В этом выпуске:

🔹 Иллюзия конца истории — почему нам кажется, что наши нынешние убеждения — это навсегда?

🔹 Эффект первенства — почему первое впечатление действительно работает (и как HR этим пользуются).

🔹 Ошибка выжившего — почему на миллиардерах свет клином не сошелся, а лотерея — это ловушка.

🔹 Фундаментальная ошибка атрибуции — почему опоздавший коллега — это «безответственный хам», а вы — «жертва обстоятельств».

🔹 И главный победитель топа — ошибка «Должествование». Спойлер: вам никто ничего не должен.

Почему профессора философии попадают в те же ловушки, что и студенты-первокурсники? И как знание этих 10 ошибок может спасти ваши нервы, деньги и отношения?

Ссылка на канал МАКС  - https://max.ru/join/dPVS18vG6RN4iN4w0JvcHlP1vvg06mAHDWaLNThI8QM

В новом выпуске "Психологии +" разбираем это токсичное явление с корнями:

🧠 Почему люди это делают? Главная причина — низкая самооценка, идущая из детства, и дешевый способ «возвыситься».

🎯 4 тактики обесценивания (от «бытовой защиты» до жесткой манипуляции) и готовые сценарии ответов для каждой.

🛡️ Главное оружие: Как, говоря о своих чувствах, вскрывать манипуляции и защищать свои границы.

🔍 Что делать, если это делаете ВЫ? Практические шаги, чтобы остановиться и начать ценить — себя и других.

В Литрес появились новые выгодные тарифы подписки, чтобы каждый смог подобрать подходящий для себя вариант.

По промокоду PSIHOLOGYPLUS скидка 50% на годовой тариф «Большая коллекция». Максимум контента по оптимальной цене — 2 394 рубля за год подписки. Предложение действует для пользователей, у которых нет активной Литрес Подписки, до конца 2026 года.

https://clck.ru/3SEcuh?erid=2W5zFGerVb7

Рекламодатель: ООО «ЛитРес»

Адрес: 123112, Москва, ул.1-й Красногвардейский проезд, д.15, этаж 28

ОГРН 1057748936398, ИНН 7719571260

В этом выпуске беремся  за одну из самых болезненных тем — отношения взрослых детей со «сложными» родителями.

Вам откроется:

• Почему родители не изменятся (и почему это нормально), но измениться можете и должны вы.

• Как распознать, в какой роли вы застряли (и почему чувства вины, стыда и страха — верные спутники этого пути).

• Магия фразы «Мне так комфортно» — почему она работает лучше споров и оправданий.

• Как говорить «нет» маме так, чтобы это было уважительно и не становилось новой травмой.

• Самый важный вопрос, который вы должны задать себе: чем заполнится пустота в жизни родителей, когда вы «отделитесь»?

Скачать чек лист  - https://t.me/psihologyplus

Это эффект Зейгарник — феномен, который:

• Управляет вашим вниманием к сериалам и рекламе.

• Мешает забыть о рабочей задаче вечером.

• А еще... это ключ к эффективной учебе и планированию!

Как перехватить управление и использовать силу незавершенности себе на пользу?

Мой тг канал - https://t.me/psihologyplus

В этом выпуске, о "ТЕНИ" поговорим с системно-семейным и процесс- ориентированным психологом Александрой Морозовой.

Тг-канал https://t.me/amorpsycho

Сайт https://alexandramorozova.tilda.ws

Примите участие в исследовании Александры, впишите сое имя в науку "Психология", ссылка на анкету - https://goo.su/Iqjp

Часто они идут в комплекте.

Сегодня выпуск о Темной триаде личности.

Что связывает нарциссизм, макиавеллизм и психопатию?

Как их распознать в коллеге, партнере или начальнике?

И главное — какую одну черту объединяет всех носителей этой триады?

Мой тг-канал https://t.me/psihologyplus

Сегодня говорим  о самом сложном — о проживании утраты. Вы не услышите банальных советов «держаться». Вместо этого — два конкретных инструмента:

Техника экстренного заземления «5-4-3-2-1», чтобы пережить приступ паники и тоски.

Техника «Письмо без отправки», чтобы освободить груз невысказанных чувств.

Поймем, почему горе нелинейно, почему злиться или ничего не чувствовать — нормально, и как отличить естественную печаль от состояния, когда пора обратиться за профессиональной помощью.

Забрать чек лист -  https://t.me/psihologyplus

Наш язык тела - это первый и самый мощный аргумент.

В этом выпуске разбираем, как осанка, положение в пространстве формируют доверие, авторитет и желание согласиться с вами. Узнайте, какие позы «крадут» вашу силу, а какие — делают ваши слова неотразимыми. Говорите так, чтобы вас не просто услышали, а "почувствовали"

Забрать чек-лист (в закрепах) - https://t.me/psihologyplus

Видео про психологическую травму - https://t.me/psyho_problemy_bot

В этом выпуске рассмотрим масштабное исследование Томаса Корли, который три года изучал повседневные ритуалы богатых и бедных людей. Вы узнаете не просто о полезных привычках, а получите четкий пошаговый план на 4 месяца, как внедрить их в свою жизнь без стресса и сверхусилий.

В этом выпуске:

Простое и рабочее определение успеха, с которого стоит начать.

Почему 94% успешных людей игнорируют реалити-шоу и что они делают вместо этого.

Три фильтра Сократа, которые спасают от проблем в общении и которые используют успешные люди.

Конкретные цифры: сколько читать, сколько заниматься спортом и почему звонок в день рождения — это не просто вежливость.

Как «обмануть» пирамиду Маслоу и начать развиваться, даже если кажется, что не до того.

Забрать чек-лист (в закрепах) - https://t.me/psihologyplus

Видео про психологическую травму - https://t.me/psyho_problemy_bo