Objectif Performance

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📢Aujourd’hui je discute avec Ugo Crousillat ! 

Ugo est Capitaine de l’équipe de France Water Polo depuis 2017 et du CN Marseille depuis 2022. Il a été Vice champion du monde🥈, Vainqueur de la Ligue des Champions🏆⭐️ et 10 x champion de France🏆🥇

Il a récemment annoncé faire une pause avec l’équipe de France.

👉Dans cet épisode on parle donc de l’équilibre contraintes / dépassement de soi et de sortir de sa zone de confort !

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Bonnes écoutes à tous !

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📢Aujourd’hui je discute avec Hugo Le Pechoux. 

Après avoir été diplômé de l’IFMK de Marseille, Hugo est actuellement kiné du sport libéral sur Marseille et il travaille aussi avec l’équipe de France d’escrime, tout comme avec de nombreux artistes.

👉Dans cet épisode on parle donc d’ESCRIME et de ses spécificités sur la traumatologie sur un sport asymétrique d’opposition et de combat.

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💡Afin de continuer à apprendre des meilleurs et construire son haut niveau, j’ai demandé à des experts de résumer un article qui les a marqué, qui a fait évoluer leurs pratiques… en moins de 10 minutes ! 

📢 Aujourd'hui vous allez entendre Andrea Braga qui est Préparateur Physique et Kinésithérapeute (@abragaperf)

Il nous présente cet article de Wulff et al. datant de 2024, intitulé :

"Return to Sport, Reinjury Rate, and Tissue Changes after Muscle Strain Injury: A Narrative Review"

🚀Comme d’habitude je compte sur vous pour en parler autour de vous et pour me laisser un commentaire + 5 étoiles sur votre plateforme d’écoute !  

📜https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1155/2024/2336376

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📢Aujourd’hui je discute avec Anh-Phong Nguyen. 

Après avoir été diplômé de l’UC Louvain en physiothérapie, Anh-Phong s’est spécialisé en thérapie manuelle orthopédique. 

Il a ensuite validé le DU en préparation physique de Poitiers avec Laurent Bosquet en enchainé avec un PhD sur la raideur des tissus mous chez des coureurs à pieds. Il travaille également avec La Clinique du Coureur.

👉Dans cet épisode on parle donc de RAIDEUR du tendon d’achille, de prévenir les récidives et de performance en course à pied.

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📢Aujourd’hui je discute avec le Dr Finn Mahler, Julien Lamblin et Gregory Visery.

Ils travaillent tous les 3 au Servette FC ainsi qu’à l'hôpital de La Tour. 

👉Dans cet épisode, on revient donc sur leurs parcours exceptionnels (football, tennis, basket, ski alpin…), on discute de l’organisation médicale du Servette, comment cela fonctionne, comment ils communiquent entre eux, avec le joueur, avec le staff technique… et on parle du lien entre disponibilité des joueurs et performance de l’équipe !

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📢Aujourd’hui je discute avec Benoit Pairot de Fontenay. 

Après avoir été diplome de l’IFMK de Lyon en 2014, Benoit a repris un parcours en STAPS pour validé son PhD en 2014 avec comme thématique la récupération après reconstruction du Ligament Croisé Antérieur et la prévention des ruptures.

Il a ensuite continué en post doc au Centre Interdisciplinaire de Recherche en Réadaptation et Intégration Sociale (CIRRIS) à Québec avec des thématique comme l’effet de la douleur sur l'apprentissage moteur et la reprise de la course à pied après reconstruction du LCA.

Depuis 2019 il est revenu en France avec des activités cliniques, de recherche (LIBM, clinique de la Sauvegarde) et de formateur (Clinique Du Coureur entre autres).

👉Dans cet épisode on parle donc du valgus dynamique 😱, de l'intérêt de la course à pied post LCA, et aussi du changement de stratégie hanche-genou-cheville.

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📢Aujourd’hui je discute avec le Dr Alexandre Hardy.

Alexandre est chirurgien orthopédiste à la Clinique du Sport de Paris. Avant cela il a aussi fait une partie de ses études en Nouvelle Zélande et a en parallèle une activité de recherche ou il s’intéresse notamment au genou, à l’épaule et au complexe pied/cheville.

Il a justement participé avec Brice Picot, François Fourchet et Ronny Lopes au développement de l’Ankle GO.  

👉Dans cet épisode on parle donc du traitement conservateur du ligament croisé antérieur, de l’Ankle GO comme monitoring des progrès des patients et du ligament antéro latéral.

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📢Aujourd’hui je discute avec Jean-Philippe Viseu.

JP est podologue et sport scientist. Il a validé un Master 2 Psychologie, contrôle moteur et performance sportive puis un PhD en Science du Sport.

Il a étudié notamment les intéractions posturales et perceptives du couple cheval/cavalier et également la contribution des informations sensorielles dans le contrôle postural.

Il intervient dans de nombreux DU et institut de formation et travaille actuellement au Racing 92. En parallèle il collabore aussi avec la FFR et le psg.

👉Dans cet épisode on parle donc de prédire l’imprévisible, de couplage perception/action et de capacité à s’équilibrer.

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📢Aujourd’hui je discute avec Laure Fernandez.

Laure est Maître de conférence à l’Institut des Sciences du Mouvement et à la Faculté des sciences du Sport de Luminy à Marseille. En parallèle, elle a également une activité de préparatrice mentale et vient de terminer des études en neuropsychologie.

Après son PhD, elle a pu réaliser un post doc à Rome. 

Ses nombreuses compétences lui permettent d’intervenir actuellement dans de nombreuses fédérations sportives.

👉Dans cet épisode on parle donc de profilage cognitif,  de perception >>> prise de décision >>> traitement du geste et d'entraînement cognitif !

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💥Continence : urètre, périnée, cerveau qui est le boss ?💥

📢Aujourd’hui je discute avec Benoit Steenstrup.

Benoit est kinésithérapeute à à l'hôpital de Rouen spécialisé en uro gynécologie depuis plus de 30 ans !

Il intervient également dans des IFMK et de nombreuses formations sur ce sujet.

Il a également longtemps travaillé dans le handball.

👉Dans cet épisode on parle donc de contrôle postural et continence, de coordination motrice, de mouvement, de stress…

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