Horizon

Bonjour à tous

Aujourd’hui nous allons parler d’un sujet passionnant : la communication avec les animaux, avec Anna Evans, vétérinaire de formation et à l’origine de ce qu’elle appelle “la communication intuitive”.

C’est une méthode pour communiquer avec les animaux qu’elle enseigne dans de nombreux pays.

Dans cet épisode, elle nous raconte comment elle est passée du métier de vétérinaire à experte en communication avec les animaux, la première fois qu’elle a réussi à communiquer avec eux, et les difficultés rencontrées dans un pays encore peu ouverts aux disciplines alternatives.

Elle nous en dit plus sur ce qu’est la communication intuitive, comment une séance se déroule et comment elle se connecte avec eux.

Enfin, elle nous explique le déroulement des stages qu’elle organise et nous donne des conseils, notamment pour mieux gérer les deuils de nos animaux chéris

Bonne écoute

Bonjour à tous,

Aujourd’hui on va parler d’hypnothérapie avec Jean Touati.

Jean nous raconte son histoire et comment il s’est progressivement dirigé vers cette discipline, pour quel type de problème ses patients viennent le voir le plus souvent,  comment se déroule une séance, et qu’est ce qui se passe réellement dans notre cerveau en état d’hypnose.

On évoque également avec lui les préjugés ou les peurs éventuelles que certaines personnes peuvent ressentir avant de venir le voir, comme celle de ne pouvoir lâcher prise.

Il nous explique en détail ce qu’est une régression en hypnose, comment fonctionne l’auto hypnose, et on aborde le thème de régression de vie antérieure.

Je vous conseil vraiment cette pratique, particulièrement efficace contre des troubles d’anxiété récalcitrants !

Bonne écoute

Bonjour à tous

Déja 30 épisodes du podcast Horizon ! Merci d'être aussi nombreux à m'écouter !

Aujourd’hui nous allons parler de fertilité et des manières de la booster avec  Mia FIEVEZ, thérapeute spécialisée en fertilité et coach certifiée.

Atteinte d’une forme d’endométriose (adénomyose) et du SOPK (syndrome des ovaires polykystiques), elle nous détaille son expérience, et les quatre longues années pendant lesquelles elle a tout fait pour avoir un enfant. 

Mia nous raconte comment elle a vécue cette période, les différentes méthodes qu'elle a exploré , ses déceptions et ce qui l'a aidé, ainsi que l'évolution de sa relation avec son mari.

Elle nous en dis plus sur l’hyperstimulation, un effet secondaire de la FIV assez rare.  Elle nous explique également comment elle s’est faite s'accompagnée sur un plan multi disciplinaire, sa pratique des méthodes "douce" , et nous donne des conseils pour booster sa fertilité, que ce soit par des habitudes à prendre ou au contraire à supprimer de sa vie quotidienne.

Enfin, Mia partage avec nous la méthode qu’elle a créée à partir de son parcours personnel, et nous détaille son principe. 

Bonne écoute, et n'hésitez pas à partager cet épisode si vous l'avez apprécié !

Site de Mia : http://www.positivemindattitude.com/

Hello

J'espère que vous avez passé un bon lundi de Pâques.

Dans cet épisode, je vous explique en quoi consiste la méthode de WIM HOF avant de vous la proposer (l'exercice commence à 6 min).

Merci à mon chéri pour avoir composé la musique <3 thank you manak

N'hésitez pas à la partager et à me dire ce que vous en avez pensé.

Suite et fin de l'épisode avec Claire Colson ! 

Bonne écoute, et si vous avez aimé ce podcast, n’hésitez pas à le partager !

Bonjour à tous,

Malgré le confinement, j’ai décidé De continuer le podcast Horizon en procédant à des interviews... virtuelles! Alors oui la qualité sera moins bonne, mes invités n’ayant pas tous un studio à domicile…  mais au moins vous continuerez à apprendre des choses, en tout cas je l’espère lol !

On va rester dans l’actualité du moment puisqu’aujourd’hui nous abordons le thème Ô combien important du système immunitaire, et comment le renforcer, avec Claire Colson,  naturopathe et sophrologue.

Nous allons reprendre les bases : qu’est-ce qu’un système immunitaire, à quoi sert-il, quels sont les signes d’un système immunitaire affaibli, quels éléments qui y contribuent, en quoi la gestion de nos émotions et de notre stress a son importance, qu’apportent les prises de sang dans cette connaissance...

Claire partage avec nous les aliments à réduire ou au contraire à privilégier :

super aliments, adaptogènes, et autres plantes “boosteurs” d’immunité.

Elle nous donne également des conseils pratiques en aromathérapie, qu’il s’agisse d’huiles essentielles à avaler ou appliquer localement, ainsi que des divers conseils d’activités complémentaires, à l’image du sport.

Cette épisode est divisé en deux car il faisait plus de 1h20. La suite la semaine prochaine !

Bonne écoute, et si vous avez aimé ce podcast, n’hésitez pas à le partager !

Bonjour à tous !

Je vous offre aujourd'hui mon humble contribution pour vous aider à affronter cette nouvelle semaine de confinement : une méditation guidée d'environs 15 minutes. N'hésitez pas à me dire ce que vous en avez pensé. 

Accrochez vos ceintures et bon voyage  ;)

Credit Musique : Moby - Long Ambients 1: Calm. Sleep.

Bonjour à tous

Voici la deuxième partie du podcast enregistré avec Olivia Charlet, nutrithérapeute, qui a répondu à certaines des questions que vous m'avez laissées.

Bonne écoute, et n’hésitez pas à me laisser un avis sur l’appli podcast d’itunes ou me dire ce que vous avez pensé de l’épisode sur ma page instagram!

Bonjour à tous

Voici la première partie du podcast enregistré avec Olivia Charlet, nutrithérapeute, qui a répondu à certaines des questions que vous m'avez laissées. 

Au programme : problèmes digestifs (putréfaction intestinale, candida, acidité, hypersensibilités, barrière immunitaire intestinale, inflammations),  maladies auto immunes, et différents conseils de santé sur des sujets variés : fertilité, endométriose, régimes cétogènes, problèmes de thyroïde..

Bonne écoute, et n’hésitez pas à me laisser un avis sur l’appli podcast d’itunes ou me dire ce que vous avez pensé de l’épisode sur ma page instagram!

La suite la semaine prochaine!

Aujourd’hui on va parler d’Ayurveda avec Gwenaëlle, praticienne en médecine Ayurvédique, herbaliste et ethnobotaniste. Elle a fondé le site Mihira Ayurveda et le concept de l’Ayurveda sourire

Dans cet épisode, elle nous explique ce qu’est l’Ayurveda et ses origines, pourquoi elle en a fait sa spécialité; on parle du lien indissociable entre yoga et Aayurveda, de l’importance de la respiration, de ses méthodes de diagnostic ainsi que les différents traitements proposés

Elle nous dit comment elle utilise les plantes locales pour aider ses patients, de quelle manière elle a modernisé et adapté l’Ayurvéda.

On parle de la digestion, tant sur le plan alimentaire que sur le plan émotionnel.

Enfin, on approfondis ce qu’est un dosha, quels sont les 3 doshas (vata kapha pitta), en quoi ils sont liés aux 5 élements de la nature, en quoi c'est utile de connaître son dosha, ainsi que des conseils pour maintenir son équilibre en fonction de ce dernier.