Ratgeber

Sprachen lernt man nicht nur mit Vokabeln, sondern vor allem mit Motivation und positiven Erlebnissen. Sprachlern-Apps wie Duolingo oder Babbel können dabei helfen, regelmässig dranzubleiben.

Auch Künstliche Intelligenz kann dabei unterstützen, Hemmungen beim Sprechen abzubauen und erste Gesprächssituationen zu üben.

Noch wichtiger ist es jedoch, dass das Gehirn die Sprache mit positiven Emotionen verbindet. Dies erreicht man am besten durch die Aktivierung verschiedener Sinne.

Die Spanischlehrerin Andrea Gatani teilt ihre Top-Tipps: Podcasts hören, Filme schauen und lesen. Man kann sich Beispiel auch Rezepte in der jeweiligen Sprache ausdrucken und damit kochen.

Entscheidend für das Sprachenlernen bleibt der Kontakt zur Sprache im echten Leben. Wer mit anderen Menschen spricht, Fehler zulässt und die Angst vor dem Falschmachen überwindet, lernt nachhaltiger.

Tandem-Partnerschaften bieten dafür eine einfache Möglichkeit dafür: Man übt gegenseitig die jeweilige Fremdsprache und lernt gleichzeitig von Muttersprachlerinnen und Muttersprachlern.

Wer etwas Neues lernen will, braucht mehr als Disziplin. Das erfahren wir von einem Hirncoach höchstpersönlich. Barbara Studer ist Neurowissenschaftlerin und forscht an der Universität Bern.

Für das erfolgreiche Lernen sind ein persönlicher Grund, Neugier und positive Emotionen entscheidend. Erst wenn wir verstehen, warum wir etwas lernen möchten, bleibt die Motivation langfristig erhalten.

Lernen passiert zudem nicht einfach nebenbei. Wer sich neues Wissen oder eine neue Fähigkeit aneignen möchte, sollte das Gelernte aktiv abrufen und sich regelmässig selbst testen. Das trainiert das Gedächtnis viel mehr als lediglich Lesen und Zuhören.

Ob das Lernen gelingt, hat wenig mit dem Alter zu tun. Wer neugierig bleibt und regelmässig Neues ausprobiert, stärkt die Flexibilität des Gehirns und erleichtert sich das Lernen neuer Dinge auch in Zukunft.

Die meisten Brockenhäuser schliessen eine Garantie für verkaufte Sachen aus. Aber oft lassen sie mit sich reden, wenn etwas nicht passt oder ein Schaden auftaucht.

«Keine Garantie auf verkaufte Gegenstände!» So steht es meist auf Schildern oder Quittungen von Brockenhäusern.

Die Betreiber lassen im Normalfall aber mit sich reden, wenn man vor dem definitiven Zuschlag zum Beispiel ein Möbel zuhause ausmessen oder ein elektrisches Gerät ausprobieren will.

Im Brockenhaus gilt das gewohnte Schweizer Kaufrecht, also grundsätzlich auch der Anspruch auf Garantie, der aber meist wegbedungen wird. Dafür wird Kulanz grossgeschrieben.

Gekauft ist gekauft – auch im Brockenhaus. Und meist gilt zusätzlich «gekauft wie gesehen», also ohne Garantie, denn die meisten Brockis bedingen die einjährige Garantie beim Verkauf von gebrauchten Waren weg.

Das ist zulässig. Trotzdem, oder gerade darum, ist – vor allem, wenn es um wertvollere Gegenstände geht – eine Quittung empfohlen.

Auf einem Flohmarkt gilt das Kaufrecht gemäss OR wie in jedem anderen Fall. Allfällige Ansprüche geltend zu machen, ist aber heikel.

Auf dem Flohmarkt gilt «Kaufgegenstand gegen Geld». Ein Rücktrittsrecht vom Kauf gibt es nicht, ausser Verkäuferin und Käufer haben etwas Konkretes vereinbart.

