في فقرة كوتشينغ من برنامج "كافيه شو" نستضيف هيلدا كفوري، وهي مدربة ومتخصصة في الإرشاد النفسي-الاجتماعي، للحديث عن فن إدارة الذات في حياتنا..

 كل التفاصيل عن هذا الفن ونصائح مفيدة من ضيفتنا في الرابط أعلاه...