收听提示

1、ChatGPT有哪些应用场景？

2、AI会让我们失业吗？

3、社交媒体信息泛滥，我们如何获取主动搜索信息的能力？

4、在工作中，积极聆听、主动学习、自我评估等能力，我们可以怎么培养？

5、给毕业生的寄语🎙️🎁

本集嘉宾

方可成

香港中文大学新闻与传播学院助理教授。看理想《读懂新闻：无限人生书单第四季》主讲人，《放晴早安》主理人。

张国才

辉瑞中国研发中心药物科学肿瘤和免疫负责人，播客《Pfizer Express》的嘉宾。

本期参与

主播 | Nina、张昕

嘉宾 | 方可成、张国才

制作 | 小尹

🎁福利时间🎁

欢迎大家在本期节目的评论区留言互动，我们将继续抽取听众送出《公司茶水间》的周边一份（内含《职场实用手册》、杯垫和趣味贴纸）

上集回顾

20. 职场里产生的愧疚感，我该怎么面对？| 孟庆延、小尹

《公司茶水间》每周一更新

欢迎在评论区分享你在职场的困惑和经历。

收听提示

1、“请假羞耻”为什么成为了普遍现象？

2、 职场愧疚感产生的原因有哪些？

3、典型的KPI 型的职场状态：非升即走

4、无条件的积极关注会对人有什么影响？

5、“不要为了自己决定不了的事情去焦虑”

6、⬇️继续送福利啦🎁

本集嘉宾

孟庆延

中国政法大学副教授，博士生导师。看理想《现代的来临：国家和个人的发明》主讲人，播客《东腔西调》社会病理学系列常驻嘉宾。

小尹

看理想音频编辑。参与制作的节目有《公司茶水间》《日本20小时》《放晴早安》《豁然开朗》。

🎁继续送福利时间🎁

欢迎大家在本期节目的评论区留言互动，我们将继续抽取听众送出《公司茶水间》的周边一份（内含《职场实用手册》、杯垫和趣味贴纸）

本期参与

主播 | Nina、张昕

嘉宾 | 孟庆延、小尹

制作 | 小尹

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19. 从格子间到咖啡厅，如何看待办公模式的演变？ | 王怡亲、韩焱

《公司茶水间》每周一更新

欢迎在评论区分享你在职场的困惑和经历。

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1. 灵活办公可以让大家高效工作吗？

2. 面对时代和科技的变化，管理层如何去做出相应的决策？

3. 职位越高，工作就越自由吗？管理者的困境是什么？

4. 办公空间如何影响工作效率？

5. 🎁福利时间⬇️

本期嘉宾

王怡亲（Linda）

辉瑞中国区肿瘤事业部总经理。

韩焱

湛庐文化创始人。

🎁福利时间🎁

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本期参与

主播 | Nina、张昕

嘉宾 | 王怡亲、韩焱

制作 | 几一

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18. 在职场里，如何建立健康的人际关系？ | Cindy、杨大壹

《公司茶水间》每周一更新

欢迎在评论区分享你在职场的困惑和经历。

收听提示

1、能不能和同事做朋友？

2、领导怎么看待“搞关系”这个行为？

3、如何把握好社交的“边界感”？

4、构筑社交关系的三个模型是什么？

5、什么是健康的人际关系？

本集嘉宾

Cindy

辉瑞研发中心欧亚区人力资源负责人。

杨大壹

看理想内容主编，《文化有限》主播。

👉《公司茶水间》线下分享会报名入口👈

本期参与

主播 | Nina、张昕

嘉宾 | Cindy、杨大壹

制作 | 几一

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17. 影视剧是如何塑造我们的“职场认知”的？| 贾行家、郭2

