Functional Basics mit Carsten Wölffling • Für mehr Leichtigkeit im Leben! • #GesundheitIstFürAlleDa

By Carsten Wölffling • Functional Basics • #GesundheitIstFürAlleDaHealth & Fitness

Functional Basics mit Carsten Wölffling • Für mehr Leichtigkeit im Leben! • #GesundheitIstFürAlleDa episodes

March 18, 2020#062 Corona, Viren & dein Immunsystem - wie funktioniert Corona & welche Möglichkeiten der Behandlung & Prävention sind möglich? Mit Dr. Manuel Burzler & Carsten Wölffling
Wie funktioniert Corona? Wie funktioniert eigentlich ein Virus & welcher Teil deines Immunsystems muss hier besonders aktiv sein?
Dr. Manuel Burzler, welchen du bereits in der Folge 60 kennen gelernt hast, hat mich kontaktiert & zu mir gemeint, dass er die aktuellen Neuigkeiten aus Sicht als Arzt zum Thema Corona mit euch teilen möchte.
Ich halte mich in dem Thema Corona zurück & lasse dies die Experten machen. Auch mich treffen natürlich die Umstände. Aber jedes Tal hat auch Licht. Manuel geht auf die Wirkmechanismen von Viren & Corona ein, welche Behandlungsmöglichkeiten bestehen können & wir du dein Immunsystem präventiv unterstützen könntest.
ÜBER DR. MANUEL BURZLER
Dr. Manuel Burzler: Arzt für mitochondriale Medizin und Epigenetik, Arzt & Trainer bei mindbase 12 Jahre Erfahrung in Körperarbeit & Persönlichkeitentwicklung
HIER FINDEST DU MEHR ÜBER DIE MINDBASE
https://www.deine-mindbase.de/

Instagram: https://www.instagram.com/deine_mindbase_official/

EMPFEHLUNGEN VON MANUEL
Manuel empfiehlt die Produkte von Mitocare (https://mitocare.de/)
ERGÄNZUNGEN MEINERSEITS
Mehr zu Vitamin D: https://www.functional-basics.de/vitamin-d-mangel-verstehen-beseitigen

Mehr über Vitamin C: https://www.functional-basics.de/warum-ist-vitamin-c-gesund
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55 min
March 13, 2020#061 Welchen Einfluss haben Vibrationen auf deine Gesundheit mit Thomas Chochola - Echobell & Carsten Wölffling #GesundheitIstFürAlleDa
Welchen Einfluss haben Vibrationen auf deine Gesundheit? Darüber unterhalte ich mich mit Thomas Chochola von Echobell.
MEHR ÜBER THOMAS CHOCHOLA & ECHOBELL
https://www.echobell.at/thomas-chochola-vita/

https://www.echobell.at/
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1 hr 19 min
March 06, 2020#060 Einflussfaktoren auf deine Epigenetik - Interview mit Dr. Manuel Burzler & Timo Janisch der Mindbase mit Carsten Wölffling #GesundheitIstFürAlleDa
Was beeinflusst alles deine Epigenetik?
Anfang 2020 war ich in München auf Fortbildung & habe direkt die Gunst der Stunde genutzt Dr. Manuel Burzler & Timo Janisch bei der Mindbase besucht. Ich freue mich immer wieder, gleichgesinnte zu treffen, sich auszutauschen & über den Tellerrand der Gesundheit zu blicken.
Wir sprechen über die Einflussfaktoren der Epigenetik
ÜBER DR. MANUEL BURZLER
Dr. Manuel Burzler: Arzt für mitochondriale Medizin und Epigenetik, Arzt & Trainer bei mindbase 12 Jahre Erfahrung in Körperarbeit & Persönlichkeits-entwicklung
ÜBER TIMO JANISCH
Systemischer Coach Agile Coach 12 Jahre Erfahrung in der Körperarbeit & Persönlichkeitsentwicklung, Meditationsleiter
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Instagram: https://www.instagram.com/deine_mindbase_official/
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1 hr 18 min
February 28, 2020#059 Über Ängste & Angstfelder - Interview mit Nathaly Theisinger & Carsten Wölffling #GesundheitIstFürAlleDA
Welchen Einfluss haben "Ängste & Angstfelder" auf deine Gesundheit? In dem Interview gehe ich mit Nathaly Theisinger diesen auf den Grund.
ZU NATHALY THEISINGER
Life Coach & Seelenflüsterin
HIER FINDEST DU MEHR ÜBER NATHALY
Instagram: https://www.instagram.com/nathalytheisinger/

