Functional Basics mit Carsten Wölffling • Für mehr Leichtigkeit im Leben! • #GesundheitIstFürAlleDa

By Carsten Wölffling • Functional Basics • #GesundheitIstFürAlleDaHealth & Fitness

Functional Basics mit Carsten Wölffling • Für mehr Leichtigkeit im Leben! • #GesundheitIstFürAlleDa episodes

July 03, 2020#102 Wie du deine Leistungsfähigkeit & deiner Gesundheit mithilfe von Laborwerte optimierst mit Dušan Sládek & Carsten Wölffling #GesundheitIstFürAlleDa
Wie kannst du mithilfe von Labortwerten & Biomarkern deine Gesundheit & Leistungsfähigkeit verbessern? Über dieses Thema spreche ich mit Dušan Sládek.
WER IST Dušan Sládek
Dušans Nutrition Coaching richtet sich auf Crossfitter & ambitionierte Sportler mit Stoffwechselproblemen

Sein Job ist die Gesundheit und Leistungsfähigkeit massiv zu verbessern, damit du in deinem Leben (und im Sport) Vollgas geben kannst!
MEHR VON Dušan Sládek
Homepage: www.fitness-solutions.de

Instagram: https://www.instagram.com/fraucules/
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1 hr 19 min
June 29, 2020#101 Die neue Arbeitswelt & wie du dich darin neu erfinden kannst mit Stefanie Ballof
Hast du dich schon einmal gefragt, wieso du immer an die gleichen Chefs gerätst? Warum du voller Elan in den neuen Job startest, um dann zu merken: eigentlich ist alles genau, wie vorher?
Und was, wenn einen die berufliche Situation dich dann noch krank macht? Dann wird es Zeit, genauer hinzuschauen - nicht nur auf deine Berufswahl, sondern auch vor allem auf dich selbst!
In diesem Podcast mit Stefanie Ballof erfährst du, warum sich Beruf & Privatleben doch nicht so strickt trennen lässt und was genau Glaubenssätze damit zu tun haben.
WER IST STEFANIE BALLOF
Coach für berufliche & persönliche Erfüllung

langjährige Erfahrung im Personalbereich

Ausbildung zum systemischen Berater und Business Coach

Erfahrungen, die sie in den Schuhen ihrer Zielgruppe selbst gemacht hat
MEHR VON STEFANIE BALLOF
Instagram: https://www.instagram.com/mploidcoaching/

Homepage: www.mploid.de
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51 min
June 26, 2020#100 Wie du als FeelGood Artist dein Wohlbefindenin postiv beeinflussen kannst mit Maggie Josephine Rogge & Carsten Wölffling #GesundheitIstFürAlleDa
Was macht ein FeelGood Artist & wie kannst du mit diesen Werkzeugen dein Wohlbefinden in allen Lebensbereichen positiv beeinflussen? Über dieses Thema spreche ich mit Maggie Josephine Rogge.
WER IST MAGGIE JOSEPHINE ROGGE?
Gründerin von Feelgood Artist

zertifizierte Feelgood Managemerin

sehr sehr viel Praxiserfahrung bei den verschiedensten Arbeitgebern und in verschiedensten Arbeitsmodellen (Angestellt, Freiberuflich, Teilzeit, Vollzeit, Minijob, Promo, von zu Hause, auf Messen etc..)

Sie einmal quer durchs Gemüsebeet quasi Erfahrungen gesammelt!

