NZZ Megahertz
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NZZ Megahertz episodes

  • Resilienz: Wie kommt man zu innerer Stärke?

    Matthias Berg wurde mit verkürzten Armen und nur drei Fingern an jeder Hand geboren. Seine Behinderung hat ihn nie gebremst: Neben seiner Karriere als Jurist und Horn-Solist hat er an den Paralympics und Weltmeisterschaften 27 Medaillen in den Disziplinen Ski und Leichtathletik gewonnen. In der aktuellen Folge von «NZZ Megahertz» erzählt er, wie er es geschafft hat, aus schwierigen Situationen immer wieder gestärkt hervorzugehen. Und warum er lieber einen Schritt auf Menschen zugeht, statt sich über Ausgrenzung zu ärgern.

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    • Zu Matthias Bergs Webseite

    • Matthias Bergs Buch Mach was draus! Mehr Kraft. Mehr Gelassenheit. Mehr Leben ist als E-Book und gebundenes Buch erschienen.

    • Eine kleine Kostprobe von Matthias Bergs musikalischem Schaffen: Waltz in Nigun style, mit Klavierbegleitung von Reiko Honshoh

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    • 39 min
    • Thermische Verhütung: endlich eine Alternative für Männer?

      Wie kann Mann erfolgreich verhüten? Neben Kondom und Vasektomie gibt es bislang kaum Alternativen. Jannik Böhm hat es anderthalb Jahre lang mit einem Silikonring versucht – in der aktuellen Folge von «NZZ Megahertz» berichtet er von seinen Erfahrungen.

      Hörerinnen und Hörer von «NZZ Megahertz» lesen die NZZ online oder in gedruckter Form drei Monate lang zum Preis von einem Monat. Zum Angebot: nzz.live/podcastmegahertz

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      • Thermische Verhütungsmethoden – also solche, bei denen die Hoden so weit erwärmt werden, dass weniger Spermien entstehen – wurden bisher kaum getestet. Es scheint aber ein wachsendes Interesse zu geben. Zum Beispiel an der Universität Genf läuft aktuell eine Untersuchung.

      • Die Autoren dieser Studie fassen Argumente zusammen, warum es neue Verhütungsmethoden für Männer braucht.

      • Die «Pille für den Mann» ist schon lange in der Pipeline und einige hormonelle Präparate wurden bereits in klinischen Studien getestet. Die Ergebnisse waren zum Teil vielversprechend, doch aufgrund der Nebenwirkungen wurde z.B. diese Studie frühzeitig beendet.

      • Wie viele Nebenwirkungen dürfen hormonelle Verhütungsmittel haben? Diese Frage stellt sich nicht nur bezüglich Verhütungsmethoden für Männer, sondern auch für die altbekannte Pille für die Frau. In diesem Blog-Post diskutieren zwei Forscherinnen, wieviel Risiko akzeptabel ist.

      • Die Website von Jannik Böhm findet Ihr hier.

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      • 33 min
      • Menschenfeindliche Stadt: Wenn sich Architektur gegen uns wendet

        Der städtische Raum ist für alle da. Doch Städteplaner lassen sich einiges einfallen, um Obdachlose, Teenager oder Skater fernzuhalten. In der aktuellen Folge von «NZZ Megahertz» erzählt Architekt Theo Deutinger, warum die sogenannte «defensive Architektur» meist über das Ziel hinausschiesst, wieso sich der öffentliche Raum immer mehr entleert und wie eine Stadt aussähe, wenn sich alle einbringen könnten.

        Am Ende der Folge wird Heiko Schmitz ein gemeinsames Fazit mit Theo Deutinger ziehen. «Surprise»-Stadtführer Heiko Schmitz war in der letzten Folge zu Gast. Er hat am eigenen Leib erlebt, wie feindselig das städtische Mobiliar sein kann. Falls ihr diese Folge noch nicht gehört habt, empfehlen wir sehr, das nachzuholen!

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        • Theo Deutingers Buch «Handbook of Tyranny» ist bei Lars Müller Publishers erschienen.

        • Diese Studie von 2010 hinterfragt die Aussage der «Broken Windows Theory», dass die Verwahrlosung von Stadtvierteln Kriminalität nach sich zieht. Die Autoren zweifeln den Zusammenhang an.

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        • 37 min
        • Plötzlich obdachlos: Wie überlebt man auf der Strasse?

          Früher führte Heiko Schmitz ein erfolgreiches Unternehmen in Köln. Dann landete er durch eine Reihe von Schicksalsschlägen auf der Strasse. Trotzdem sagt er heute: «Ich bin in der glücklichsten Phase meines Lebens».

          «NZZ Megahertz»-Hosts Oliver Camenzind und Jenny Rieger haben ihn auf einen seiner sozialen Stadtrundgänge durch Basel begleitet. In dieser Folge erzählt Heiko, wie er wieder auf die Füsse gekommen ist, von Solidarität auf der Gasse – und von einer unwahrscheinlichen Liebesgeschichte.

