Functional Basics mit Carsten Wölffling • Für mehr Leichtigkeit im Leben! • #GesundheitIstFürAlleDa

By Carsten Wölffling • Functional Basics • #GesundheitIstFürAlleDaHealth & Fitness

Functional Basics mit Carsten Wölffling • Für mehr Leichtigkeit im Leben! • #GesundheitIstFürAlleDa episodes

June 01, 2020#092 Brainstretching - Wie du dein eigenes Wunderland kreierst mit Annmarie Juhr & Carsten Wölffling #GesundheitIstFürAlleDa
Wie kreierst du dein eigenes Wunderland?
Was gehört alles dazu? Deine Gesundheit, deine Persönlichkeit, Spiritualität & viele tolle Dinge mehr.
Über dieses Thema spreche ich mit Annmarie Juhr, die Gründerin von "Alive in wonderland"
MEHR ÜBER ANNMARIE JUHR:
Gründerin von ALIVE IN WONDERLAND

Betreiberin des gleichnamigen Podcast

Reiki Master

ThetaHealing Practitioner
WO FINDEST DU MEHR ÜBER ANNMARIE JUHR?
Homepage: http://www.alive-in-wonderland.com/

Instagram: https://www.instagram.com/be.aliveinwonderland/

Facebook: https://www.facebook.com/aliveinwonderland/
💗 MEHR FÜR DICH #GesundheitIstFürAlleDa (Direkt anklicken)
• Kostenfreier Klarheits-Call - Du hast ein Thema, kommst aktuell nicht weiter? Genau dafür biete ich den kostenfreien Klarheits-Call an, in dem wir uns Dein Thema unverbindlich genau anschauen. HIER DIREKT KOSTENFREI VEREINBAREN!
• Kostenfreie Checklisten, interaktive E-Books & Onlinekurse #GesundheitIstFürAlleDa
GESTALTE DEN PODCAST MIT (Direkt anklicken)
• Stelle meinen Interviewgästen deine Fragen in meiner Instagram-Story
• Übersicht aller Folgen nach Themen sortiert findest du auf dem Instagramkanal functional.basics.podcast
BEWERTE & TEILE DEN PODCAST - #GesundheitIstFürAlleDa
• Bei ITunes bewerten
1 hr 10 min
May 29, 2020#091 Wie du lernst Veränderungen zu lieben & dich daraus neu definierst mit Nadine Elsner & Carsten Wölffling #GesundheitIstFürAlleDa
Veränderungen sind nicht immer leicht. Veränderungen können schmerzhaft sein.
Wie du sie dennoch wertschätzend aufnimmst & dich daraus neu definieren kannst - darüber spreche ich mit Nadine Elsner.
MEHR ÜBER NADINE
Yogatrainerin

Mental Trainerin

Spiritueller & Energie Coach

Mama und alleinerziehend mit Vollzeitjob
MEHR VON NADINE
Homepage: https://nadineelsner.de/

Instagram: https://www.instagram.com/nadine.elsner/
MEHR FÜR DICH #GesundheitIstFürAlleDa (Direkt anklicken)
• Kostenfreier Klarheits-Call - Du hast ein Thema, kommst aktuell nicht weiter? Genau dafür biete ich den kostenfreien Klarheits-Call an, in dem wir uns Dein Thema unverbindlich genau anschauen. HIER DIREKT KOSTENFREI VEREINBAREN!
• Kostenfreie Checklisten, interaktive E-Books & Onlinekurse #GesundheitIstFürAlleDa
GESTALTE DEN PODCAST MIT (Direkt anklicken)
• Stelle meinen Interviewgästen deine Fragen in meiner Instagram-Story
• Übersicht aller Folgen nach Themen sortiert findest du auf dem Instagramkanal functional.basics.podcast
BEWERTE & TEILE DEN PODCAST - #GesundheitIstFürAlleDa
• Bei ITunes bewerten
55 min
May 27, 2020#090 Wie du von Mobility & kontrollierten Gelenksbewegungen präventiv & in der Reha profitieren kannst mit Benni Heizmann & Carsten Wölffling #GesundheitIstFürAlleDa
Schmerzen & Bewegungseinschränkungen? Was ist Mobility & wie kannst du präventiv & in der Reha von kontrollierten Gelenksbewegungen profitieren? Über dieses Thema spreche mit dem Sportwissenschafter & Coach von Olympioniken und Athleten bis in die höchsten Ligen Benni Heizmann.
Benni ist der Ansprechpartner, wenn es um das Thema Mobility geht.
MEHR ÜBER BENNI HEIZMANN
Homepage: https://my-reset.com/

