Finde dein Mama-Konzept I Vereinbarkeit von Familie und Beruf

By Carolin Habekost: Expertin für Vereinbarkeit von Familie & Beruf und agiles Selbstmanagement. Autorin: Die Kopf-frei-MethodeBusiness Education Kids & Family Careers

Finde dein Mama-Konzept I Vereinbarkeit von Familie und Beruf episodes

January 02, 2024 345 Ich erwerbsarbeite weniger und kreiere mehr Geld
Mein Motto für 2024
In dieser Episode erfährst du
✅ was meine Ziele für 2024 sind
✅ was mein Motto für 2024 ist
✅ und wie ich diese Ziele als Orientierungspunkt nutze.
Shownotes
Nordstern finden Audiokurs
Dein Weg zu deiner Lebensvision
Der Nordstern ist deine Lebensvision, deine Ziele im Leben, der Orientierungspunkt für dich hin zu einem erfüllten Leben mit Familie und Beruf. Wenn du Bock hast, dich für dein 2024 bewusst auszurichten, dann sichere dir den Nordstern finden Audiokurs! Klicke > hier <
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Mache das Zeit-Archetypen-Quiz und finde heraus, wie du deine Zeit verdaddelst unter www.carolinhabekost.de/quiz
Die Finde dein Mama-Konzept Website findest du unter www.carolinhabekost.de
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35 min
December 26, 2023 344 Mein Jahresrückblick 2023
Erfahre, wie mein Jahr lief und welche Learnings ich daraus ziehe
In dieser Episode erfährst du
✅ wie mein 2023 gelaufen ist
✅ welche Herausforderungen es gab
✅ und welche Learnings ich daraus ziehe.
Shownotes
Nordstern finden Masterclass
am 28.12.23 um 20:15 Uhr für alle, die in meiner Mailingsliste sind. Dafür kannst du dich für 0 Euro eintragen unter www.carolinhabekost.de/organisation
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47 min
December 19, 2023 343 Kann jede Partnerschaft in eine gleichberechtitge Elternschaft kommen?
Diskussion mit E-Lou Falkenberg und Carolin Habekost
In dieser Episode erfährst du
✅ was gleichberechtigte und faire Elternschaft ist
✅ was es braucht, damit es klappt
✅ und ob eine gleichberechtigte Elternschaft wirklich für alle möglich ist.
Shownotes
E-Lou Falkenberg
Be the Change: https://eloufalkenberg.com/be-the-change/
Termin für kostenlosen Connection Call mit E-Lou buchen: https://calendly.com/eloufalkenberg/btcconnectioncall
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1 hr 9 min
December 12, 2023 342 Wie schafft man es auf nichts verzichten zu müssen?
Über Prioritäten, Selbstmanagement & Zeitmanagement, Selbstfürsorge, Unterstützung, Grenzen setzen, Arbeitszeitmodelle, Kommunikation, Mindset und Ziele
In dieser Episode erfährst du
✅ ob es wirklich möglich ist als berufstätige Mutter auf nichts zu verzichten
✅ wie du auf möglich wenig verzichtest
✅ und was es braucht, damit du "alles" haben kannst.
Shownotes
Das große Vortrags-Bundle!
11 transformative Vorträge vereint in einem Paket, um deinem erfüllten Leben von Familie und Beruf näher zu kommen. Sichere dir alle 11 Vorträge aus 2023 zum Download unter https://carolinhabekost.thrivecart.com/vortrags-bundle/
Der Weihnachtskurs
Entspannt Weihnachten planen! Mit einem agilen Board klappt`s! noch bis zum 13.12.23 um 23:59 Uhr buchbar > hier <
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Warteliste für Mission: Online Business – Deine Vereinbarkeitslösung. Alles, was du brauchst, um deine Business Idee zu einem erfolgreichen Online Business zu führen! Unverbindlich eintragen unter www.carolinhabekost.de/warteliste-online-business
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38 min
December 05, 2023 341 Wochenreview: Wie du deine Woche effektiv reflektierst!
Stress reduzieren, Erfolge feiern, Selbstfürsorge leben
In dieser Episode erfährst du
