Alan Roura est un navigateur et skipper professionnel suisse.

Les bateaux et la mer Alan y a baigné depuis sa jeune enfance.

Alors qu’il est âgé de 8 ans, ses parents décidèrent d’emmener leurs 4 enfants à bord d’un bateau pour un tour du monde.

Une formidable aventure qui va durer une dizaine d’années et qui va faire accroître son amour pour les bateaux et la navigation.

Celui qu’on surnomme "MacGyver" et grand admirateur d'Ellen MacArthur grâce à qui il doit sa passion pour la course au large a à son palmarès plusieurs courses mais a comme fait d’armes d’être le plus jeune concurrent du Vendée Globe qu’il termina à une honorable 12ème place et 1ère place des bateaux d’ancienne génération, ce qui lui a valu le respect des "vieux briscards" sur la ligne d’arrivée.

Il a aussi à son actif le record de la traversée de l'Atlantique Nord en solitaire sur un monocoque de 60 pieds, exploit réalisé en 2019 sur son Imoca "La Fabrique".

À travers cette interview, Alan nous dévoile ce qui le pousse à se surpasser sur l’eau, sa passion pour la navigation ainsi que la relation qu’entretiennent les skippers entre eux durant les courses.

À l’heure actuelle sa collaboration avec la marque "La Fabrique" s’est arrêté.

Alan aime se challenger et viser haut. Actuellement il est à la recherche de sponsors qui lui permettrait de construire un nouveau bateau à partir de plans et moules existants afin de limiter l’empreinte carbone. Et ainsi pourquoi pas mettre sur pied un projet 100% suisse pour faire la Route du Rhum en 2022 et rêve ultime se battre pour la victoire sur le Vendée Globe en 2024/2025 mais cela est très compliqué avec la situation sanitaire actuelle qui n’aide pas.

Mais les rêves sont faits pour être réalisés et comme le dit Alan "avec une Bonne étoile et de la chance tout peut arriver. En tout cas c’est tout ce que nous lui souhaitons, réussir ses projets et nous donner du plaisir dans l’eau !

Pour suivre Alan :

• Sur Instagram @alan_roura : https://www.instagram.com/alan_roura/?hl=fr
• Sur Facebook : https://www.facebook.com/AlanRouraSkipper

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Mathieu Thomas est un athlète paralympique qui pratique le parabadminton. Il est multichampion de France en simple et double, médaillé européen et mondial. Il sera présent cet été à Tokyo pour les Jeux Paralympiques et souhaitons-lui de ramener une belle médaille 🥇

Rien ne prédestinait Mathieu à une carrière de haut niveau paralympique, plus jeune c’est le ballon orange qu’il aimait. A 17 ans Thomas a été diagnostiqué d’une tumeur cancéreuse ce qui lui a provoqué une atrophie de sa cuisse droite.

Cette période Mathieu l'a plutôt bien vécu mentalement, il se disait qu’il était jeune, qu’il n’avait encore rien vécu dans sa vie vie et que rien ne pouvait lui arriver. Même quand le médecin lui dit qu’il ne pourra plus marcher ni courir, Mathieu se met en tête de lui démontrer le contraire !

Le sport, il en a fait un moteur pour vaincre la maladie, une source de dépassement de soi qui l’aide à combattre une maladie, un handicap qu’il dit invisible et qu’il ne mentionne jamais par peur du regard des autres mais aussi un orgueil de prouver qu’il peut vivre comme tout le monde.

Une différence que Mathieu finit par accepter plus tard et l’exposer au grand jour ! Ce n’est qu’à l’âge de 30 qu’il débuta une carrière de haut niveau dans le Parabadminton, rattrapé par la crise de la trentaine il se pose de multiples questions, se rend compte que cet handicap est une opportunité et se lance l’objectif fou de participer aux Jeux Paralympiques !

C’est en tombant sur une annonce des premiers championnats de France de parabadminton qu’il contacte la fédération et soumet son projet.

Mathieu est un athlète mais surtout une grande personne qui a confiance en lui et ses capacités. Il est aussi un passionné de ça discipline qui n’a pas peur de viser très haut comme dans quelques jours à Tokyo et en ayant aussi Paris 2024 en point de mire et léguer à ses enfants, les valeurs de résilience et de détermination.