Instagram: https://www.instagram.com/reset_mobility/

Online-Kurse von Benni: http://my-reset.com

Facebook: https://www.facebook.com/resetmobility/
MEHR FÜR DICH #GesundheitIstFürAlleDa (Direkt anklicken)
• Kostenfreier Klarheits-Call - Du hast ein Thema, kommst aktuell nicht weiter? Genau dafür biete ich den kostenfreien Klarheits-Call an, in dem wir uns Dein Thema unverbindlich genau anschauen. HIER DIREKT KOSTENFREI VEREINBAREN!
• Kostenfreie Checklisten, interaktive E-Books & Onlinekurse #GesundheitIstFürAlleDa
GESTALTE DEN PODCAST MIT (Direkt anklicken)
• Stelle meinen Interviewgästen deine Fragen in meiner Instagram-Story
• Übersicht aller Folgen nach Themen sortiert findest du auf dem Instagramkanal functional.basics.podcast
BEWERTE & TEILE DEN PODCAST - #GesundheitIstFürAlleDa
• Bei ITunes bewerten
56 min
May 25, 2020#089 Wie du Migräne ganzheitlich angehen kannst mit Sabrina Wolf von Unwetterimkopf & Carsten Wölffling #GesundheitIstFürAlleDa
Hast du Migräne oder kennst du jemanden damit?
Migräne wird gerne einmal belächelt. Aus diesem Grund spreche ich mit Sabrina Wolf von Unwetter im Kopf über dieses wichtige Thema.
MEHR ÜBER SABRINA WOLF
seit über 10 Jahren Migränepatientin

Gründerin des ersten deutschen Migräne Podcast "Unwetter im Kopf"

seit fast 10 Jahren in der Fitness- und Gesundheitsbranche tätig

Personal Trainerin, Yogalehrerin & Entspannungstrainerin
MEHR VON SABRINA WOLF
Homepage: https://sabrinawolf.de/

