經理人Podcast

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葡萄王生技成立於 1969 年，曾是典型的傳統製造業，內部流程落後、數位化程度極低，甚至連檔案都存在 3.5 吋磁碟片裡，排程全靠主管的筆記本。2014 年，二代接班人曾盛麟花了 3 個月走訪各部門，從數位化改革入手，建立制度化流程，引入新血，逐步重塑企業文化，如今，葡萄王透過研發到品牌經營的一條龍模式，營收破百億。

本集由《經理人月刊》總編輯齊立文與葡萄王二代董事長曾盛麟對談。

🎧重點搶先聽：
1. 年度目標不是喊出來，是算出來的！從市場需求和同業數據找到根據，才能讓投資人和團隊買單。
2. 把自己當「專業經理人」而非二代接班，能讓公司運作更透明、更有效率。
3. 公司在成長，為何還要變革？曾盛麟從調整人才結構開始，組建新人舊人混合的改革小組，用協作取代對立，幫助組織能走更長更遠。

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【改變人生的目標實踐法】
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2025年，Z 世代將占全球勞動力的 25% ；台灣職場也有近 2 成人是 Z 世代，這群在數位時代長大，經歷疫情洗禮的年輕人，工作態度和價值觀與過往大不相同。

他們真的很難管、叫不動嗎？本期封面故事深入剖析 Z 世代，揭開他們追求工作生活平衡的真相，讓多世代都能與之共處，也讓年輕一代成為團隊的最強戰力。

本集由《經理人月刊》主編林庭安與採訪編輯王毓茹，談談 2 月的封面故事「拒當過勞社畜、改寫職場規則：Z 世代崛起！」

🎧重點搶先聽：
02:20 1.懶散、躺平的真相：為何 Z 世代如此注重「工作生活平衡」？

12:05 2.「00 後整頓職場」！對於不合理、不認同的事大聲說「不」

18:20 3. 掌握 2 重點，成為 Z 世代的夢幻公司

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【改變人生的目標實踐法】
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投資是讓錢替你工作的工具，但多數人自以為是在「投資」，其實卻掉進了「投機」的陷阱。買房就是資產嗎？ETF 真的穩賺不賠？存錢和賺錢，哪一個才是財富自由的關鍵？本集經理人精選《富爸爸窮爸爸》、《投資金律》、《致富心態》等 7 本投資理財書，幫助你重新審視你對金錢的態度。

本集由《經理人月刊》副總編輯張玉琦，分享經典投資理財書單。

🎧重點搶先聽：
1. 房子不是資產，而是負債！許多人夢想買房，但《富爸爸窮爸爸》指出，如果它只是讓你背負房貸壓力，那它其實是一種負債。
2. 比增加收入更重要的，是降低花費？《致富心態》：降低 1% 的支出，比提高 1% 的投資報酬率更容易致富。
3. 《致富心態》：財富累積取決於你存多少錢，而非你的收入多寡或投資報酬高低。

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【改變人生的目標實踐法】
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每到新年，我們總會說「新年新希望」，設定目標，希望成為更好的自己。然而，年底回顧時，總因自己沒能達標而感到沮喪，於是不再設定目標。但握有目標，我們才有前進的方向，而達標與否的關鍵，不在於決心或意志力，而是運用數位工具與科學方法，將目標具體化、日常化。透過自動化與可視化，你也可以將目標變成習慣，持續推動自己一步步邁向理想的生活。

本集由《經理人月刊》總編輯齊立文解析【改變人生的目標實踐法】。

🎧重點搶先聽：
1. 無法達成目標，不是因為沒上進心和意志力？習慣的養成，關鍵是方法和工具。
2. 目標需要自動化和可視化，才能真正執行！隨時檢視進度、將目標內嵌到日常習慣中，才能讓行動毫不費力。
3. 思考自己想要過怎樣的生活，再去回推目標，會知道如何調整工作方式，讓自己更高效。

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【改變人生的目標實踐法】
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本集由《經理人月刊》編輯團隊精選國際財經管理資訊、以及科技相關議題，採訪編輯尤韻蓉、採訪編輯李岱君提供導讀和解析，幫助讀者快速掌握最新的管理趨勢。 

🎧重點搶先聽：
1. 美國政府對 TikTok 的禁令只是數據問題，還是對中國科技崛起的制衡策略？
2. 為什麼 TikTok 被禁，大量美國用戶反而轉向中國的「小紅書」而非本土、也有短影音的 Instagram？
3. 許多 TikTok 創作者將禁令視為「生計受阻」，進而選擇小紅書表達對政府的不滿，反映了新世代對自由與掌控權的需求。