Pour suivre Mathieu Thomas sur Instagram @mathieu_thomas : https://www.instagram.com/mathieu_thomas/

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Jérôme Fernandez est le célèbre capitaine de l'équipe des Experts, la génération de handballeurs français qui a tout gagné.

Cet homme au grand cœur, est un véritable rassembleur, un leader par le charisme.

Très apprécié de ses coéquipiers depuis très jeune, il a toujours assumé ce rôle de capitaine.

Arrivé très jeune dans le handball par ses parents, il nous parle de ses différentes expatriations à Kiel, Ciudad ou Barcelone et de ce qu'elles lui ont apporté en tant que joueur.

Nous avons aussi abordé sa vision sur l'évolution du handball français.

Il nous fait part les plus belles victoires et ces moments d'équipe rac

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Pour cet épisode, jai l'immense plaisir de recevoir Bruno Martini une figure emblématique de la génération des "Barjots" Championne du Monde de Handball en 1995 à Reykjavik !

Double champion du monde 1995 et 2001, vainqueur de la Coupe des Coupes 1993 avec son club de l'OM Vitrolles et de la Ligue des Champions 2003 avec Montpellier Bruno est quelqu'un d'atypique. Pas destiné à une carrière dans le handball, ce fan fan de rugby et de ses valeurs s'est retrouvé par hasard dans le Hand où il fut mis dans les cages parce-qu'il n'était pas très habile balle en main !

Bruno est une personne qui est très attachée à ses racines provençales on sent chez lui une véritable fierté d'être sudiste. Durant sa carrière il s'était même promis de ne jamais jouer pour un club de la capitale ! Mais une carrière est faite de surprise et il ne faut jamais dire jamais.

Une carrière faite de haut et de bas à travers de multiples clubs et de rencontres dans un sport où il essaya de se retrouver personnellement, de trouver certaines réponses à ses questions et de toujours donner le meilleur de lui-même en apprenant des autres mais aussi en essayant de transmettre aux plus jeunes les clés de la réussite et ainsi se détacher des autres en devenant autre chose qu'un simple joueur de handball.

Malgré ses origines sudistes on n'est obligé d'associer Bruno Martini à Paris. Déjà, parce-qu'il a évolué au Paris Handball et puis surtout parce-qu'il a été durant une dizaine d'année le Manager Général d'une machine à gagner le PSG Handball et aussi l'un des principaux acteurs du rachat du Paris HB par les Qataris.

En 2018 il sorti un livre intitulé "Le handball est un sport de combat". Une sorte de biographie où il se raconte et énumère ses jeunes années en centre de formation et sa longue carrière. Un récit où il ne s'est pas épargné personnellement mais aussi un livre qu'il a voulu comme un héritage pour ses enfants.

Depuis janvier 2021 Bruno a délaissé le handball et pis à contre-pied certaines personnes en devenant Manager Général de la Team Vitality une des plus grandes infrastructures d'e-sport française ! Il nous raconte qu'au début l'idée ne l’intéressait pas puis qu'on y réfléchissant cela n'était pas s'y différents de ce qu'il faisait au PSG. Il nous y parle de son rôle, de comment il gère les différentes équipes qui composent la Team, mais aussi son apport par rapport à son vécu de sportif professionnel dans la gestion des émotions et des résultats, sans oublier le côté humain de chaque joueur, essentiel l'épanouissement et la réussite.

Alors si comme moi vous êtes fan de chabala, pastis, kung-fu, schwenker et roucoulettes alors foncez écouter cet épisode avec Bruno Martini !

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Damien Dovy est le taulier du karaté français.

Mais surtout vous comprendrez après quelques secondes d'écoute à quel point son humeur positive, sa passion et sa sagesse sont communicatives. 

À 55 ans, il est toujours aussi passionné et ambitieux qu'à ses premières années. Il continue de se lancer des défis. Puisqu'il a récemment passé la 7e DAN, plus haut grade que peut atteindre un combattant.

Il est même à ce jour, l'athlète le plus âgé à avoir obtenu un titre de champion du monde en karaté. Et il est le seul athlète avoir obtenu des titres mondiaux sous 2 nations différentes (la France et le Bénin, une histoire rocambolesque qu'il raconte dans le podcast) . 