✅ warum du deine Woche reflektieren solltest
✅ wie du familienkompatibel reflektieren kannst
✅ und welche Fragen zu einer effektiven Reflexion führen.
Shownotes
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30 min
November 28, 2023 340 Schluss mit dem schlechten Gewissen – Leben ohne Reue
Wie du dein schlechtes Gewissen reduzierst!
In dieser Episode erfährst du
✅ woher dein schlechtes Gewissen vermutlich kommt
✅ wie ich mein schlechtes Gewissen reduziert habe
✅ und du bekommst Möglichkeiten, wie du zu einem guten Gewissen kommst!
Shownotes
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Update zu meinem Buch
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30 min
November 21, 2023 339 Smart & Sicher: Mein Umgang mit Geld als Mutter
Über Notgroschen, Kosumschulden, Rentenabsicherung und Investitionen
Über Notgroschen, Kosumschulden, Rentenabsicherung und Investitionen
In dieser Episode erfährst du
✅ warum deine Geldverwaltung JETZT wichtig ist
✅ wie du smart mit deinem Geld umgehen kannst
✅ und Einblicke in meine Geld Strategie
Hinweis:
Die Rentenlücke bezeichnet die Differenz zwischen dem Einkommen, das man während des Erwerbslebens bezieht, und den Einnahmen, die man im Ruhestand aus der gesetzlichen Rente erhält. Diese Lücke entsteht, weil die gesetzliche Rente in der Regel nur einen Teil des früheren Einkommens abdeckt.
Shownotes
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27 min
November 14, 2023 338 Mein Mann wurde gekündigt: Anpassung, Wachstum und neue Perspektiven
Ich bin jetzt die Hauptverdienerin
In dieser Episode erfährst du
✅ wie es dazu kam, dass mein Mann gekündigt wurde
✅ wie das unser Vereinbarkeitsmodell verändert hat
✅ wie wir mit solchen Herausforderungen umgehen
✅ und was du daraus für dich mitnehmen kannst!
Shownotes
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27 min
November 07, 2023 337 Warum dein Selbstbewusstsein leidet, wenn du Mutter wirst! Interview mit Dr. Daniela Galashan
Dr. Daniela Galashan von Liebe und Hirn - Psychologin und Neurowissenschaftlerin
In dieser Episode erfährst du
✅ warum sich dein Selbstbewusstsein reduziert, wenn du Mutter wirst
✅ wie Selbstbewusstsein entsteht
✅ und wovon Selbstbewusstsein abhängig ist.
Shownotes
Online-Vortrag In die Umsetzung kommen und dran bleiben als (berufstätige) Mutter Infos & Anmeldung unter www.carolinhabekost.de/online-vortrag
Dr. Daniela Galashan ist Psychologin und Neurowissenschaftlerin mit 3
Kindern und hilft Eltern, ihre Gehirne bewusster zu nutzen, um sich und
ihre Kinder zu stärken.
Ihre Wort-Strategie hilft Dir nach nur 5 Min. Lesezeit, aus dem
"Autopilot-Modus" auszusteigen und Dich immer mehr so zu verhalten, wie
Du wirklich sein möchtest: https://liebeundhirn.de/wort-strategie-1
Ihre Homepage findest Du unter liebeundhirn.de und auf Instagram ist sie
unter https://www.instagram.com/liebeundhirn
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31 min
October 31, 2023 336 Früh starten, Stress vermeiden: Die Weihnachtsvorbereitung im Oktober / November beginnen
Weihnachten jetzt planen und ein richtig entspanntes Fest haben
In dieser Episode erfährst du
✅ warum du bereits jetzt Weihnachten planen solltest
✅ was die To-do sind, die du schon im Herbst erledigen kannst und solltest
✅ und worauf es wirklich ankommt.
Shownotes
Entspannt Weihnachten planen! Mit einem agilen Board klappt`s!
Dieses Onlineprogramm ist für busy Mamas, die sich wirklich eine entspannte Adventszeit und Weihnachtszeit wünschen!
Mit dem Code WEIHNACHTEN50 bekommst du aktuell 50% Rabatt.
Infos und Anmeldung hier
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22 min