Johnny Abraham

Sólo las parejas que se saben comunicar logran trascender.

Tuve el honor de platicar nuevamente con Nilda Chiaraviglio de uno de los temas más importantes en las relaciones (de todo tipo). La comunicación.

Aprenderás a tener una comunicación más asertiva, generar acuerdos, entender por qué las relaciones terminan a falta de comunicación y muchas cosas más en una plática llena de valor.

🎙️No te pierdas este increíble episodio. Da click aquí👇

https://youtu.be/AVLGBCasR4s

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Si acabas de terminar una relación, estás en una y quieres que

trascienda o estás buscando a tu pareja ideal pero no sabes por dónde

empezar, este episodio es para ti.

Vamos a hablar del origen del caos en las relaciones. De dónde surge,

cómo detectarlo, qué hacer para conectar mejor contigo y en qué

enfocarte para de una vez por todas, dejar de sufrir por amor.

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De la victimización a la aceptación. La búsqueda para reconstruir tu

amor propio te ayudará a encontrar las cosas positivas en tu vida y cómo

te relacionas con ellas.

Tu crecimiento personal es directamente proporcional a la honestidad que

tengas contigo.

Si quieres empezar a reconstruir tu amor propio, este es el episodio para

ti.

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¿Quieres cambiar de perspectiva? Aprende a reírte de ti.

Platiqué con Gus Proal, comediante y psicólogo, sobre el poder de la

comedia en nuestras vidas. No sólo a nivel emocional, sino en áreas como

el aprendizaje, la introspección y nuestra relación con nosotros mismos

y con los demás.

Pongamos a prueba si la comedia puede ayudar a encontrarnos con nosotros

mismos, y aprender mejor.

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Te quiero contar sobre la importancia de la soltería para

encontrar el amor. Es algo que entendí después de haberlo vivido y me

ayudó no sólo a encontrar a mi persona correcta y saber cómo construir

una relación salibdale, si no que también me ayudo a tener una vida con

propósito.

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Todos nacemos heridos.

Platiqué con Anamar Orihuela, escritora de longsellers como "Transforma las Heridas de tu Infancia", "Sana tus Heridas en Pareja" y su más reciente libro “Doña huevotes”, a fondo sobre heridas de la infancia.

Si quieres entender qué son, cómo se manifiestan y por qué el trabajarlas puede reconectarte contigo y con todas las relaciones de tu vida, este es el episodio para ti.

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Conecta con Maru en su Instagram

https://www.instagram.com/ourskin_our...

Maru Martínez recibió un diagnóstico de cancer en la piel y su vida dio un cambio por completo. Platicamos de cómo logró llevar este proceso, sobre la conciencia de este padecimiento y lograr reconectar con tus emociones a pesar de la adversidad.

¿Cuándo es el mejor momento para trabajar en ti?

Hablé con Maru, que hace 5 años le detectaron cancer en la piel. El diagnóstico cambió radicalmente su vida y este duro proceso la ayudó a reconectar con sus emociones.

Hoy, con una gran misión y mucho trabajo interior, Maru está en una misión para concientizar sobre la importancia de prevenir, de conocer nuestro cuerpo y conocer nuestras emociones. La salud emocional y física están sumamente ligadas, no esperes una crisis para empezar a trabajar en ellas.

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Isabella  @LaBala  es una cantante, actriz e influencer con más de 7 millones de

seguidores. Comenzó desde los 11 años y hablamos de las dificultades

para llegar a donde está hoy. El impacto que tiene el trabajar desde tan

chica en tu salud mental, emocional y autoestima. Cómo ha logrado

superar los retos que se le presentan y lo que hizo para recordar que el

ser fiel a ti es uno de los mejores actos de amor propio.

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¿Cómo dejar de sufrir por una pérdida?

Gaby Pérez ( @GabyPerezTanatologa 

), escritora de 7 libros y Tanatóloga nos habla del proceso que

llevamos todos al perder; por una muerte, por una relación o por

cualquier otra cosa que ya no está en nuestras vidas.

Cambia tu percepción sobre las pérdidas y úsalas como un motor para honrar lo que se fue y vivir en plenitud y agradecimiento.

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Olga nos cuenta sobre las dificultades de vivir con una enfermedad

autoinmune. En este episodio encontrarás una prueba viviente de la

resiliencia que todos tenemos en nosotros y cómo podemos encontrar el

brillo dentro de la oscuridad. La decisión está en ti.

Espero que este capítulo no sólo te sirva para hacer conciencia sino

para poner en perspectiva que todo lo que nos pasa en la vida puede ser

una razón más para salir adelante y encontrarnos con nosotros mismos.

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