【誠品。慢日療癒所】身心靈線上課Course 03〈節氣飲食習作課〉

先想一部你內心非常喜愛，並視為「經典」的電影

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「分手後在社群上抱怨對方，即使句句屬實，一樣會吃上誹謗官司？」

面對死纏爛打的追求者，堅決說「不」居然會沒有用？

【誠品。慢日療癒所】身心靈線上課〈節氣與飲食．流動的中醫生活課〉

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山必須考量體力、裝備、氣候等多元條件，並不是任何人都能輕易做到。然而，在日本卻有一群獨攀專家，特別喜歡挑戰一人登山。《一人登山完全攻略》集結日本登山好手的技術與思維，從體能訓練、必備知識、到風險管理，讓我們一窺自然愛好者如何與山林和自我對話。