爵處豐生

By 耶穌會中華省JesComCHN

本節目由一群熱愛依納爵靈修的夥伴創設的《爵處豐生》授權，

內容包括依納爵式的祈禱或靜思，讓生命更豐盛...

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· Religion & Spirituality

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FAQs about 爵處豐生:

How many episodes does 爵處豐生 have?

The podcast currently has 1,392 episodes available.

爵處豐生 episodes:

September 19, 2023 祈禱角落｜甲年九月十九日星期二

今天是2023年9月19日常年期第24周星期二，

我收斂心神開始這次祈禱，

我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主，

使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。

我們一起請聖號--因父及子及聖神之名，阿門！

我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來，閉上眼睛，

做幾次深呼吸，在一呼一吸中，讓自己安靜下來，感受天主的臨在。

在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。

今天的福音取自 路 7:11-17

以後，耶穌往一座名叫納因的城去，衪的門徒和許多群眾與衪同行。

臨近城門時，看，正抬出一個死人來，他是母親的獨生子，母親又是寡婦；且有本城的一大夥人陪著她。

主一看見她，就對她動了憐憫的心，向她說：「不要哭了!」

遂上前按往棺材，抬棺材的人就站住了。衪說：「青年人，我對你說：起來吧!」

那死者便坐起來，並開口說話；耶穌便把他交給了他的母親。

眾人都害怕起來，光榮天主說：「在我們中間興起了一位大先知，天主眷顧了衪自己的百姓。」

於是，稱述耶穌的這番話，傳遍了猶太和附近各地。——基督的福音

願光榮歸於父，及子及聖神，

起初如何，今日依然，直到永遠。

阿門！

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15min
September 18, 2023 相逢寧靜中｜何時準備快樂

各位朋友，歡迎來到相逢寧靜中，

讓我們在寧靜中找到自己，領受智慧。

現在，請你採取一個舒服的姿勢坐下來，

閉上美麗的眼睛，緩緩的吸氣、呼氣，察覺到自己的呼吸。

善牧說當我祈禱時，要進入我的內室，

關上門，向在暗中之父祈禱；

我的父在暗中看見，必要報答我。

我靜下來心來，潛入我心底的聖堂，

並想出一種能夠配合此時此刻或此時心境的敬拜方式，

可以在心裡哼唱或者是獨白……

讓我的心靜靜的聆聽今天的小故事…

有一位國王的朋友來拜見國王，並問他：國王，您徵服羅馬後，下一步要做什麼？

國王說：西西里就在隔壁，很容易拿下來。西西里之後呢？率師非洲，掠奪烏乾達。

烏乾達之後呢？那就輪到希臘啦！敢問閣下，您這些徵戰最後的果實是什麼呢？

國王說：到時候我們就可以坐下來享受啦！

朋友問：那我們現在不能享受嗎？

我是否也在不停地徵戰忙碌呢？

我徵戰的果實是什麼？我到底在為什麼而忙碌呢？

我是否也忘記了品味，欣賞和享受生活的種種果實？

邀請至高者和你一起享受這些果實。

願我們帶著今天領受的感動和智慧回到當下的生活中，

並在今天活出來，

祝你平安！

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16min
September 18, 2023 祈禱角落｜甲年九月十八日星期一

今天是2023年9月18日常年期第24周星期一，

我收斂心神開始這次祈禱，

我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主，

使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。

我們一起請聖號--因父及子及聖神之名，阿門！

我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來，閉上眼睛，

做幾次深呼吸，在一呼一吸中，讓自己安靜下來，感受天主的臨在。

在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。

今天的福音取自 路 7:1-10

耶穌向民眾講完了這一切話以後，就進了葛法翁。

有一個百夫長，他所喜愛的僕人害病要死。

他聽說過耶穌的事，就打發猶太人的幾個長老往衪那裏去，求衪來治好自己的僕人。

他們到了耶穌那裏，懇切求衪說：「他堪當你給他做這事，

因為衪愛護我們的民族，又給我們建築了會堂。」

耶穌就同他們去了。當衪離那家已不遠時，百夫長打發朋友向衪說：「主啊! 不必勞駕了! 因為我當不起你到舍下來。

為此，我也認為我不堪當親自到你跟前來，只請你說一句話，我的僕人就必好了。

因為我雖是受派在人權下的，但是在我下也有士兵；我對這個說：你去! 他就去；對那個說：你來! 他就來；對我的奴僕說：你作這個! 他就做。」

耶穌一聽這些話，就佩服他，遂轉身向跟隨自己的群眾說：「我告訴你們：連在以色列，我也沒有見過這樣大的信德。

被派去的人回到家中，見那僕人已痊癒了。——基督的福音

願光榮歸於父，及子及聖神，

起初如何，今日依然，直到永遠。

阿門！

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16min
September 16, 2023 意識省察｜有愛無類

