Functional Basics mit Carsten Wölffling • Für mehr Leichtigkeit im Leben! • #GesundheitIstFürAlleDa

By Carsten Wölffling • Functional Basics • #GesundheitIstFürAlleDaHealth & Fitness

Functional Basics mit Carsten Wölffling • Für mehr Leichtigkeit im Leben! • #GesundheitIstFürAlleDa episodes

May 11, 2020#082 Wie du zu deinen eigenen Superkräften kommst & diese entdeckst mit Nora Lob & Carsten Wölffling #GesundheitIstFürAlleDa
Suchst du deine Superkraft & kommst nicht vorran? Über dieses Thema spreche ich mit Nora Lobjanidze.
Nora Lob ist Querdenker, Menschen Liebhaber & Superhelden Entdecker. Von Kindheit auf liebt & lebt sie für die körperliche Bewegung.
MEHR ZU NORA:
Fitnessmodell & Influencerin

kommt aus dem Tanz, aus dem Entertainment & Fitnessbereich

hat damals erfolgreich ein Fitnessstudio geführt

sie hat gemerkt, dass sie selber viel zu kurz kommt & beschlossen alles zu ändern

Ausbildungen im Bereich Coaching, Fitness & Hypnose

Autorin des Buches: Entdecke deine Superkräfte
WO FINDEST DU MEHR ZU NORA?
Homepage: https://www.noralobjanidze.de/

Instagram: https://www.instagram.com/supergirl_nora/

Ihr Buch "Entdecke deine Superkräfte": https://amzn.to/35z2JrO
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58 min
May 08, 2020#081 Herzgesundheit ganzheitlich betrachtet - ein Kardiologe packt aus mit Dr. Anand Roy & Carsten Wölffling #GesundheitIstFürAlleDa
Welche Einflussfaktoren schädigen nachweislich dein Herz? Dein Herz ganzheitlich betrachtet.
Wenn dein Herz nicht mehr schlägt, ist in den meisten Fällen Ende im Gelände. Es wird also Zeit sich einmal dem Thema der Herzgesundheit zu widmen.
Selber habe ich viele Jahre mit Herzsportlern gearbeitet & da findet man immer wieder Kandidaten, welche jegliche Einflussfaktoren missachten.
Aus diesem Grund spreche ich mit Dr. Anand Roy. Dr. Anand Roy ist Kardiologe, Sport- & Ernährungsmediziner & selber passionierter Sportler. In seiner Jugend spielte er in de Nachwuchsmannschaften des Hamburger Sportvereins, später entdeckte er seine Liebe zum Marathon & Ironman, den er in 9 Stunden & 32 Minuten absolvierte.
Er ist in seinem Leben & Studium viel rum gekommen & hat auf allen Kontinent gelebt & Teile seines Medizinstudiums unter anderem in den USA, Afrika, Indien & Kuba absolviert.
MEHR VON Dr. Anand Roy.
Homepage: https://kardiologe-leipzig.de/
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1 hr 36 min
May 05, 2020#080 Wie kann ein neurozentrierter Ansatz (Neuroathletik) dir bei Schmerzen helfen mit Luise Walther & Carsten Wölffling #GesundheitIstFürAlleDa
Wie kann ein neurozentrierter Ansatz (Neuroathletik) dir bei Schmerzen helfen? Dieses Thema bespreche ich mit Luise Walther.
Luise ist zertifizierte Personal Trainerin. Sie fokussiert sich auf die funktionelle Neurologie und auf neuronales Bewegungstraining. Nationale und internationale Weiterbildungen und Kongresse erlauben ihr tiefe Einblicke und konstruktiven Austausch im Bereich funktionelle Neurologie.
Durch ihre Zusammenarbeit mit der Orthopädie und Unfallchirurgie Praxis Eller + Kellermann am Leipziger Platz verfügt sie über ein fundiertes Fachwissen in der Rehabilitation, Verletzungsprophylaxe und Performance-Steigerung.
Der ständige Austausch mit Kollegen aus den Bereichen Training, Therapie und Medizin bietet ein Netzwerk, auf das sie für ihre Kunden zurückgreift, um auf weiterführende Bedürfnisse einzugehen.
Mit ihrem neurozentrierten Personal Training wurde sie zum Newcomer des Jahres 2019 für den NEOS AWARD, der wichtigsten Auszeichnung für Personal Trainer, nominiert.
MEHR ÜBER LUISE:
Homepage: https://www.luisewalther.de/