Homepage: https://nathalytheisinger.de/

YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCK8tmG22DwIwk1IxudjHfpw
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1 hr 8 min
February 21, 2020#058 Warum sind Mikronährstoffe so wichtig mit Fehmye Kerkhof & Carsten Wölffling #GesundheitIstFürAlleDa
Warum sind Mikronährstoffe so wichtig & welche fehlen dir? Wo bekommst du sie her? In dem Podcast wird auch herzhaft gelacht. Ich wünsche dir viel Spaß beim Podcast.
ZU FEHMYE KERKHOF
Spezialisiert auf Gesundheit, Prävention chronischer Erkrankungen, Anti Aging, Biohacking
HIER FINDEST DU MEHR ÜBER FEHMYE
https://www.facebook.com/fehmye.kerkhof
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1 hr 28 min
February 14, 2020#057 Was ist Natural Biohacking & wie kannst du es für dich nutzen? Interview mit Robin Stolberg & Carsten Wölffling #GesundheitIstFürAlleDa
Mehr Energie durch Natural Biohacking? Im Interview: Robin Stolberg. Er ist Coach für Biohacking & nachhaltige Performancesteigerung. Als Autor & Podcaster zeigt er Menschen natürliche Tools für mehr Energie. Wir unterhalten uns unter anderem über Natural Biohacking, Ayawaska & wie du deinen Körper & Geist optimierst.
MEHR ZU ROBIN STOLBERG
https://mindful-upgrade.ch/
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1 hr 16 min
February 07, 2020#056 Was du über das Mindset von Hochleistungssportlern lernen kannst - Interview mit Patrick Thiele & Carsten Wölffling #GesundheitIstFürAlleDa
Welches Mindset haben Hochleistungssportler?
Um als Athlet erfolgreich zu sein, musst du lernen deinen Verstand zu kontrollieren, deine eigenen, limitierenden Glaubenssätze zu überwinden & zu denken wie ein echter Champion. Als Mentaltrainer hilft Patrick Thiele Profisportlern dabei, den Zugang zum eigenen Potential zu finden & ein echtes Champions-Mindset aufzubauen, ohne dabei an sich selbst zu scheitern. Mentale Stärke & Stabilität ist der Schlüssel zu deinem Erfolg.
Ich wünsche dir viel Spaß beim Zuhöhren!
WO FINDEST DU MEHR VON PATRICK?
Mental Performance Podcast: https://open.spotify.com/show/4yCDJfj8gdEP7ryxmFDfKS?si=P_-bIyHOTmCFtVWNpmI5nA

PRO MIND ACADEMY: https://mental-gym.coachy.net/optin/pro-mind-academy/
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54 min
January 31, 2020#055 Wenn deine Schilddrüse krank ist. Interview mit Dr. Simone Koch & Carsten Wölffling #GesundheitIstFürAlleDa
Was die Funktion deiner Schilddrüse beeinflusst & was du tun kannst. Im Interview: Dr. Simone Koch.
ÜBER SIMONE KOCH
Dr. Simone Koch ist Ernährungsmedizinerin & Ärztin für Frauenheilkunde

In ihrer Berliner Praxis setzt sie die Prinzipien der funktionellen Medizin ein

Ihren besonderen Schwerpunkt setzt Sie auf Autoimmunerkrankungen

Sie ist Autorin des Buches "Happy Hashimoto: Ein praktischer Leitfaden für ein Leben mit der Krankheit"
WO FINDEST DU MEHR VON VERENA?
https://drkochs.de/

https://www.autoimmunhilfe.de/
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1 hr 5 min
January 24, 2020#054 Der Einfluss der Natur auf deinen Stress & was sind Stresstypen? Interview mit Verena Kauzleben & Carsten Wölffling #GesundheitIstFürAlleDa
Weißt du, was du für ein Stresstp du bist? Ich bin eine deutliche Mischung aus dem perfekten Paul & dem harten Hasen. Das ist mein Ergebnis, welches ich im Nachgang des Interviews mit Hilfe von Verena & ihrem Stresstest herausgefunden habe.
In diesem Interview erfährst du von Verena Kauzleben, was es für Stresstypen es gibt & was die Natur für dich & deinem Stress gutes tun kann.
ÜBER VERENA KAUZLEBEN
Biomedizinerin

Fernsehredakteurin

Kursleiterin für Waldbaden

Trauerbegleiterin
Ihre Methode: wissenschaftlich, kognitiv und Natur einbinden
WO FINDEST DU MEHR VON VERENA?
www.verena-kauzleben.de

Dort findest du auch deinen individuelle Stresstypen-Test

Instagram: verena_kauzleben_naturrausch

Verenas Podcast: www.verena-kauzleben.de/podcast
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January 19, 2020#053 Functional Training, Atmung & Probleme im Bewegungsapparat - Interview mit Sportphyiotherapeut Daniel Förster & Carsten Wölffling #GesundheitIstFürAlleDa
Wie hängt deine Haltung, deine Atmung mit deinem gesunden Bewegungsapparat zusammen?
Diesmal geht es um die Bewegung. 2014 habe ich Daniel Förster bei einer Fortbildung kennen gelernt. Er kombiniert als Sportphysiotherapeut verschiedene Bereiche, um Menschen rehabilitativ & präventiv gesund zu bewegen. Sei es der Büroathlet oder der Leistungssportler. Wir sprechen über funktionelles Training, Atmung, Tücken im Alltag & vieles mehr.
Ich wünsche dir viel Spaß beim Podcast!
Dein Carsten
ÜBER DANIEL FÖRSTER
Sportphysiotherapeut

UrLeipziger

2 facher Papa

Sportphysiotherapeut

12 Wochen Ausbildung bei Naudi Aguilar (Erfinder functional patterns)

glücklich mit einer außergewöhnlichen Frau verheiratet
WO FINDEST DU DANIEL?
Physiotherapie Petzold: www.physiotherapieleipzig.de

Instagram @physioleipzig: www.instagram.com/physioleipzig
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