Offenheit durch verschiedene Impulse aus der Spiritualität & persönlicher Entwicklung
WO FINDE ICH MEHR ÜBER MAGGIE JOSEPHINE ROGGE?
~ Homepage: www.feelgood-artist.de
~ Instagram:
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52 min
June 22, 2020 #099 Hautprobleme - Botschafter von vererbten Traumata & deinem Unterbewusstsein mit Lydia von Zauberhaut
Hast du Hautprobleme, wie Akne, Neurodermitis, Schuppenflechte oder ähnlichen Hauterkrankungen?
Was wäre, wenn diese Äußerung deines Körpers psychosomatischer Natur wäre?
Wenn dein Unterbewusstsein & vielleicht sogar Trauma die Ursachen wären?
Über dieses Thema spreche ich mit Lydia von Zauberhaut.
WER IST LYDIA VON ZAUBERHAUT
~ selbst 22 Jahre starke Neurodermitis gehabt
~ NLP /Reiki/Yoga Ausbildung
RABATTCODE: Mit dem Code "basics35" (ohne "") erhältst du 35€ Rabatt auf die Kurse von Lydia
MEHR VON LYDIA VON ZAUBERHAUT
~ Homepage: https://www.zauberhaut.coach/
~ Chakren-Mediationskurs: https://www.zauberhaut.coach/chakren-meditationskurs/
~ Instagram: https://www.instagram.com/lydia.zauberhaut/
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58 min
June 19, 2020#098 Warum deine Beziehung für unsere gesamte Kultur wichtig ist mit Dr. Rouven Schneider & Carsten Wölffling #GesundheitIstFürAlleDa
Was hat deine Wahrnehmungsinsel & dein Ego für eine Auswirkung auf deine Beziehung & auf diese auf unsere Kultur? Über dieses tolle Thema spreche ich mit Dr. Rouven Schneider (ehem. Gehr).
WER IST DR. ROUVEN SCHNEIDER
~ Kulturanthropologe & Paartherapeut

~ Doktor rerum naturalium (magna cum laude)/ Kulturgeschichte/-anthropologie

~ Zertifizierter Sexological Bodyworker (IISB®)

~ Zertifizierte pädagogische Fachkraft für Erziehung & Bildung

~ Zertifizierter Entspannungspädagoge

~ Zertifizierter Anleiter für Autogenes Training & Progressive Muskelentspannung

~ Ausbildung in Trance- und Meditationstechniken

~ Ausbildung in tiefenpsychologischen und schamanischen Behandlungstechniken

~ Fortbildungen in Systemischer Aufstellungsarbeit

~ Fortbildungen in Einzel- & Gruppen-Coaching

~ Fortbildungen in Lebens- & Paarberatung

~ Ausbildungen in verschiedenen heilkundlichen Gebieten (u.a. Trad. Chin. Medizin)

~ Mehrjährige Erfahrung als Gruppen- & Seminarleiter (Körperarbeit, Qi Gong, Persönlichkeits- & Potentialentfaltung, Geburtsvorbereitung, Männergruppen u.v.m.)
MEHR VON DR. ROUVEN SCHNEIDER
~ Homepage: https://beziehungs-entfaltung.de/

~ Homepage: https://www.evolutionary-integrity.com/

~ Instagram: https://www.instagram.com/evolutionary_integrity/
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1 hr 4 min
June 15, 2020#097 Wie du mit 5 Minuten Journaling dein Selbstbewusstsein stärken kannst mit Maxine Schiffmann & Carsten Wölffling #GesundheitIstFürAlleDa
Hast du schon einmal ein Tagebuch (Journal) geführt? Was sich dahinter verbirgt & wie du davon profitieren kannst, darüber spreche ich mit Maxine Schiffmann.
MEHR ÜBER MAXINE SCHIFFMANN
Coach & Trainerin für Selbstständige, Gründer & Kreative

unterstützt dich bei der Persönlichkeitsentwicklung & Journaling, um inneren Hürden aus dem Weg zu räumen

Podcasterin "Business Journal Podcast"
WO FINDEST DU MEHR ZU MAXINE IHRE ARBEIT?
Homepage: www. maxineschiffmann.de

Instagram: https://www.instagram.com/maxine.schiffmann/

Podcast: https://maxineschiffmann.de/podcast/
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38 min
June 12, 2020#096 Wie du mit deiner Atmung Ängste bewältigen & auflösen kannst mit Timo Niessner & Carsten Wölffling #GesundheitIstFürAlleDa
Wie du Ängste mit deiner Atmung auflösen kannst. Wie du das schaffst, darüber spreche ich mit Timo Niessner.
Timo begann schon früh reisend die Welt zu entdecken.
Für sein Sportökonomie-Studium hat es ihn schließlich nach Bayreuth verschlagen.

Als Tourmanager organisierte er Fahrveranstaltungen in Mittel- und Osteuropa um. Er lebte für die Arbeit, schlief nur ein paar Stunden pro Nacht und war 24h in Bereitschaft.

