Nous partons à la rencontre d’Alix devenue Championne du Monde de Son Monde en bouclant l’UTMB 2023. 

L’aboutissement pour elle d’une longue préparation dans laquelle elle s’était investie pleinement. Vous allez d’ailleurs découvrir comment elle a négocié avec son employeur une période qui lui a permis de venir s’acclimater dans les Alpes alors qu’elle vit à Madrid.

Nous avons parlé de son parcours sportif, de sa découverte du trail, de comment cette idée de l’UTMB a germé dans son esprit, comment elle s’est qualifiée puis préparée. Et bien entendu elle nous raconte le déroulement de sa course, et notamment de ce moment où elle aurait pu s’arrêter. Et ce qui l’a fait repartir.

Et puis surtout vous allez découvrir les leçons de vie qu’elle retient de cette course et qui montrent encore une fois que le sport est un véritable outil de développement personnel.

Liens

Son podcast Ahorita : https://linktr.ee/alixmomentum

Son podcast sur Instagram : https://instagram.com/ahoritapodcast

Son compte Instagram : https://instagram.com/alixannemx

Me suivre sur Instagram : https://instagram.com/bertrandsoulier

❤️ Me suivre 

Tous les liens sont ici

🎙SOUTENEZ LE PODCAST

1. Abonnez-vous 🔔
2. Laissez un avis ici sur Apple Podcasts et ici sur Spotify
3. Mentionnez moi sur les réseaux sociaux (ça me met toujours en joie)

KM42 est un podcast running, course à pied et préparation mentale : Courir. Bouger. Manger. Dormir. Récupérer. Mental. Recommencer. Et tout ce qui se passe dans la tête d’un coureur. Je vous aide à devenir Champion.ne du Monde de Votre Monde et confiant pour le reste de votre vie. 

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.