Instagram: https://www.instagram.com/unwetterimkopf/

Podcast: https://sabrinawolf.de/unwetter-im-kopf/
MEHR FÜR DICH #GesundheitIstFürAlleDa (Direkt anklicken)
• Kostenfreier Klarheits-Call - Du hast ein Thema, kommst aktuell nicht weiter? Genau dafür biete ich den kostenfreien Klarheits-Call an, in dem wir uns Dein Thema unverbindlich genau anschauen. HIER DIREKT KOSTENFREI VEREINBAREN!
• Kostenfreie Checklisten, interaktive E-Books & Onlinekurse #GesundheitIstFürAlleDa
GESTALTE DEN PODCAST MIT (Direkt anklicken)
• Stelle meinen Interviewgästen deine Fragen in meiner Instagram-Story
• Übersicht aller Folgen nach Themen sortiert findest du auf dem Instagramkanal functional.basics.podcast
BEWERTE & TEILE DEN PODCAST - #GesundheitIstFürAlleDa
• Bei ITunes bewerten
1 hr 1 min
May 22, 2020 #088 Wie du mit dem intermittent living Konzept deine Gesundheit verbesserst mit Eva Nevinova & Carsten Wölffling #GesundheitIstFürAlleDa
Intermittierendes Leben - dafür bist du evolutionär optimal angepasst. Über die Grundidee des intermittent living Konzeptes spreche ich mit der Expertin Eva Nevinova. Eva kenne ich von Ausbildungen der klinischen Psycho-Neurolo-Immunologie (kPNI).
Wir sprechen über Bulkdrinking, Kälte & Hitze, deine Atmung & wie du von diesen wichtigen Praktiken profitieren kannst.
MEHR ÜBER EVA NEVINOVA
~ Psychologin,
~ Dipl. Personal Trainerin
~ im Studium der kPNI
~ Ausbildung im Bereich Lebens- & Sozialberatierin
~ sie besitzt ein breites Sepktrum an Methoden & praktischen Erfahrung
~ Homepage: https://nevinova.com/
~ Instagram: https://www.instagram.com/evanevinova_gesundheitscoach/
~ Facebook: https://www.facebook.com/Eva.Nevinova.Trainer/
MEHR FÜR DICH #GesundheitIstFürAlleDa (Direkt anklicken)
• Kostenfreier Klarheits-Call - Du hast ein Thema, kommst aktuell nicht weiter? Genau dafür biete ich den kostenfreien Klarheits-Call an, in dem wir uns Dein Thema unverbindlich genau anschauen. HIER DIREKT KOSTENFREI VEREINBAREN!
• Kostenfreie Checklisten, interaktive E-Books & Onlinekurse #GesundheitIstFürAlleDa
GESTALTE DEN PODCAST MIT (Direkt anklicken)
• Stelle meinen Interviewgästen deine Fragen in meiner Instagram-Story
• Übersicht aller Folgen nach Themen sortiert findest du auf dem Instagramkanal functional.basics.podcast
BEWERTE & TEILE DEN PODCAST - #GesundheitIstFürAlleDa
• Bei ITunes bewerten
1 hr 7 min
May 20, 2020#087 Wie du deinen Eisenhaushalt optimierst & warum Eisen für dich so wichtig ist mit Daniel Reheis & Carsten Wölffling #GesundheitIstFürAlleDa
Eisenmangel? Schlechtes Immunsystem? Hast du schon einmal von Lactoferrin gehört?
Eisenanemie ist ein häufiges Problem bei vielen Menschen - besonders bei Frauen & Kindern.
Über die Bedeutung von Eisen, Lactoferrin, dein Immunsystem & deine Gesundheit spreche ich mit dem Experten Daniel Reheis.
Daniel ist Physiotherapeut, kPNI-Therapeut, Gründer der Firma artgerecht, Autodidakt in der Kombinationsmedizin, Autor des "Wirkkochbuch" & "Werde wieder Mensch"
MEHR ZU DANIEL REHEIS
Homepage: https://artgerecht.com/

Facebook: https://www.facebook.com/artgerecht.mensch.sein/

Instagram: https://www.instagram.com/artgerecht_official/

YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCKW2UB2VsKSlu7o3htLo5pA

Mehr über Lactoferrin: https://www.functional-basics.de/was-ist-lactoferrin/

Mehr über die kPNI: https://www.functional-basics.de/was-ist-kpni

Wirk + Kochbuch: https://amzn.to/2Ti0u7e
MEHR FÜR DICH #GesundheitIstFürAlleDa (Direkt anklicken)
• Kostenfreier Klarheits-Call - Du hast ein Thema, kommst aktuell nicht weiter? Genau dafür biete ich den kostenfreien Klarheits-Call an, in dem wir uns Dein Thema unverbindlich genau anschauen. HIER DIREKT KOSTENFREI VEREINBAREN!
• Kostenfreie Checklisten, interaktive E-Books & Onlinekurse #GesundheitIstFürAlleDa
GESTALTE DEN PODCAST MIT (Direkt anklicken)
• Stelle meinen Interviewgästen deine Fragen in meiner Instagram-Story
• Übersicht aller Folgen nach Themen sortiert findest du auf dem Instagramkanal functional.basics.podcast
BEWERTE & TEILE DEN PODCAST - #GesundheitIstFürAlleDa
• Bei ITunes bewerten
1 hr 32 min
May 18, 2020#086 Wie sich Taping auf dein Gehirn auswirkt & wie du Tape selber anwendest mit Oliver Derigs von RockTape & Carsten Wölffling #GesundheitIstFürAlleDa
Wieso funktionieren Tapes? Hat es einen Einfluss auf Faszien oder andere Strukturen?
Was sollte bei Tapes berücksichtigt werden & wie kannst du es selber anwenden?
Über dieses Thema spreche ich mit dem Taping-Experten Oliver Derigs.
Oliver Derigs ist Physiotherapeut, Personal Trainer und internationaler Referent, ist Education Director der Marke Rocktape in Europa & Asien. Nach seiner aktiven Laufbahn im Leistungssport (Eishockey), hat sich Oliver das Ziel gesetzt, Athleten aus allen Bereichen, mit modernen Konzepten, in der Rehabilitation zu unterstützen und ihre Performance zu verbessern.
MEHR ZU OLIVER DERIGS
Homepage: https://www.rocktape.com/

