閱讀連俞涵的文字，就和聽她說話一樣，呼吸變的輕盈且療癒。

讀想讀的書、每天睡到飽、環遊世界旅行，如果可以不上班，你想要做些什麼呢？進入職場後，每天為不同的目標奮鬥，什麼時候才能按下暫停鍵？

「我真的喜歡這工作嗎？」、「這工作真的適合我嗎？」

出門前留意臉上的痘痘、再次確認整理好的髮型，我們多少都會對外貌下點功夫，但「覺得自己不夠好」的心態，無限膨脹怎麼辦？

迷誠品Podcast放送觀點八月特企〈人生焦慮相談所〉，在這系列的節目裡，我們將深掘人生不同面向的焦慮，發現新的平衡與自信。

隨著通訊軟體的發達，許多人越來越習慣用照片、貼圖來傳遞資訊，你有多久沒好好拿出紙筆，寫封信傳達自己的心意了呢？看似老派的一筆一劃，往往蘊藏了最深刻細膩的情感與溫度。你會寫信給自己的好朋友嗎？整理書信的時候，有哪些讓你回味無窮的故事？

羽球、桌球、體操、拳擊、射擊…..，看著不同項目的選手們在場上發光發熱，你最關注哪一項奧運賽事？除了比賽當下的熱血沸騰，究竟是哪些因素，成就了這群頂尖運動員卓越的表現？

從出生到現在，你最早的記憶是什麼？你能回想起不同人生階段的喜怒哀樂嗎？如果能就將記憶提取、封存、上傳、下載，你最想保存的記憶是什麼？

不同人生階段，每個人都有不同的煩惱與困擾，我們常常聽到別人在討論是否要生小孩，但你是否曾經反向思考：小孩願意出生到這個世界上嗎？

想到當今最具代表性的饒舌歌手，你想到的是最近擔任奧運火炬手的Snoop Dogg，還是後起之秀Kendrick Lamar？