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          • Heiko Schmitz leitet heute soziale Stadtrundgänge durch Basel für die Stiftung «Surprise», die man hier buchen kann](https://surprise.ngo/soziale-stadtrundgaenge/basel-tour-1-ueberleben-auf-der-gasse/)).

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          • 34 min
          • Endlich alt! Sind die letzten Lebensjahrzehnte die besten?

            Die Knie krachen, das Gedächtnis lässt nach, man wird griesgrämig und einsam – so zumindest die gängigen Klischees rund ums Älterwerden. Dass das keineswegs so sein muss, erzählen Rosmarie Brunner und Maya Eigenmann in der aktuellen Folge von «NZZ Megahertz». Die beiden Frauen sind Mitglieder des Vereins GrossmütterRevolution. Im Podcast erzählen sie, warum die letzten Jahrzehnte des Lebens vielleicht die glücklichsten sind, wie es ist, mit über 60 Jahren für einen Nacktkalender zu posieren und warum es so wichtig ist, über sich lachen zu können.

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            • Zur Website des Vereins GrossmütterRevolution

            • Viele Menschen fürchten zwar das Altwerden. Doch diese Studie zeigt, dass die Lebenszufriedenheit in der Regel mit dem Alter zunimmt.

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            • 40 min
            • Wie sich ein Fan von Rammstein abwendet

              Seit er ein Teenager war, war Lukas Matzinger ein grosser Fan der deutschen Rockband Rammstein. Dann erhoben im Frühsommer mehrere Frauen schwere Vorwürfe gegen Till Lindemann, den Frontmann der Gruppe. Er soll übergriffig geworden sein und Frauen mit K.o.-Tropfen gefügig gemacht haben. Lukas Matzinger kamen Zweifel an seinen Idolen – nachdem er sie zwanzig Jahre lang gegen allerlei Vorwürfe verteidigt hatte. Wie viel hält Fantum aus? Und wie schafft man es, seine Meinung zu ändern? Darüber spricht Lukas im Podcast mit Host Oliver Camenzind.

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              • Lukas Matzinger schreibt für die österreichische Wochenzeitung Falter. Seinen Artikel, der diese Folge inspirierte, findet ihr hier

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              • 39 min
              • Knigge im Jahr 2023? Warum gute Manieren auch heute noch einen Wert haben

                Auf welche Seite des Tellers gehört die Gabel? Darf Mann der Dame heute noch die Tür aufhalten? Und wohin mit der Serviette und den Ellbogen am Esstisch? Regeln für gutes Benehmen mögen altmodisch und verstaubt wirken, doch für Knigge-Trainerin Katrin Künzle sind sie heute wichtiger denn je. In der neuen Folge von «NZZ Megahertz» erklärt sie, warum es dabei mehr um gegenseitigen Respekt geht als um Etikette – und warum Freiherr von Knigge sich wohl im Grabe umdrehen würde, wenn er wüsste, was in seinem Namen alles gelehrt wird.

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                • Tischmanieren für Kinder, Businessknigge und Tipps für geeignete Büro-Outfits findet ihr in Katrin Künzles Blog.

                • Der deutsche Adlige und Schriftsteller Freiherr von Knigge ist zwar bis heute synonym mit Benimmregeln, hat aber selbst nie welche aufgestellt. Was er tatsächlich empfahl, könnt ihr in seiner Schrift «Über den Umgang mit Menschen» von 1788 nachlesen.

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                • 31 min
                • Stressfaktor Kollegen: Arbeiten wir miteinander oder gegeneinander?

                  Caroline Theiss hat so viel zu tun wie nie zuvor. Als Kommunikationstrainerin unterstützt sie Teams dabei, Konflikte zu lösen und den Bürosegen wieder zurechtzurücken, wenn er mal schief hängt. Ihr Fazit: Die Stimmung in vielen Unternehmen sei angespannt. Woran liegt das? Im Podcast spricht Caroline Theiss mit Host Jenny Rieger darüber, wie Homeoffice, Fachkräftemangel, aber auch ein schärferer Umgangston in der Gesellschaft für mehr Stress im Büro sorgen – und was man dagegen tun kann.

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                  • Mehr zu toxischen Chefs lest ihr in diesem NZZ-Artikel

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                  • 37 min
                  • Was tun gegen Vorurteile?

                    Schubladendenken kann nützlich sein, denn es vereinfacht die komplexe soziale Welt, in der wir leben. Doch oft genug versperren Vorurteile den Blick auf die Menschen, die wir tatsächlich vor uns haben. In dieser Folge von «NZZ Megahertz» ist Stephanie Graetz zu Gast, die Geschäftsleiterin der Stiftung gegen Rassismus und Antisemitismus, und spricht mit Host Oliver Camenzind darüber, woher Vorurteile kommen, wann sie gefährlich werden und was wir dagegen tun können.

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                    • 33 min

                    About NZZ Megahertz

                    From the publisher's feed

                    Erwachsensein ist manchmal eine ziemliche Zumutung. Warum bleibt von meiner Zeit so wenig übrig? Wie funktioniert das mit der Liebe? Und wo genau gehöre ich hin? Unsere Hosts fragen sich das auch und…

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