Mais ce chemin n'a pas été toujours tracé. Comme il le dit, il le vient d'une famille pour laquelle le sport ne compte pas (ses parents ne sont jamais venus le voir en compétition). Il a dû se débrouiller seul. 

 Entre des blessures compliquées, des choix de sélection en sa défaveur et une arrivée tard dans les sports de combat, des épreuves il en a connu. 

Il parle de sa première inspiration Dominique Valera, le king du karaté, dont il a racheté la salle plus tard. 

Il parle de sa longue recherche du sport qui lui correspondait, et l'exploration dans les arts martiaux.

Il parle de l'importance de s'entourer, et de l'importance des rencontres. 

Il nous livre ses conseils pour être un athlète qui dure.

Comment suivre Damien et ses aventures :

• Sur Instagram : https://www.instagram.com/ikc_damien_dovy_/
• Sur Facebook : https://www.facebook.com/IKC-LYON-Damien-Dovy-140297969386489

Les Bons Plans de la semaine :

• Le reportage "Il faut qu'on parle" sur Canal+ au sujet de l'homosexualité dans le sport. On y retrouve Astrid Guyart, l'escrimeuse de l'épisode 94 (peut être mon épisode préféré) 

• J'ai découvert https://www.stremio.com/ un outil de streaming qui référence tous les plus grands reportages. Alors oui certains me diront que c'est (un peu) illégal d'autres que je suis "hasbeen" et que cela fait des années que ça existe. Mais on était obligé d'en parler dans une newsletter qui référence des (vrais) bons plans. En quelques mots stremio, qu'est-ce que c'est ? C'est une application Mac ou Windows qui agrège tout le contenu vidéo en stream dispo sur le web. Exemple : Vous tapez le nom de votre film préféré (exemple pour moi "Rising Phenix" sur les Jeux Paralympiques). Stremio vous donne toutes les plateformes de streaming qui référence le film : Netflix, Amazon, Google Play, Apple Movie etc. Mais aussi... les plateformes dont il ne faut pas prononcer le nom. 🙊 Bref, ce sera utile à tous ceux qui se sentent frustrés ne pas avoir accès au contenu réservé aux plateformes.

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En arrivant chez Manon, je n'étais pas trop dans mon assiette, une mauvaise journée.

Le genre de journée dont tu as envie qu'elle termine vite...

Mais c'était sans compter le coté solaire de Manon.

À peine arrivé, le feeling est passé, on s'est posé calmement, et j'étais à fond instantanément.

J'avais préparé quelques sujets sympas pour Manon. Je savais que c'était une compétitrice dans l'âme et qu'on partagerait ce côté "mauvais perdant".

Alors forcément, nous avons parlé duel, relation avec les adversaires mais aussi au sein d'une même équipe.

Car Manon a d s'imposer : très jeune elle avait de très bons résultats mais il lui fallait se montrer légitime et gagner sa place.

Pour suivre Manon : @nounebrune https://www.instagram.com/nounebrune/?hl=fr

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Aujourd’hui, notre invité est Yannick Borel escrimeur français originaire de Pointe à Pitre. 

Multi-médaillé, celui qu’on surnomme affectueusement dans le milieu "Zlatan" compte à son palmarès plusieurs titres de Champion du Monde et d’Europe par équipe et en individuel !

Surtout en 2016 lors des Jeux Olympiques de Rio, il obtient avec ses compagnons le Graal avec la médaille d’or olympique par équipe !

C’est avec son aura, son charisme et son expérience qu’il se présentera en leader des épéistes dans quelques semaines à Tokyo et viser à nouveau l’or Olympique. 

À travers cet épisode, Yannick nous relate son enfance, sa relation avec ses parents, sa venue en métropole qu’il désirait car il se sentait mature  et avait un besoin d’indépendance très jeune. 

L’occasion aussi de découvrir certaines anecdotes le concernant comme le jour où sa mère l’inscrit à la natation pour qu’il sache nager vu qu’ils habitent sur une île cela peut être utile !

Est-ce cela qui l’a rendu fan de la pêche sous-marine ? Sans doute quand on y ajoute le cadre idyllique où il a grandi. Il aurait pu être un grand pêcheur mais c’est en essayant par hasard l’escrime qu’il en est tombé amoureux et ce sport lui a très bien rendu en retour. 