Instagram: https://www.instagram.com/luise_walther_pt/

Facebook: https://www.facebook.com/LuiseWalther.PT/
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1 hr 9 min
May 03, 2020#079 Die Säulen deiner Gesundheit mit Tobias Kriehuber & Carsten Wölffling #GesundheitIstFürAlleDa
Wie schauen die Säulen deiner Gesundheit aus? Was beeinflusst deine Gesundheit? Über dieses Thema spreche ich mit Tobias Kriehuber.
MEHR ÜBER TOBIAS
Health Coach

Fitnessökonom

Beschäftigt sich mit vielen Bereichen der Gesundheit
WO FINDEST DU MEHR ÜBER TOBIAS?
Homepage: https://tobiaskriehuber.de/

Instagram: https://www.instagram.com/tobi_kriehuber/

Facebook: https://www.facebook.com/Tobiaskriehuber/
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1 hr 34 min
May 01, 2020#078 Immunkrankheiten & Allergien als Traumafolge - Arbeit mit dem Unbewussten mit Nadja Polzin & Carsten Wölffling #GesundheitIstFürAlleDa
Hast du Immunerkrankungen oder Allergien?
Mit der Expertin & Autorin Nadja Polzin schauen wir uns das Thema Immunerkrankungen aus der Sicht des Traumas & Unbewussten an.
Nadja ist ganzheitliche Ernährungsberaterin, Life Coach und Ex-Allergikerin.
Nach der Ernährungsumstellung und der Darmsanierung fand sie 2017 den Schlüssel für die Auflösung ihrer Allergien, Kreuzallergien und Unverträglichkeiten in der Meditation und Hypnose. Die Arbeit mit dem Unbewussten ist nach zahlreichen Weiterbildungen in Kommunikationstechniken, Hypnose und Psychotraumata zentraler Bestandteil ihrer Arbeit geworden.
MEHR VON NADJA:
Homepage: www.foodlinx.de

Instagram: https://www.instagram.com/nadja.polzin/

Ihr Buch "Allergiefrei!: Lebensmittelallergien und Unverträglichkeiten Verstehen. Lindern. Heilen": https://amzn.to/3eVHox0
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44 min
April 29, 2020 #077 Wie wirkt sich Narzissmus auf die zwischenmenschliche Ebene & die Gesundheit aus mit Teresa Kugler & Carsten Wölffling #GesundheitIstFürAlleDa
Kennst du Narzissten? Wie wirkt sich Narzissmus auf die zwischenmenschliche Ebene & die Gesundheit aus?
Über dieses Thema spreche ich mit Teresa Kugler. Als gelernte Krankenschwester und Psychologiestudentin interessiert sich Teresa Kugler insbesondere für zwischenmenschliche Beziehungen, Verhaltensweisen & Persönlichkeitsentwicklung.
Seit Anfang 2020 befindet sie sich in Ausbildung zur Heilpraktiker Psychotherapeutin, um sich Methoden anzueignen, die auf ganzheitliche Heilung von Leiden ausgerichtet sind. Teresa ist Befürworterin des Körper-Geist-Seele Konzepts & vertritt den Ansatz, das Gesundheit einem holistischen Prozess unterliegt, der alle 3 Ebenen berücksichtigen sollte.
Geprägt ist sie durch ihre 6jährige Tätigkeit als Krankenschwester auf der Intensivstation eines anthroposophischen Krankenhauses, welches neben klassischer Schulmedizin auch integrative Medizin betreibt.
Diese betrachtet den Menschen ganzheitlich in seinem konkreten Lebensumfeld & berücksichtigt dessen Selbstheilungskräfte.
Wo findest du mehr von Teresa?
Instagram: https://www.instagram.com/teresa.kugler/
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1 hr
April 27, 2020#076 Wie du mit Kreativität, Meditation & Achtsamkeit ein bewussteres Leben führst mit Belinda Kretschmer & Carsten Wölffling #GesundheitIstFürAlleDa
Wie integrierst du Achtsamkeit in dein Leben? Lebst du deine wahre Kreativität bereits aus? Über dieses Thema spreche ich mit Belinda Kretschmer.
Belinda ist:
Künstlerin