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當工作壓得你只想躺平，卻又不得不咬牙繼續時，你是否停下來問過自己：我們與工作的關係到底應該是什麼？在這個提倡「大辭職潮」與遠距工作的時代，我們每天的忙碌究竟是為了什麼？《在工作裡，我們活的有意義》以《湖濱散記》作者亨利‧梭羅（Henry Thoreau）的工作哲學為起點，帶你重新審視工作、生活與人生意義的關係。

本集由《經理人》總編輯齊立文導讀《在工作裡，我們活得有意義》。

🎧重點搶先聽：
1. 你和工作的關係是什麼？你現在的工作，真的讓你接近你渴望的人生嗎？
2. 賺錢本是為了過更好的生活，但有時候忙著賺錢，反而讓人忘了最初為什麼開始。
3. 過去我們常問自己：每天忙碌到底為了什麼？但也許更重要的問題是：如果有天生活變得閒適，你又想怎麼度過？

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本集由《經理人月刊》資深採訪編輯簡鈺璇與副總編輯張玉琦，談談一流工作者的高效工作術。

🎧重點搶先聽：
1. 工時長 vs. 效率高的員工，老闆比較喜歡哪種人？
2. 學會向主管「討價還價」！ 別盲目接下所有任務，主動向主管詢問優先順序，工作才會更高效。
3. 高效能人士的 3 步驟：每天聚焦 3 個主要目標、將工作分成 12 個專注時段，並在早、中、晚進行 3 次回顧與調整。

課程資料＆優惠資訊：
【一流工作者的高效工作術】
深耕職場議題20年的經理人雜誌，採訪過無數業界成功者、一流經理人，這一次，首度公開成功者不會告訴你的職場工作秘訣，徹底打破你對「時間管理」的想法，顛覆你所以為的「速度」與「效率」，教你高效產出，最大化成果的方法。教你用「3大系統邏輯」、「12套高效工具」、「3大優化習慣模式」，靈活組合不僵化，打造個人專屬的高效工作系統，真正學會「做對的事」，從目標回推時間分配，讓每分投入不白費，創造最大化的成果目標！
優惠資訊：
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本集由《經理人月刊》編輯團隊精選國際財經管理資訊、以及科技相關議題，採訪編輯尤韻蓉、採訪編輯李岱君提供導讀和解析，幫助讀者快速掌握最新的管理趨勢。 

🎧重點搶先聽：
1. 未來要能脫穎而出的關鍵不在於能用 AI 做什麼，在於工作者能否結合專業知識，做出更全面的判斷與應用。
2. AI 讓工作更快，但也可能讓人變笨？要能真正避免「智力矮化」，你得更主動向 AI 提問，培養自己的批判性思維。
3. 會用 AI 工具已不夠，會用它「優化工作流」才吃香！從記錄日常工作開始，交給 AI 分析效率，讓你從工具「使用者」升級為流程「共創者」。

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在生命與死亡的交界，你會選擇延續還是放手？Disney+ 熱門劇《照明商店》改編自韓國漫畫家姜草的經典作品，每位來到一間神秘商店的人，都面臨著一個抉擇——是否拿走象徵生命延續的燈泡。燈泡不只是延續生命的希望，更是對自主性與意志力的深層拷問。

本集由《經理人月刊》副總編輯張玉琦，聊聊戲劇《照明商店》。

🎧重點搶先聽：
1. 加護病房裡病人的意志力不僅來自於自己，也來自那些愛著他們的人。
2. 面對壓力時，內在動力才是關鍵，找到讓自己繼續努力的理由，遠比被動接受現狀更重要。
3. 工作有沒有意義，其實完全取決於你：尊重你的工作，就是尊重你自己。

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在外商公司闖蕩 20 餘年的郭艾珊，事業輝煌、家庭幸福，但光鮮亮麗的外表下，她有一個不為人知的祕密：酒精成癮。喝酒對成年人來說似乎再正常不過，但也是因為這樣，最容易被忽略的「合法毒品」就是酒。起先是為了舒壓，但酒癮逐漸摧毀她的事業與家庭，讓她痛苦不已。直到某一天，她決定面對這段黑暗，加入戒酒無名會，展開自我修復的旅程。

本集由《經理人月刊》資深主編邵蓓宣專訪《我這麼幸福，為什麼還需要灌醉自己？》作者郭艾珊。

🎧重點搶先聽：
1. 成癮往往始於看似無害的日常習慣！覺得正常、無傷大雅，其實就是成癮的開始。
2. 愈成功、愈追求完美的人，最難承認自己的問題，但要能成功戒癮，需要承認自己的「無能為力」。
3. 試圖「救」成癮者，反而會讓他失去改變的動力！唯有劃清界限，讓成癮者承擔自己的問題，才能真正讓人找到自我改變的動力。

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