Yannick nous apprend que ce soit dans une carrière professionnelle ou dans la vie en général, il est très important de savoir bien s’entourer, de relativiser et d’aller de l'avant toujours avec le sourire. 

Ambitieux mais parfois réservé et toujours calme, vous allez adorer cet épisode avec Yannick, que je me suis permis d'appeler la force tranquille tant il dégage sérénité et confiance.

Pour suivre Yannick : @yannickborelofficiel - https://www.instagram.com/yannickborelofficiel/?hl=fr

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Andrew Abicy, meneur virevoltant et fougueux de l’équipe de France et de Gran Canaria est un véritable Globe-trotter du Basket.

Il a toujours su depuis son enfance que le basket était son avenir.

Comme la plupart des fans de basket il a grandi avec les matchs de NBA à 4h du matin mais l’équipe qu’il suivait était les Sixers de Phila et son joueur vedette l’explosive et déroutant Allen Iverson !

Champion d’Europe espoir avec l’équipe de France en 2010 et désigné également MVP de la compétition en battant la Grèce en finale. Son histoire avec les Bleus fût faites d’aléas au gré de performances et de choix de sélectionneurs.

Malgré ça, il n’a jamais été rancunier et c’est toujours avec fierté qu’il revêtit à chaque fois le maillot Bleu et qu’il se donne à 100% pour son pays comme lors de la dernière Coupe du Monde où il gagna sa sélection auprès de Vincent Collet lors des qualif’, qu’il a éclaboussé de son talent et sa hargne pour arracher la médaille de bronze avec qu’il aime appeler une bande de potes où tout le monde ne se prenait pour un autre et qui tirait tous dans le même sens et même but.

Il dort, mange, vis sa vie de basketteur à 100% en profitant au maximum de l’instant T sans se soucier du futur qu’il dit sera loin du basket.

Une après carrière qui peut être dans l’E-Sport par exemple car Andrew est aussi un féru de jeux vidéo et du jeu Warzone, il a une chaîne Twitch sous le pseudo "Swaggy_drew6" et est devenu ambassadeur de GameWard, une collaboration prometteuse et cohérente qui confirme l’envie d’Andrew d’affirmer sa présence dans le monde du Gaming et de l’E-Sport, une façon aussi pour lui de transmettre son expertise de sportif Pro et de s’investir dans quelque chose qu’il aime.

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On ne présente plus Florent Pietrus @flopietrus immense basketteur qui a fait les beaux jours de l’équipe de France avec la génération Parker/Diaw que l’on reconnaît à sa voix de grand frère.

Il est issu d’une famille de basketteur. On se rappelle surtout de son frère Mickaël plus jeune que lui d’un an mais il y a aussi leur frère aîné Rony moins connu mais qui a été un modèle pour eux.

Tout jeune retraité, Flo a connu une multitude de succès tout au long de sa carrière que ce soit en club où il a évolué entre la France et l’Espagne et surtout en équipe de France avec diverses médailles et le Graal en 2013 avec la médaille d’or décroché aux Championnats d’Europe. À noter aussi qu’en 2016 il reçoit la médaille Robert Busnel, la plus haute distinction de la FFBB.

En 2014 alors qu’il a 33 ans, Florent a ressenti le besoin de raconter son parcours, marqué par la mort de sa mère alors qu’il était âgé de 10 ans et l’absence d’un père.

Un livre qu’il a voulu écrire pour ses enfants, pour qu’ils puissent un peu mieux connaître leur père et connaître les efforts et sacrifices qu’il a dû faire pour en arriver à ce qu’il est aujourd’hui. Un livre qu’il a également voulu qu’il agisse comme une thérapie pour lui.

Un livre et une histoire à la fois poignante et touchante qui retrace les moments difficiles par lesquels il a dû passer comme également ce père qu’il n’a quasiment pas connu, proche géographiquement mais très éloigné émotionnellement. Mais également son enfance, élevé par sa grand-mère dans un milieu modeste et son adaptation difficile en métropole à 15 ans.

Florent aime le préciser, rien n’a été facile pour lui. Et c'est avec cet état d'esprit de travailleur qu'il apprécie partager son expérience et ses valeurs avec les jeunes générations.

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