Ratgeber

Ratgeber

By Schweizer Radio und Fernsehen (SRF)Society & Culture
Download on the App Store

Ratgeber episodes

  • Schutz für Hund und Katze vor Feuerwerksknallerei
    Die Knallerei an Silvester ist für Tiere ein Problem. Während viele Menschen Spass an einem Feuerwerk haben, löst die Knallerei vor, an und nach Silvester bei vielen Tieren Panik aus. Es gibt Möglichkeiten, sie zu schützen - wenn auch beschränkte.
    Tiere haben Schwierigkeiten, Feuerwerksgeräusche und helle Blitze einzuordnen. Die Geräusche und Blitze sind für sie nicht nur extrem laut, sondern auch unberechenbar. Tiere assoziieren solche Geräusche mit Gefahr und sie folgen ihren Instinkten, die sie zur Flucht drängen. Währenddem Wildtiere der Knallerei ungeschützt ausgesetzt sind, können Haustiere davor geschützt werden.
    · Hunde früh ausführen und nicht erst, wenn es dunkel wird. An der Leine führen.
    · Katzen sollten über Silvester im Haus bleiben.
    · Für Hund und Katze sollte im Haus oder der Wohnung ein sicherer Ort, mehrere Verstecke zur Verfügung stehen.
    · Fenster und Vorhänge schliessen.
    · Radio oder Fernsehen laufen lassen.
    · Das Tier beachten und allenfalls beschützen.
    Wenn Sie ein Haustier haben, dass von Feuerwerksknallern extrem gestresst oder nicht in der Lage ist, mit lauten Geräuschen umzugehen, ist ein Gespräch mit einem Tierarzt/einer Tierärztin hilfreich.
    6 min
  • Silvester-Etikette – So wird die Party ein Erfolg
    Silvester als ausschweifende Party oder gemütlicher Abend? Wie lädt man richtig ein, und was gilt für Gäste? Eine Kniggeexpertin erklärt, wie man Erwartungen klärt und Fettnäpfchen vermeidet.
    Silvester ist für viele der Höhepunkt des Jahres – und oft auch eine organisatorische Herausforderung. Und was gilt für Gäste Kniggeexpertin Susanne Schwarz empfiehlt:
    • Für Silvesterpartys zuhause sollte man Gäste idealerweise drei Monate oder mehr im Voraus einladen, um sicherzustellen, dass sie Zeit haben.
    • Bei der Einladung sollte man wichtige Informationen wie Uhrzeit, Art der Veranstaltung (Abendessen, Apéro, Party) und den Rahmen (gemütlich oder ausgelassen) mitteilen.
    • Geschenke für den Gastgeber sind nicht zwingend erforderlich. Man kann aber fragen, ob man etwas zum Essen oder Trinken beitragen kann.
    • Bezüglich Übernachtungsmöglichkeiten sollte man sich selbst organisieren, außer bei sehr engen Freunden oder Familie. Ansonsten ist es besser, ein Hotelzimmer zu buchen.
    • Als Gast sollte man authentisch bleiben und zum Fest beitragen, ohne übertrieben den «Party-Löwen» zu spielen. Als Gastgeber kann man übermässig ausgelassene Gäste diskret unter vier Augen ansprechen.
    • Und nicht vergessen: Andertags danke sagen - am schönsten ist noch immer eine Karte!
    6 min
  • Tafelsilber reinigen im Handumdrehen
    Das schöne Silberbesteck fürs Weihnachtsfest, die Schalen und Schüsseln oxidieren mit der Zeit. Es gibt aber ganz einfache Tipps, um sie im Nu fürs Weihnachtsfest aufzufrischen.
    Silberbesteck läuft weniger an, wenn es regelmässig benutzt wird. Besonders bei Eierspeisen sollte es jedoch nicht verwendet werden, da Eier das Silber angreifen.
    Oxidiertes Silber kann auf zwei Arten gereinigt werden: mechanisch mit Zahnpasta oder chemisch mit einem Hausmittel:
    • Die mechanische Reinigung mit Zahnpasta eignet sich besonders für verzierte Silbergegenstände, da die Patina in den Vertiefungen erhalten bleibt.
    • Für die chemische Reinigung werden heisses Wasser, Alufolie, Salz und ein Becken benötigt. Diese Methode ist einfach und effektiv, kann aber die Patina entfernen.