Mit der Zeit wurde er mit immer größer werdenden Erwartungen konfrontiert.

Wie er später herausfand kamen diese jedoch nicht von seinem Umfeld, sondern hatten ihren Ursprung in ihm selbst.

Eine in ihm aufsteigende Leere nahm ihn ein und hielt ihm vor Augen was er am meisten vermisste, dort zu sein, wo er am liebsten ist, im Wasser.
Freediving stillte diesen Durst und öffnete ihm die Augen seines Körpers, seines Geistes und der Natur mit mehr Vertrauen und Wertschätzung zu begegnen. Es half ihm dabei sein Leben klar zu sehen und sich von unwichtigen Dingen zu lösen.
MEHR VON TIMO NIESSNER:
Homepage: https://www.freedive-your-life.com/

Instagram: https://www.instagram.com/freedive_your_life/

Facebook: https://www.youtube.com/user/StineHero

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55 min
June 08, 2020#095 Wie du langfristig Veränderungen kreierst & erhältst mit Yannik Lengenberg & Carsten Wölffling #GesundheitIstFürAlleDa
Veränderungen sind nicht immer einfach. Sei es sich regelmäßiger zu bewegen, sich gesünder zu ernähren & eher schlafen zu gehen.
Wie schaffst du nachhaltig Veränderungen in dein Leben zu intergrieren & diese zu erhalten?
Über dieses Thema spreche ich mit dem Coach & Personal Trainer Yannik Lengenberg.
MEHR ÜBER YANNIK
Seit über 15 Jahren Trainer.

Seid fast 10 Jahren Personal Trainer.

Studium an der Sporthochschule Köln.

USA Praktikum bei Fitness Quest 10.

EXOS 1-3.

Im Studium angewandte Neurologie (Z Health).

Systemischer Coach.

Mitinhaber Valeo Studio GmbH.

Leiter des Themenbereichs Psychologie und Coaching der Valeo Academy
MEHR INFORMATIONEN
Homepage: https://www.valeostudio.de/

Instagram: https://www.instagram.com/pt_yannik/

Facebook: https://web.facebook.com/valeoPT/
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1 hr
June 05, 2020#094 Wie alterst du gesund mit Senior-Coach Kirsten Leniger & Carsten Wölffling #GesundheitIstFürAlleDa
Wie alterst du gesund? Über dieses Thema spreche ich mit Kirsten Leniger.
Kirsten ist Health & Senior-Coach. Kirsten hat mit vielen Menschen zu tun, welche schon älter sind & dennoch sich fit halten.
Wir drehen den Spieß um: Aus der Sicht der "Alten" - was können wir junge Menschen tun, um gesund & fit zu altern?
MEHR ÜBER KIRSTEN LENIGER
Fitness- & Senior-Health-Coach

Ihre Passion ist es mit älteren Menschen zu arbeiten & zu zeigen, wie viel auch im Alter möglich ist weil altern kann großartig sein
WO FINDEST DU MEHR ZU KIRSTEN?
Instragam: https://www.instagram.com/wechselwelt/
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1 hr 2 min
June 03, 2020#093 Entdecke dein Potenzial mit Hilfe digitaler Karrierelandkarten mit Lisa Vollrath von Basicsfox & Carsten Wölffling #GesundheitIstFürAlleDa
Was sind spirit Animals, welche Hürden stehen dir in deiner Entfaltung deines Potentials entgegen & wie du besonders als junger Mensch bestmöglich deinen passenden Weg gehst & herausfindest, was du wirklich möchtest.
Über dieses Thema spreche ich mit Lisa Vollrath.
MEHR ÜBER LISA VOLLRATH:
Master in Unternehmensführung

11 Jahre Erfahrung im Personal und Talentmanagement

Führungskräfte und Teamcoac

baut Generatonsbrücken zwischen Jung & alt

Gründerin von Basicfox & Ausbilderin in der Basicfox Akademie
WO FINDEST DU MEHR ÜBER LISA IHRE ARBEIT?
~ Homepage: https://www.basicfox.com/
~ Instagram: https://www.instagram.com/basicfox_dein_karrierecoach/
~ Facebook: https://www.facebook.com/yourbasicfox/
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45 min