓名標示) 4.0 授權使用。
https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
來源： http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100206
藝人： http://incompetech.com/

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21 min
January 08, 2024 瘦身聊天室 EP7. 歐巴馬夫人也大推的哈佛餐盤，健康飲食的黃金比例！醫師解密：能瘦身又可以抗發炎的飲食法
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20 min
January 01, 2024 EP158. 家有新生兒、寶貝不適應新環境怎麼辦？愛哭的孩子真的是磨娘精嗎？教您用EASY育兒法從容應對~ feat 王淑芳博士
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32 min
December 25, 2023 瘦身聊天室 EP6. 瘦身的人都會這樣做，五招教你跨出成功的第一步，減肥路上不孤單~
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17 min
December 18, 2023 EP157. 給熟齡者的視力問題解方；老花眼怎麼辦？(下集) feat. 眼科職人張聰麒醫師
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兒科/減重專科醫師，從事兒科工作10+年來，看到許多家長帶著問題與挫折來到診間。因此開始了FB的粉專經營，用圖文、影片、直播互動的方式跟家長們分享各種衛教與知識分享。此外也在減脂的過程發現一片新天地，我想要透過音頻的媒介在空中陪伴大家，希望大家在育兒之路、減肥、保養的過程少走彎路，跟著歐醫師學習新知並且更有力量！

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