Kreativ-, Achtsamkeits- & Meditationscoach

Yoga-Trainerin
Mehr zu Belinda:
Homepage: https://belindakretschmer.de/

Instagram: https://www.instagram.com/belinda_kretschmer/

Facebook: https://www.facebook.com/Bewegende-Kunst-1513226248895443/
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1 hr 8 min
April 24, 2020#075 Wie du mit Reflexintegration & gezielten Bewegungen zu mehr Konzentration kommst mit Julia van Treek & Carsten Wölffling #GesundheitIstFürAlleDa
Konzentrationsstörungen? Hast du schon einmal von Reflexintegration gehört?
Was passiert, wenn deine frühkindliche Reflexe nicht vollstänig integriert werden oder im späteren Verlauf deines Lebens wieder auftreten?
Über dieses Thema spreche ich mit Julia van Treek.
Julia ist:
Master of Science – Pharma-Biotechnologie

Kinder- und Jugendcoach

MFL® Practitioner

Reflexintegrationstrainerin nach RIT® I - M.E.T.

Seminar "Klopfen Sie sich glücklich!"
Mehr zu Julia:
Homepage: https://www.lunasol-coaching.de/

Facebook: https://www.facebook.com/JuliavanTreek/

Instagram: https://www.instagram.com/lunasolcoaching/
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51 min
April 22, 2020#074 Wie Biohacking die Frauengesundheit positiv beeinflussen kann mit Marc Richter & Carsten Wölffling #GesundheitIstFürAlleDa
Was ist Biohacking? Wie kann Biohacking bei der Frauengesundheit unterstützend wirken? Über dieses Thema spreche ich mit Marc Richter.
Marc ist:
Heilpraktiker

Biohacker bei Flowgrade

einer der größten Nerds, die ich im Gesundheitsbereich kenne
Mehr über Marc:
Homepage: https://www.holistichealthrichter.de/

Instagram: https://www.instagram.com/marc.richter.heilpraktiker/

Facebook: https://www.facebook.com/holistichealthrichter
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1 hr 4 min
April 20, 2020 #073 Was ist Precision Performance & wie du davon profitieren kannst mit Sebastian Dietrich von INEX & Carsten Wölffling #GesundheitIstFürAlleDa
Was steckt hinter Precision Performance? Mit Precison Performance wird du dein Leistungspotential gesundheitlich, mental und auch physisch durchbrechen. Zu diesem Thema unterhalte ich mich mit Sebastian Dietrich. Sebastian Dietrich ist der Gründer von INEX Health & Performance, Sport- & Wirtschaftswissenschaftler, Studien in Funktioneller Medizin, Genetik, angewandter Neurologie.
Selber war ich bei ihm bereits in der Ausbildung & habe die Inhalte genossen & wende sie selber an. Was sich hinter dem System verbirgt, erfährst du in dem spannenden Interview.
MEHR ZU SEBASTIAN
~ Homepage: https://www.inex-health.com/
~ Instagram: https://www.instagram.com/inex_health/
~ Facebook: https://www.facebook.com/INEXhealth
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