KM42 — Courir Mode d'Emploi (course à pied, préparation mentale, motivation)

Gladys : la végane qui part courir entre Paris et Brest à la rencontre des éleveurs de porc (Ep 364)


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Peut-on faire discuter deux univers opposés ? A voir le monde et les réseaux sociaux on peut penser que c'est compliqué. Et pourtant Gladys pense que si. Dans quelques jours elle se lance ainsi dans un périple Paris - Brest en courant (650km) pour aller rencontrer les éleveurs de porc. Détail important : Gladys est végane.


Liens :

  • Tous les liens et anciens épisodes : https://km42.soulier.xyz/364
  • Le Protocole Perte de Gras : https://go.soulier.xyz/protocolekm42


Quand j'ai découvert le projet de Gladys je me suis dit : ça c'est un drôle de défi. Mais comment a-t-elle eu cette idée et pourquoi ?


Dans quelques jours elle part courir en poussant un chariot de course avec tout le nécessaire pour être autonome direction Brest. 650km en poussant un chariot de plus de 26 kilos c’est un beau défi sportif.


Il pourrait ressembler à j'irai manger chez vous en courant mais il faudrait quand même s'entendre sur le menu. Car Gladys est végétalienne depuis 10 ans et elle part courir à la rencontre d’éleveurs de porcs.


Des élevages qu'on ne voit pas, qu'on sent, qu'on pointe du doigt pour les conditions de vie des animaux et leur impact sur l’environnement. Des élevages qui sont combattus par les associations qui défendent la vie animale et les vegans. 


Découvrez comment elle se prépare à cette aventure de 650 km, les défis qu'elle anticipe, et l'impact social qu'elle espère avoir.


Dans cet épisode :

  • Le projet de Gladys et comment elle s’est préparée
  • Comment elle est devenue végane
  • Son avis sur les similis de viande
  • La préparation physique pour pousser son chariot de plus de 26kg
  • Combien ça lui coûte de partir ainsi, quel est son matériel
  • Ce qu’elle amène dans on chariot de course et la problématique du couchage et de l’eau. 
  • Les applications qui peuvent à trouver des ressources en route
  • Sa volonté de présenter le véganisme de manière positive à travers des expériences.
  • Pourquoi elle souhaite discuter et ne cherche pas à convertir les éleveurs.
  • L'évolution notable du véganisme en France même si les perceptions peuvent être négatives
  • Comment elle va documenter son voyage
  • Comment elle a choisi les éleveurs qu’elle souhaite rencontrer
  • Ce qu’elle va proposer à celles et ceux qui veulent courir ou manger avec elle tout au long de son parcours


Pour suivre Gladys

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  • La cagnotte
  • Pour courir avec elle
  • Pour manger avec elle


Nouveau : Le protocole Perte de Gras 2025


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