    • Nach der chemischen Reinigung erscheint das Silber komplett silbrig, ohne dunkle Schattierungen. Es dauert etwa ein halbes Jahr, bis die Tiefe der Verzierungen wieder sichtbar wird.
    5 min
  • Familienfrieden an Weihnachten: Streit vermeiden und schlichten
    Die Weihnachtszeit – oft eine Quelle der Freude, manchmal aber auch von Familienkonflikten. Warum es gerade an den Festtagen zu Spannungen kommen kann und wie man Streit unterm Weihnachtsbaum vermeiden oder schlichten kann.
    An Weihnachten treffen viele komplexe Familienbeziehungen aufeinander, was Konfliktpotenzial birgt. Susanne Bongers, Dozentin an der Hochschule Luzern für Mediation sowie selbstständige Mediatorin, kennt das explosive Gebräu aus der eigenen Tätigkeit. Krach an Weihnachten komme sprichwörtlich in den besten Familien vor. Typische Auslöser sind oft oberflächliche Dinge wie Geschenke, dahinter stecken aber oft tiefere Themen.
    • Familienkonflikte an Weihnachten sind normal und häufig, da viele Faktoren wie Müdigkeit, unterschiedliche Erwartungen und komplexe Familienbeziehungen zusammenkommen.
    • Typische Auslöser für Streit sind oberflächliche Themen wie Geschenke, aber dahinter stecken oft tiefere Probleme wie alte Muster, unterschiedliche Werte oder ungelöste Konflikte.
    • Zur Prävention ist es hilfreich, im Vorfeld Erwartungen und Bedürfnisse zu kommunizieren, Regeln zu vereinbaren und eventuell professionelle Hilfe wie Mediation in Anspruch zu nehmen.
    • In Konfliktsituationen helfen Techniken wie Entschleunigung, Deeskalation und der Versuch, die Bedürfnisse hinter den Vorwürfen zu verstehen. Als Vermittler kann man versuchen, verschiedene Perspektiven zusammenzubringen.
    • Nach den Feiertagen sollte man reflektieren, ob Themen nachbearbeitet werden müssen. Bei grundsätzlichen Problemen kann externe Unterstützung sinnvoll sein, um konkrete Lösungen zu finden.
    6 min
  • Frohes Fest ohne Fauxpas: Einladungen an Weihnachten
    Weihnachten ist das Fest der Familie – doch wie lädt man stilvoll ein, und wie verhält man sich als Gast? Eine Kniggeexpertin gibt praktische Tipps für Einladungen, Absagen und kleine Gesten, die das festtägliche Zusammensein harmonisch machen.
    Weihnachten bringt Menschen zusammen – und manchmal auch in heikle Situationen: Wie früh sollte man zu einer privaten Feier einladen? Ist eine WhatsApp-Nachricht okay oder lieber ein persönlicher Anruf? Und was gilt für Gäste: Muss man ein Geschenk mitbringen, darf man fragen, ob man jemanden mitbringen kann?
    Kniggeexpertin Susanne Schwarz erklärt im «Ratgeber» von Radio SRF 1, wie Gastgeber und Gäste mit Stil und Wertschätzung agieren. Sie verrät, wie man höflich absagt, warum Pünktlichkeit wichtig ist und wie kleine Gesten grosse Wirkung haben. So wird das Fest nicht nur schön, sondern auch entspannt.
    Zusammengefasst empfiehlt Susanne Schwarz:
    • Es ist angebracht, jemanden zu einer privaten Weihnachtsfeier einzuladen, solange man die Person über den familiären Charakter der Feier informiert.
    • Bei der Einladung einer fremden Person sollte man telefonisch einladen und Erklärungen zur Familie geben, damit sich der Gast wohlfühlt.
    • Man darf eine Einladung zu einer Weihnachtsfeier ablehnen, wenn man sich unwohl fühlt oder andere Pläne hat. Eine ehrliche Begründung ist angebracht.
    • Als Gast sollte man pünktlich sein, ein kleines Mitbringsel ist in Ordnung. Man kann nach dem Dresscode fragen, um sich angemessen zu kleiden.
    • Nach der Feier ist es höflich, sich nochmals zu bedanken - per Karte, Telefon oder Nachricht. Auch kurzfristige Einladungen sind möglich, besonders wenn jemand sonst allein wäre.