Facebook: https://www.facebook.com/RocktapeGER.AT/

Instagram: https://www.instagram.com/rockdoc_olli/

YouTube: https://www.youtube.com/user/gregv2
MEHR FÜR DICH #GesundheitIstFürAlleDa (Direkt anklicken)
• Kostenfreier Klarheits-Call - Du hast ein Thema, kommst aktuell nicht weiter? Genau dafür biete ich den kostenfreien Klarheits-Call an, in dem wir uns Dein Thema unverbindlich genau anschauen. HIER DIREKT KOSTENFREI VEREINBAREN!
• Kostenfreie Checklisten, interaktive E-Books & Onlinekurse #GesundheitIstFürAlleDa
GESTALTE DEN PODCAST MIT (Direkt anklicken)
• Stelle meinen Interviewgästen deine Fragen in meiner Instagram-Story
• Übersicht aller Folgen nach Themen sortiert findest du auf dem Instagramkanal functional.basics.podcast
BEWERTE & TEILE DEN PODCAST - #GesundheitIstFürAlleDa
• Bei ITunes bewerten
57 min
May 15, 2020#085 Wie du Stress aus neurozentierter Sicht deuten, interpretieren & verbessern kannst mit Gina Kappes & Carsten Wölffling #GesundheitIstFürAlleDa
Wie reagiert dein Nervensystem auf Stress? Gina Kappes ist Expertin im Bereich der Neurologie & wir bespreche mögliche Zeichen, welche auf Stress deuten & wie du dieses deuten kannst.
Welche Gadgets kannst du zum Beispiel nutzen, um deinen Stress zu analysieren?
WER IST GINA KAPPES?
Trainerin mit Herzblut & Bewusstsein

Sportler aus Überzeugung & Leidenschaft

Lösungsfinderin, Naturliebhaberin, Hundemama & davon überzeugt, dass man nur ans Ziel kommt, wenn man sich traut über den Tellerrand zuschauen!

Bachelor o.A. Sport (Melbourne, Australia)

Fitness Trainer A - Lizenz (DOSB) - Athletik Trainer (DFLV)

Z-health Trainer (angewandte Neurologie)
WO KANN ICH MEHR ÜBER DIE ARBEIT VON GINA KAPPES ERFAHREN?
Homepage: https://www.grit-athletic-coaching.com/