因父、及子、及聖神之名，阿門！

我邀請你現在找一個不被打擾的空間，

找一件提醒你天主與你同在的物品，放在自己身邊。

現在找一個舒適的姿勢，可以坐著，也可以平躺在床，

輕輕閉上眼睛，意識自己的每一次呼吸，使自己安靜下來。

隨著一呼一吸，漸漸意識自己身體的各個部位，

從腳到頭部都一一來感謝贊美天主，

同時，慢慢地放鬆自己的身體。

此刻，意識到天主正與我同在，我願向祂完全開放。

省察的主題是「有愛無類」

首先我用一些時間來感恩，

為這一周所有領受的祝福，向天主獻上感恩。

接下來，

回顧天主是如何具體地在這周的某個時間，某件事上祝福了我。

不論大事或小事，都讓它浮現出來，

例如：信仰生活中的恩惠，家庭生活中彼此的關愛，

鄰人的一個小小的微笑，朋友之間一句溫馨的問候，

或是內心片刻的寧靜，為這周所遇到的祝福，都一一向天主獻上感恩。

當人們問主耶穌律法上的誡命哪一條最大時，

耶穌對他們說，第一是全心、全靈、全力、全意愛主，

其次也相仿，當愛近人，如你自己。

現在邀請天主與我一起回顧，在這一周內我對待不同人的態度？

選一位對我來說很重要的人，和一位不那麼重要的人，

或是選一位我很喜歡的人，和一位我不那麼喜歡的人，

來比較他們在我心目中的位置和我對他們的態度。

回到我與他/她們最近交往的情境中，

看一看面對她/他們的那些情境中，我有怎樣的情緒？

我當時有想更多瞭解他/她和看見她/她的需要嗎？

我有多重視她/他，對他/她做了怎樣的回應？

現在祈求天主與我們一起來看，

在上面這些情境中，帶來差別的動力是什麼？

這動力讓我更自由地按聖神的呼召和看人的方式愛人如己，

還是束縛我的心靈，按自己的標準區別待人？

愛人如己是我們全心愛主的自然流露。

將我們這一周遇到的所有人，

與人交談的言語，對人的回應和態度都帶到天主面前。

對於真正來自天主的，我們向天主獻上真誠的感謝，

如果有與天主的呼召相悖的，

我們求主幫助我看見我裡面的動力，

也在天主的眼中看見身邊每個人的寶貴。

最後，我為今天祈求恩典，

求主讓我更多經驗祂，幫助我更認識自己，也更多認識祂。

用我們喜歡的經文結束當下的祈禱。

願榮耀歸於父，及子，及聖神，

起初如何，今日亦然，直到永遠。阿門。

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16min
September 14, 2023 祈禱角落｜甲年九月十五日星期五

今天是2023年9月15日常年期第23周星期五，

我收斂心神開始這次祈禱，

我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主，

使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。

我們一起請聖號--因父及子及聖神之名，阿門！

我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來，閉上眼睛，

做幾次深呼吸，在一呼一吸中，讓自己安靜下來，感受天主的臨在。

在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。

今天的福音取自若 19:25-27

在耶穌的十字架旁，站著他的母親和他母親的姊妹，還有克羅帕的妻子瑪利亞和瑪利亞瑪達肋納。

耶穌看見母親，又看見他所愛的門徒站在旁邊，就對母親說：「女人，看，你的兒子！」

然後又對那門徒說：「看，你的母親！」就從那時起，那門徒把她接到自己家裏。——基督的福音

願光榮歸於父，及子及聖神，

起初如何，今日依然，直到永遠。

阿門！

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16min
September 14, 2023 相逢寧靜中｜我是你永遠的後盾

