海苔熊的心理話

By 海苔熊Health & Fitness Mental Health

海苔熊的心理話 episodes

September 16, 2022 EP315｜「我沒有惡意......」就算不是故意，傷害還是會造成！從CRPD聯合國身心障礙者權利公約，破解生活中的微歧視！ft.天主教中華聖母基金會

募款專案：

讓自立的幼苗發芽，為身障青年蓋一座水耕農場

https://www.solc.org.tw/donate/index/549

所有的身心障礙者，

面對我們習慣的生活日常，都是極大的挑戰。

所有的身心障礙者，都跟你我一樣，

他們有生存的需求，也有情愛的需求，想跟所愛的人建立關係，擁有家庭。

即使沒有分別心，你我不經意的動作，都有可能是心中"微歧視"的展現。

如何讓身心障礙者可以依靠自己的力量，就能過上自己想要的生活，

需要你我平等地看待對方，

並且從他們的角度，為他們設想一個無障礙的環境。

該如何著手?

一起聽聽天主教中華聖母基金會「身心障礙福利業務」社工督導廖怡貞的介紹～

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44 min
September 14, 2022 EP314｜ft. 周慕姿從《情緒勒索》到《羞辱創傷》：如何讓那些受過的傷，成為你的力量？

「不是你很糟糕，而是發生在你身上的事情很糟糕。」

本集很開心邀請到心理師，也是《羞辱創傷》作者周慕姿。

大家也許是從《情緒勒索》、《關係黑洞》或是《過度努力》等其他書認識慕姿的，這次她進一步從大家最日常的痛楚去探討內心。

你可能常常聽到「合理的要求是訓練，不合理的要求是磨練？」

或是常常被社會的意識形態給束縛，

聽完這集你可以告訴自己：

「你有更多的選擇，做不好也沒關係！」

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1 hr 3 min
September 13, 2022 EP313｜你的一生，保守了多少秘密？解析《國王有個驢耳朵》

「越是不能說的事情，在你的心靈裡佔據越大的面積，你是自己秘密的總和。」

前陣子在ig上問大家有沒有什麼想聽的故事，得到了熱烈迴響，感謝大家！

今天就要來分享其中這個點播叫做《國王有個驢耳朵》。

・為什麼人會有秘密？

・保守秘密會有什麼挑戰？

・為什麼會想要把秘密說出去？

・幫人保守秘密，該怎麼樣讓自己好過一點？

常常只要說了：「跟你說一個秘密，不能跟別人講哦。」

你就會忍不住更想講……

這集我們就列出了人最常見的 38個秘密

你知道第一名是什麼嗎？

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49 min
September 06, 2022 EP312｜《神隱少女》裡你所忽略的五個細節：究竟是什麼神隱了，又是什麼浮現了？ft.Lily

宮崎駿經典動畫《神隱少女》重返大銀幕，這次你看見了什麼？

1. 電影中的男性角色都很母湯……

2. 「水」如何與千尋的內心世界相互呼應？

3. 湯婆婆與錢婆婆：善與惡的模糊界線

4. 無臉男：餵養什麼，你的世界就會變成什麼樣子

5. 哪位神明在電影開始就暗示了千尋的命運？

6. 「名字」是普世價值的自我認同。

7. 好好照顧心中的內在湯屋：該工作的時候工作，該休息的時候休息。

參考節目：

《神隱少女》河神丸子的真實用途與意義？

https://reurl.cc/AO6DRd

《神隱少女》為何白龍要千尋離開之後不可以回頭？ ft. 邱羣倫心理師

https://reurl.cc/GE5Do3

《地海戰記》光芒閃耀，黑暗卻吞噬了我

https://reurl.cc/LM5VQy

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1 hr 4 min
September 02, 2022 EP311｜【解惑】當兩人世界被介入了...我的男友是媽媽的「配偶」！

情人和母親，為何變成了對方眼中的第三者?

當愛情不再是兩個人的事，怎樣才是自己想要的愛情模式?

世紀鐵粉的困擾，也是很多女孩的痛

這時候的你，該自私？還是該接納?

