شهدت دورة الألعاب البارالمبية في باريس تألق العديد من الأبطال العرب الذين رفعوا رايات بلادهم عالية ومن بينهم الأردني عمر قراده، والمغربية يسرا كريم، والمصرية فاطمة محروس، الذين حققوا إنجازات عظيمة بحصولهم على الميداليات الذهبية والفضية.

عمر قراده - البطل الأردني

عمر قراده هو بطل بارالمبي أردني متخصص في رياضة رفع الأثقال. تمكن قراده من تحقيق إنجاز كبير في دورة الألعاب البارالمبية في باريس، حيث حصل على الميدالية الذهبية في فئة وزن 49 كغم. يعتبر هذا الفوز تتويجًا لمسيرته الرياضية المليئة بالنجاحات. عمر قراده معروف بعزيمته القوية وتفانيه في التدريب، حيث يمثل مصدر إلهام للعديد من الرياضيين من ذوي الإعاقة في الأردن والعالم العربي. إن إنجازه في باريس يبرز كواحد من أبرز الإنجازات الرياضية الأردنية على الساحة الدولية.

يسرا كريم - البطلة المغربية

يسرا كريم هي رياضية بارالمبية مغربية متخصصة في رياضة رمي القرص. في دورة الألعاب البارالمبية في باريس، استطاعت يسرا أن تحصد الميدالية الفضية في فئة رمي القرص، مما جعلها أول رياضية مغربية تحقق هذا الإنجاز في تلك الرياضة. لقد أظهرت يسرا موهبة وإصرارًا لا حدود لهما، وعملت بجد لتحقيق أهدافها الرياضية. كما أنها تمثل نموذجًا للإصرار والشجاعة، ولديها دور كبير في تشجيع النساء الرياضيات من ذوي الإعاقة في المغرب.

فاطمة محروس - البطلة المصرية

فاطمة محروس هي بطلة بارالمبية مصرية، تميزت في رياضة رفع الأثقال. في دورة الألعاب البارالمبية في باريس، حصلت فاطمة على الميدالية الفضية في فئة وزن 61 كغم، وهو إنجاز كبير لمصر في هذه الرياضة. فاطمة معروفة بالتزامها الشديد وتحضيرها البدني والنفسي الذي أهلها للمنافسة على أعلى المستويات. لقد أصبحت رمزًا للتفوق الرياضي والمثابرة في مصر، وألهمت العديد من الشباب لمتابعة أحلامهم بغض النظر عن التحديات.

إن الإنجازات التي حققها كل من عمر قراده، ويسرا كريم، وفاطمة محروس في الألعاب البارالمبية بباريس ليست مجرد ميداليات، بل هي قصص نجاح وتحدي. هؤلاء الأبطال قدموا نموذجًا رائعًا للإرادة الإنسانية وقوة العزيمة، وأثبتوا أن النجاح لا يعرف الحدود الجسدية أو الجغرافية. إنهم بحق أبطال يرفعون رؤوس بلادهم عالياً، ويستحقون كل التقدير والاحترام.

ينظّم المركز العربي للأبحاث والدراسات السياسية في باريس، مؤتمرًا في الثاني عشر من أيلول 2024 تحت شعار "دراسات عن فلسطين"، يُخصّص للدمار الذي لحق بالمعالم الأثرية والبنى التحتية في غزة.

طاولات مستديرة تُعقد على مدار اليوم بمشاركة أكاديميين وباحثين، متخصّصين في مجال الآثار، من فرنسا وفلسطين، عن هذه المدينة الأقدم في المنطقة، التي كانت مهد الحضارات وجسرًا الى العالم .

من ضيوف المؤتمر، المهندس جودت الخضري، مؤسِّس أول متحف قي القطاع، المتحف الذي دُمرّ بالكامل، كما كشف لبرنامج "كافيه شو".

فقرة كوتشينغ مع مستشار البورصة والتداول السيد فادي الكردي، وفكرة عن عمليات التداول في أسواق المال العربية.

فقرة مذاقات وطريقة تحضير العجة بأنواعها مع الشيف حسين عبد الساتر

الشيف عبد الوهاب أو بودي ذا فودي يعرفنا على طريقته في تحضير الباستا أو المعكرونة بالروبيان أو القريدس، وهو طبق صيفي بسيط المكونات وسهل التحضير ولذيذ الطعم. 

التفاصيل تتابعونها على الرابط أعلاه.

ما هي الفوائد الغذائية لفيتامين ب2؟

ماهي المصادر الطبيعية لهذا الفيتامين؟

وما الجرعة المنصوح بتناولها منه؟

تعرفنا على كل هذه المعلومات في فقرة كوتشينغ مع الاستشارية في التغذية العلاجية الدكتورة بسمة هنداوي.

"ولاد الأرض"، عنوان الحفل الذي تُطل من خلاله الفنانة الفلسطينية أمل كعوش على خشبة مسرح المدينة في بيروت في العاشر من أيلول 2024.

عرض مجبول بتراب الأرض، بذاكرة الوطن وأبنائه. 

لمناسبة هذا الحفل، استضاف "كافيه شو"، الكاتبة والملحّنة التي تحدثت عنه وعن ريعه الخيري، كما تناول الحوار محطات أخرى حديثة وقديمة في مسيرة صاحبة "مراجيح".

الحوار كاملًا في الرابط أعلاه.

استضفنا في برنامج "كافيه شو" الممثلة الفلسطينية شادن سليم، للحديث عن مشروعها "أثر الفراشة" للدراما والإرشاد النفسي بالدراما والسايكودراما.

هذا المشروع يهدف إلى تسليط الضوء على تأثير الأشخاص والأحداث الصغيرة في إحداث تغيير كبير، وهو مستوحى من نظرية "أثر الفراشة" التي تشير إلى أن تصرفات بسيطة قد تخلق تأثيرات غير متوقعة وعميقة.

عن التفاصيل تحدثنا الفنانة شادن سليم، في هذا الحوار.

في فقرة مذاقات نتعرف مع الشيف محمد الخالدي على طريقة إعداد طبق (كشك الفرا) أو المحلاية الدمشقية، وهو نوع من الحلويات الدمشقية التقليدية والتي تقدم في الأعياد والمناسبات.

المكونات وطريقة التحضير تتابعونها على الرابط أعلاه.

ما هي الاستعمالات السليمة للمسكنات؟ وما هي الجرعات الأمثل لها؟

هل لهذه الأدوية تأثيرات لدى تناولها على المدى الطويل؟

وما هي أخطر أنواع المسكنات والتي يحذر من تناولها؟

كان هذا موضوع فقرة كوتشينغ واستضفنا فيها الدكتورة الصيدلانية السيدة روان عبد السلام.