《公司茶水间》每周一更新

欢迎在评论区分享你在职场的困惑和经历。

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1、写职场剧的编剧到底上没上过班？

2、为什么看职场剧总有种“悬浮感”？

3、电视剧片段经常在短视频平台爆火，背后有哪些原因？

4、编辑在写剧本之前，要做哪些准备？

5、一部剧带火一个行业的例子有哪些？

6、影视剧需要有教化的义务吗？

本集嘉宾

贾行家

作家，文化行业从业者，著有《潦草》《尘土》等书。

郭2

影视行业编剧。

推荐片单

《编辑部的故事》

《武林外传》

《红楼梦》

《不成问题的问题》

《新闻编辑室》

《狂飙》

《重启人生》

《黑道家族》

《绝命毒师》

《生活大爆炸》

《白色巨塔》

《神烦警探》

《初创玩家》

《泰德拉索》

本期参与

主播 | Nina、张昕

嘉宾 | 贾行家、郭2

制作 | 几一

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16. 如何判断有效信息，利用好社交媒体找工作？ | 方可成、熊阿姨

《公司茶水间》每周一更新

欢迎在评论区分享你在职场的困惑和经历。

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1、社交媒体怎么塑造我们的职场认知？

2、从真诚分享到算法推荐，社交媒体变化的原因是什么？

3、有效信息怎么去识别，它的特点是什么？

4、工作不好找，读个硕士、博士会更好找吗？

本集嘉宾

方可成

香港中文大学新闻与传播学院助理教授。看理想《读懂新闻：无限人生书单第四季》主讲人，《放晴早安》主理人

熊阿姨

媒体人，深度报道记者

本期参与

主播 | Nina、张昕

嘉宾 | 方可成、熊阿姨

制作 | 几一

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15. 职场压力大经常情绪化，打工人如何排解？| 令狐冲、佳隽

《公司茶水间》每周一更新

欢迎在评论区分享你在职场的困惑和经历。

收听提示

1、典型职场情绪的类型有哪几种？

2、工作“情绪化”是不专业的表现吗？

3、什么是踢猫效应？

4、老板为什么应该给员工写周报？

5、做好情绪管理分几步？

本集嘉宾

令狐冲

单口喜剧演员，主业是职业律师

佳隽

看理想商务负责人

本期参与

主播 | Nina、张昕

嘉宾 | 令狐冲、佳隽

制作 | 几一

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14. 在职场被边缘化了，该怎么办？| 盈盈、张益梵

《公司茶水间》每周一更新

欢迎在评论区分享你在职场的困惑和经历。

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1、“被边缘化”的表现有哪些？

2、被重视完全是一件好事吗？

3、讨好型人格有哪些特点？

4、为什么有人想做“职场小透明”？

本集嘉宾

盈盈

一心一意头铁医药人，温柔且有力量的巨蟹座

张益梵

利他主义，反差感强，向往平静但一直在路上

本期参与

主播 | Nina、张昕

嘉宾 | 盈盈、张益梵

制作 | 几一

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13. 怎么跟领导开口说“我要升职加薪”？| 张凌燕、金翔

《公司茶水间》每周一更新

欢迎在评论区分享你在职场的困惑和经历。

收听提示

1、如何面对期望落空的时刻？

2、升职加薪，怎么开口提？

3、领导怎么看待“员工提升职加薪”这件事情？

4、什么是合理的期待？如何去面对老板给的评价？

本集嘉宾

张凌燕

辉瑞中国疫苗事业部总经理。

金翔

一个要把瑜伽练得很好的医学撰写人。工作和生活给了我很多感受，而自己离“活在当下”的目标还差一点点勇气。

本期参与

主播 | Nina、张昕

嘉宾 | 张凌燕、金翔

制作 | 几一

《公司茶水间》第二季回归啦！每周一更新

欢迎在评论区分享你在职场的期待和故事。

祝大家今年都能升职加薪！

收听提示

1. 什么是摩擦性失业困境？

2. 好工作的定义是什么？

3. 面试时，怎么谈薪资？

本集嘉宾

梁捷

复旦大学经济学博士，澳大利亚莫纳什大学博士后，现执教于上海财经大学经济学院。看理想《平行城市：无限人生书单第二季》《一平方公里内的经济学》《生娃·养老·打工人：像经济学家一样思考》节目主讲人。

张喆

辉瑞中国医学部肿瘤高级医学顾问

本集为看理想和辉瑞中国联合发起的招聘季系列直播内容，完整内容可移步看理想视频号观看直播回放。