Vor allem wenn es um wertvollere Sachen geht, ist empfohlen, eine Quittung auszustellen.

Gebrauchtes zum gratis Mitnehmen an die Strasse stellen: Das ist sinnvoll, aber verboten. Andererseits ist das Mitnehmen solcher Sachen absolut ok.

Das Schweizer Recht betrachtet das Abstellen von gebrauchten Gegenständen auf öffentlichem Grund als illegales Deponieren von Abfall - auch wenn es noch so gut gemeint ist. Immerhin sind verschiedene Gemeinden kulant und dulden «Gratis zum Mitnehmen», wenn die Gegenstände am Abend wieder abgeräumt werden.

Wer andererseits am Strassenrand deponierte Gegenstände mitnimmt, wird deren Eigentümer oder Eigentümerin.

Mit der Einführung der Kehrichtsack- und Sperrgut-Gebühren kamen in der Schweiz die Bring- und Hol-Tage auf: Gebrachtes darf gratis abgegeben bzw. mitgenommen werden. Heute finden solche Tage regelmässig in vielen Gemeinden statt.

Als die Gebühren für Kehricht und Sperrgut in den 90er-Jahren des letzten Jahrhunderts eingeführt wurden, kostete das Entsorgen von gebrauchten Waren plötzlich bares Geld. Viele Gemeinden ermöglichen es seither den Einwohnerinnen und Einwohnern, nicht mehr gebrauchte Gegenstände gratis zu entsorgen: an Bring- und Hol-Tagen.

Dort darf alles hingebracht werden, was noch sauber und nicht defekt ist und noch funktioniert. Umgekehrt darf man mitnehmen, was man will. Alles gratis.

In Embrach im Zürcher Unterland findet seit 1993 jährlich mindestens ein Bring- und Hol-Tag statt. Gemeindeschreiber und Co-Geschäftsleiter Daniel von Büren berichtet, wie der Anlass, der inzwischen zum Highlight im Ortskalender wurde, funktioniert.

Eine Prostataoperation heisst nicht zwingend, die vergrösserte Prostata operativ zu verkleinern. Man kann sie auch via Gefässe verkleinern. Allerdings: Nicht alle Patienten sind für diesen Eingriff, der viele Vorteile bietet, geeignet.

Die Vorteile liegen auf der Hand, sofern die Patienten geeignet sind, sagt die Angiologin und Chefärztin am Spitalzentrum Biel.

«Da wir mit dem Eingriff über die Gefässe die Prostata verkleinern, werden Nerven, Harnröhre und Samenleiter nicht beeinträchtigt.» Das heisst: keine Inkontinenz, keine Einschränkung der Zeugungsfähigkeit und keine erektile Dysfunktion.

Ein Schlaganfall kann sich auf vielfältige Weise zeigen. Wichtig ist, dass der Patient oder die Patientin sofort behandelt wird, und zwar auf einem für Schalganfälle spezialisierten Notfall, einer Stroke Unit.

Ein herabhängender Mundwinkel und eine verwaschene Sprache sind nur zwei unter zig Anzeichen für einen Schlaganfall. Bei einem Verdacht unbedingt mit der Ambulanz auf den Notfall. Dort bekommt jemand mit Schlaganfall immer Priorität, sagt die Angiologin und Chefärztin am Spitalzentrum Biel, Lea Attias-Widmer.

Ungefähr ein Viertel der Menschheit leidet unter Krampfadern. Sie können in den Beinen Schmerzen verursachen oder unter der Haut ertastbar sein. Aber es gibt Mittel und Wege, Krampfadern zu behandeln.

Ursache für Krampfadern sind vor allem eine Bindegewebsschwäche und eine erbliche Vorbelastung. Besonders betroffen sind Berufsleute, welche viel stehen müssen wie Verkaufspersonal, Coiffeurinnen und Coiffeure oder Köche und Köchinnen.

Krampfadern können heute gut behandelt werden.