歡迎來到相逢寧靜中，

讓我們在寧靜中尋求智慧，領受生命。

現在，請合上雙眼，閉上眼睛後，請默觀，

阿爸正滿懷愛心和喜樂的心，滿面春風，滿臉笑容看著你，

祂慈愛的雙眼裡，滿是欣賞和喜愛，溫柔的注視著你。

現在，我們來深呼吸。

吸氣時，請吸滿阿爸的愛，阿爸的愛，充盈在你身體的每一個角落。

呼氣時，請呼出自己體內，所有的壓力、緊張和煩惱。

閉上眼睛，深呼吸幾次，讓下腹部鼓起，凹陷。

讓呼吸慢下來。感受自己的身體進入深度放鬆狀態。

現在想像你和親愛的阿爸在一起。

你們站在一條路上，感受自己的腳，接觸土地。

呼吸新鮮空氣。溫暖的微風拂面。

走在路上時，感覺地面和泥土的質感。

聞道路兩旁青草的味道。

讓這條路帶你走向一個真心喜愛的地方，那

可以是一片草地，可以是一座山或一片森林。

在這個美麗的地方，坐下來休息。

呼吸甜美的空氣。享受美好的陽光。

這時，親愛的阿爸溫柔而堅定地告訴你：

我親愛的孩子：你不需要很厲害才開始，你只要開始就會很厲害。

攔阻你走出第一步的，是你的懼怕；

幫助你走出第一步的，是你的信心。

我會在你的身邊陪伴你，我會在你的身後注視你，

無論你往哪裡去，你在做什麼，

你只要剛強壯膽，勇敢直前，

而我，是你堅實不變的後盾。

你們可以在這個美麗的空間盡情停留。

今天我們就安息在輕鬆與平安中，

願我們懷有一顆寧靜的心，

一起領受光、領受愛，領受生命，

祝你平安！

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September 13, 2023 祈禱角落｜甲年九月十四日星期四

今天是2023年9月14日常年期第23周星期四，

我收斂心神開始這次祈禱，

我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主，

使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。

我們一起請聖號--因父及子及聖神之名，阿門！

我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來，閉上眼睛，

做幾次深呼吸，在一呼一吸中，讓自己安靜下來，感受天主的臨在。

在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。

今天的福音取自 若 3:13-17

沒有人上過天，除了那自天降下而仍在天上的人子。

正如梅瑟曾在曠野裏高舉了蛇，人子也應照樣被舉起來，

使凡信的人，在衪內得永生。

天主竟這樣愛了世界，甚至賜下了自己的獨生子，使凡信衪的人不至喪亡，反而獲得永生，

因為天主沒有派遣子到世界上來審判世界，而是為叫世界藉著衪而獲救。——基督的福音

願光榮歸於父，及子及聖神，

起初如何，今日依然，直到永遠。

阿門！

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September 13, 2023 相逢寧靜中｜孩子，我深深愛著你