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26 min
August 30, 2022 EP310｜兒子被爸爸賣掉之後睡了三個女人，又在媽媽的唆使下玩BDSM？！超詭異童話《三位黑公主》

父母之於我們，他們是我們成長的養分，也可能是我們成長過程中的束縛。

三個黑公主，可能象徵著心裡的陰暗角落，

當我們去探索內心時，讓我們回到世界的連結又會是什麼？

從《三位黑公主》中的人物，來看生命的探索與父母之間的糾葛～

前情提要：為何巨人要求的報償是拍老闆的肩膀兩下？海苔熊在本集中解答喔～～

參考節目：

《紅舞鞋》無形的拘束力 ft.丹妮婊姐

https://spoti.fi/3BPwyGz

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44 min
August 26, 2022 EP309｜ft.曾沛慈不必追求成為最耀眼，只要追求心中的和諧

好久不見的曾沛慈，用她陽光般的嗓音

帶來她的新專輯《今天陽光就是特別耀眼特別和諧 Memorable Moments》

除了分享這些歌曲背後的小故事

曾沛慈還獨家分享多年前的那天晚上，啟動了朋友變戀人開關的那一碗麵

在說破與不說破的當下，害怕沒有成為戀人，還失去了一個朋友的憂心….

爽朗的曾沛慈，大方地分享自己的故事

一起聽聽她的故事和她的歌~~

臉書→曾沛慈 Pets Tseng

https://bit.ly/3AKzxiE

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August 23, 2022 EP308｜只有「30公分」的男孩，狂吃之後竟變身「大隻佬」？！面對匱乏的父母，你不需要報復，只需要離家出走。解析童話《年輕的巨人》

童年的經驗中，家長們是不是常常告訴你，什麼可以做？什麼不能做？

是否曾經聽過父母恐嚇：「如果你離開這裡，你就會被壞人抓走」?

然而當你在某個地方已經得不到讓自己成長的滋養，

這時候你該如何決定自己的方向?

故事來源：

http://wishpiper.pixnet.net/album/photo/184575138

《拇指姑娘》別讓他人決定了你的一生 ft. 吳東彥心理師

https://apple.co/3JCRqCM

參考資料：

《如果不能怪罪你，我要如何原諒你？》Pete walkers

https://bit.ly/3JAB3qq

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August 19, 2022 EP307｜你是愛上小鮮肉，或只是不甘寂寞？feat 《初戀慢半拍》徐若瑄＆導演陳駿霖

在愛情中受過傷的人，讓她打開心窗的契機是什麼？

徐若瑄和《初戀慢半拍》的導演陳駿霖來到節目中，分享一個可愛的姐弟戀愛情故事。也許那個讓愛情重燃希望的，是你意想不到的人～

✔導演從朋友聽來色情旅館的媽媽桑故事，每個人都有自己的過去，充滿了對這個人物的想像，因此產生了《初戀慢半拍》的故事。

✔徐若瑄所飾演的樂樂，處在不相信愛情的階段，生活處在緩慢的孤單的節奏中。

✔從接下角色後，徐若瑄每天只聽梅艷芳的《親密愛人》，讓自己擁有單調、懷舊的生活style。

✔看過徐若瑄在《孤味》的演出，導演期待豐富這個角色的溫柔感。

✔第一天開工徐若瑄抽了60根煙，外加感冒導致聲音低沈，意外成為樂樂的人設桑音。

✔回家拿祭拜徐老爹的菸，叼著菸走路、生活，睡前喝杯小酒。徐若瑄藉此讓自己融入樂樂的生活。

✔導演最開心的moment是，看到樂樂在電影中，從不相信愛情到因為小洪而眼睛發亮。

✔14歲賺了第一筆錢，看到媽媽臉上的笑容，從此決定馬不停蹄的工作，成為徐若瑄的安全感來源。

✔兩組天差地別的母子關係，也許有著你我的投射，以及正在面對的問題。

臉書：甲上娛樂

https://bit.ly/3SVxlvL

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28 min
August 16, 2022 EP306｜國王在皇后死後想娶女兒，身陷險境的公主該如何逃走？解析不倫童話《千皮獸》

受傷的人，總是要自己承受痛苦，自行修復傷口。

很多的過往，不是自己的錯，但走出來，卻需要很多的勇氣和運氣。

也許，你會想要隱藏自己，不相信自己的坦白，能得到別人的接納。

「如果他看到真正的我，就會不喜歡我。」

有沒有機會，讓別人進入自己的生活，讓自己和對方的命運交織在一起?

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