Facebook: https://www.facebook.com/grit.athleticsGK/

Instagram: https://www.instagram.com/trueevolution_training/
MEHR FÜR DICH #GesundheitIstFürAlleDa (Direkt anklicken)
• Kostenfreier Klarheits-Call - Du hast ein Thema, kommst aktuell nicht weiter? Genau dafür biete ich den kostenfreien Klarheits-Call an, in dem wir uns Dein Thema unverbindlich genau anschauen. HIER DIREKT KOSTENFREI VEREINBAREN!
• Kostenfreie Checklisten, interaktive E-Books & Onlinekurse #GesundheitIstFürAlleDa
GESTALTE DEN PODCAST MIT (Direkt anklicken)
• Stelle meinen Interviewgästen deine Fragen in meiner Instagram-Story
• Übersicht aller Folgen nach Themen sortiert findest du auf dem Instagramkanal functional.basics.podcast
BEWERTE & TEILE DEN PODCAST - #GesundheitIstFürAlleDa
• Bei ITunes bewerten
1 hr 12 min
May 13, 2020#084 CORONA SPEZIAL COVID19 Selbsttest - was wird getestet & was gilt zu beachten mit Dr. Armin Schwarzbach & Carsten Wölffling #GesundheitIstFürAlleDa
Über Selbsttests zu COVID19, wie funktioniert ein Labor, wie stellt man Infektionskrankheiten fest, wie reagiert dein Immunsystem & was sind Antikörper?
Über das Thema spreche ich mit Dr. Armin Schwarzbach.
Dr. Armin Schwarzbach ist als Laborfacharzt mit der Spezialisierung auf Infektiologie in Augsburg tätig. Er arbeitet seit mehr als 20 Jahren im Bereich der Diagnostik von Borrelia burgdorferi und weiterer Koinfektionen. In diesem Zeitraum hat Armin mehr als 50.000 Patienten auf verschiedene zeckenübertragene Erkrankungen und Mischinfektionen getestet.
Internistisch & infektiologisch ausgebildeter Arzt & Facharzt Laboratoriumsmedizin

Günder von ArminLabs

Schwerpunkt chronische Infektiologie & Zeckenübertragenen Infektionen
MEHR VON DR. ARMIN SCHWARZBACH & MEHR INFORMATIONEN:
Homepage: https://www.arminlabs.com/de

Checkliste für Symptome von Corona: https://www.arminlabs.com/de/corona/covid-19-symptom-checklist

Wie funktioniert dein Immunsystem: https://www.functional-basics.de/wie-funktioniert-das-immunsystem
🤲 MEHR FÜR DICH #GesundheitIstFürAlleDa
Functional Basics Guide - Die Plattform im deutschsprachigen Raum für deine natürliche Gesundheit, Persönlichkeitsentwicklung & mehr Lebensqualität. Wöchentlich neue Interviews, Artikel, Übungen & Austausch mit Gleichgesinnten

Exklusive Facebook Gruppe: Functional Basics

Instagramkanal functional.basics

Kostenfreie Unterlagen & Übungen für dich & meine Online-Angebote
TEILE & BEWERTE BITTE MEINEN PODCAST & MEINE MISSION #GesundheitIstFürAlleDa
Mach ein Screenshot vom Podcast & verlinke mich bei Instagram mit @functional.basics & nutze gerne meinen Hashtag #GesundheitIstFürAlleDa

Bewerte mein Podcast bei iTunes
1 hr 12 min
May 13, 2020#083 Wie du gute Gewürze erkennst & verwendest mit Richard Friedrich von Direkt vom Feld & Carsten Wölffling #GesundheitIstFürAlleDa
Welche Gewürze verwendest du in deiner Küche?
Wie erkennst du eine gute Qualität?
Über dieses Thema spreche ich mit Richard Friedrich von Direkt vom Feld.
MEHR VON RICHARD FRIEDRICH & DIREKT VOM FELD
https://direktvomfeld.eu/
Mit dem Code „functional-basics“ bekommst du eine 1x Probiertüte Ceylon-Zimt und 1x Probiertüte Urwald-Pfeffer zu seiner ersten Bestellung dazu.
MEHR FÜR DICH #GesundheitIstFürAlleDa (Direkt anklicken)
• Kostenfreier Klarheits-Call - Du hast ein Thema, kommst aktuell nicht weiter? Genau dafür biete ich den kostenfreien Klarheits-Call an, in dem wir uns Dein Thema unverbindlich genau anschauen. HIER DIREKT KOSTENFREI VEREINBAREN!
• Kostenfreie Checklisten, interaktive E-Books & Onlinekurse #GesundheitIstFürAlleDa
GESTALTE DEN PODCAST MIT (Direkt anklicken)
• Stelle meinen Interviewgästen deine Fragen in meiner Instagram-Story
• Übersicht aller Folgen nach Themen sortiert findest du auf dem Instagramkanal functional.basics.podcast
BEWERTE & TEILE DEN PODCAST - #GesundheitIstFürAlleDa
• Bei ITunes bewerten
50 min