歡迎來到相逢寧靜中，讓我們在寧靜中尋求智慧，領受生命。

現在，請合上雙眼，閉上眼睛後，請默觀，

阿爸正滿懷愛心和喜樂的心，滿面春風，滿臉笑容看著你，

祂慈愛的雙眼裡，滿是欣賞和喜愛，溫柔的注視著你。

現在，我們來深呼吸。

吸氣時，請吸滿阿爸的愛，阿爸的愛，充盈在你身體的每一個角落。

呼氣時，請呼出自己體內，所有的壓力、緊張和煩惱。

我親愛的孩子：你告訴我說，你不知道什麼是被愛。

一直以來，你的家庭、你的成長環境中，都在告訴你，被愛是有條件的，

你要表現出好行為，你要取得好成績，你要優秀，

你才值得被愛、你才配得被愛。

孩子，這不是我愛你的方式。

總有一個標準擺在你的前面，你竭力按著標準來改變自己，

你希望能讓父母滿意，能讓提出要求的人滿意。

但你發現，你似乎永遠無法達到這個標準，

無論你如何奔跑，標準總是在變。

無力和無奈，挫敗和沮喪充滿你的內心。

有時候你承受不住壓力哭泣流淚，卻還被指責說，哭泣是懦弱的表現，

在你的家中，甚至連哭泣都不被允許。

孩子，這不是我為你設的標準。

愛、尊重、接納，這些話對你來說，很陌生；

你還常常覺得自己「不值得」「不配得」。

你沒有辦法接受他人對你的善意，你不自覺的想要回避，或想要回報；

若人對你表達欣賞，你會感到受寵若驚；

你也常常想去討好人，你常被人利用，還被人拒絕，

如此，你越來越覺得自己不配得，你的心越來越憂傷。

你覺得自己沒有生命力。

孩子，這不是我想讓你成為的樣子。

孩子，即使父母離棄你、被人拒絕你，但是我深深地愛著你，

我必保護你，幫助你，與你同行。

孩子，我再說，我深深地愛著你。

在我的愛裏，你要得著安慰，

我要擦去你一切的眼淚，從此不再有悲哀、哭號、疼痛，

因為以前的事都過去了。

我要陪伴你進入新的生命季節，

我要帶你進入到前所未有的幸福中。

所以，你要相信，你是被無條件的愛著的，

雖然過去你被錯待被傷害，

但這始終將成為你內心生命動力成長的養料。

孩子，你會歡喜快樂，甘心情願為你所經歷的一切苦難來感恩。

你的心也必充滿愛與光，溫暖自己，照亮在你身邊的人。

--愛你的父親

今天我們就安息在輕鬆與平安中，

願我們懷有一顆寧靜的心，

一起領受光、領受愛，領受生命，

祝你平安！

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September 13, 2023 祈禱角落｜甲年九月十三日星期三

今天是2023年9月13日常年期第23周星期三，

我收斂心神開始這次祈禱，

我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主，

使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。

我們一起請聖號--因父及子及聖神之名，阿門！

我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來，閉上眼睛，

做幾次深呼吸，在一呼一吸中，讓自己安靜下來，感受天主的臨在。

在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。

今天的福音取自 路 6:20-26

耶穌舉目望著自己的門徒說：「你們貧窮的是有福的，因為天主的國是你們的。

你們現今飢餓的是有福的，因為你們將得飽飫。你們現今哭泣的是有福的，因為你們將要歡笑。

幾時，為了人子的緣故，人惱恨你們，並棄絕你們並且以你們的名字為可惡的，而加以辱罵詛咒，你們才是有福的。

在那一天，你們歡喜踴躍吧! 看，你們的賞報在天上是豐厚的，因為他們的祖先也同樣對待了先知。

但是你們富有的是有禍的，因為你們已經獲得了你們的安慰。

你們現今飽飫的是禍的，因為你們將要飢餓。你們現今歡笑的是有禍的，因為你們將要哀慟哭泣。

幾時，眾人都誇讚你們，你們是有禍的，因為他們的祖先也同樣對待了假先知。——基督的福音

願光榮歸於父，及子及聖神，

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September 12, 2023 相逢寧靜中｜無條件的愛

歡迎來到相逢寧靜中，

讓我們在寧靜中尋求智慧，領受生命。

現在，請合上雙眼，閉上眼睛後，請默觀，

阿爸正滿懷愛心和喜樂的心，滿面春風，滿臉笑容看著你，

祂慈愛的雙眼裡，滿是欣賞和喜愛，溫柔的注視著你。

現在，我們來深呼吸。

吸氣時，請吸滿阿爸的愛，阿爸的愛，充盈在你身體的每一個角落。

呼氣時，請呼出自己體內，所有的壓力、緊張和煩惱。

清晨，你和親愛的阿爸坐在小石橋上，看流水淙淙。

水是清的，天是藍的，陽光暖而美。

我親愛的孩子：

你感覺自己被拒絕，你對自己說：我必須贏得別人的贊同。

當你在意的人不再支持你時，

你感覺被拋棄、被背叛，甚至感覺自己沒有價值。

孩子，你以為被愛、被接納是有條件的，

只有自己表現良好才會值得被愛，這些都是謊言。

你是因愛而生，我愛你，沒有任何的條件。

你在我眼中是寶貝，我以永遠的愛愛你，以慈愛吸引你。

我對你的愛毫無保留，甘心為你付出我所有的一切。

孩子，我看好你，也看重你，因為「大山可以挪開，小山可以遷移；

但我的慈愛必不離開你」。

你有我的形象和樣式，只是你不曾發現。

所以，來靠近我，學會用我的眼光來看你自己，

你會經歷信心的重建，你會看到自己的美好。

別人用美好來形容你，而我用你來形容美好。

今天我們就安息在輕鬆與平安中，

願我們懷有一顆寧靜的心，

一起領受光、領受愛，領受生命，

祝你平安！

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