    6 min
  • Was verraten die Nägel über unsere Gesundheit?
    Weisse Pünktchen auf den Nägel, Längs- oder Querrillen - unsere Nägel können viel über uns und unsere Gesundheit verraten.
    Der Mythos, dass weiss Pünktchen auf den Nägeln auf einen Calciummangel zurückgehen hält sich hartnäckig. Meistens handelt es sich um eine traumatische Verletzung, sprich: einen eingeklemmten Finger, wenn wir ein weisses Pünktchen auf einem Nagel haben. Und diese Verletzung liegt dann meistens auch ein paar Monate zurück. Schliesslich wachsen Fingernägel gerade mal einen Millimeter pro Woche. Bei den Fussnägeln geht es noch länger, diese wachsen nur einen Millimeter pro Monat.
    Weisse Punkte auf mehreren Nägeln können auch ein Hinweis auf eine Schuppenflechte oder ein Ekzem liefern, sagt die Dermatologin und Oberärztin an der Nagelsprechstunde des Inselspitals Bern.
    Sie erklärt auch was es mit Uhrenglasnägeln, Löffelnägeln, Längs- und Querrillen auf sich hat.
    5 min
  • Künstliche Nägel - nicht ohne Risiko
    Sie sind beliebt, die Acrylnägel und die Gelnägel. Aber sie bergen auch Risiken und können mitunter Nebenwirkungen haben.
    Mit den künstlichen Nägeln ist es so eine Sache: Die einen vertragen sie gut, andere überhaupt nicht. Simone Böll, Dermatologin und Oberärztin an der Nagelsprechstunde des Inselspital Bern, sieht in ihrer Praxis immer wieder Kontaktallergien auf die Acrylate, welche beim Auftragen von Kunstnägeln verwendet werden.
    Unter Kunstnägeln können sich aber auch Keime ablagern und zu Entzündungen führen. Und was bei künstlichen Nägeln und Gelnägeln auch nicht von allen gleich gut vertragen wird ist, dass die Nagelplatte vor dem Auftragen aufgeraut werden muss. Wer sowieso schon zu brüchigen Nägeln neigt, für den oder die beginnt dann oft ein Teufelskreis.
    6 min
  • Nagelpilz
    Er ist eine hartnäckige Sache, der Nagelpilz. Häufig betrifft er die grossen Zehennägel, er kann aber auch an den Fingernägeln vorkommen. Deshalb: Wehret den Anfängen.
    Ist Ihr Nagel verdickt und zeigt eine gelb-weiss Färbung und allenfalls blättert das Ganze noch, dann könnte es sein, dass Sie einen Nagelpilz haben. Und: Nagelpilz ist ansteckend.
    Deshalb: Socken täglich wechseln und bei 60°C waschen. Desinfizieren Sie auch Ihre Nagelschere oder Ihren Nagelclipper. Häufig reicht eine Therapie mit einer Lösung, die auf den Nagel aufgetragen wird, alleine nicht aus, sagt die Dermatologin an der Nagelsprechstunde des Berner Inselspitals, Simone Böll. Der Nagelpilz kann auch mit Tabletten zum Schlucken bekämpft werden. Häufig kommt eine Kombinationstherapie zur Anwendung, so die Dermatologin. Auf jeden Fall dauert es lange, bis der Nagelpilz bekämpft ist. Schliesslich wachsen Zehennägel gerade mal einen Millimeter pro Monat, bei den Fingernägeln ist es immerhin ein Millimeter pro Woche. Deshalb ist es wichtig, dass man die Therapie konsequent und täglich durchzieht.
    6 min
  • Nagelbettentzündung
    Man glaubt, man tue den Nägeln oder der Haut rund um den Nagel etwas Gutes. Aber das Gegenteil ist der Fall. Zurückgeschobene Nagelhäutchen, abgefrickelte Hautfetzchen, nicht sachgemäss geschnittene Nägel und mangelnde Hygiene, wenn eine Verletzung rund um den Nagel vorliegt, können sich entzünden.
    Eine Nagelbettentzündung zeigt sich häufig durch eine Rötung, allenfalls durch angeschwollene Haut rund um den Nagel. Und das ist im schlimmsten Fall überhaupt nicht harmlos.
    Deshalb: Wer Haut rund um den Fingernagel abpuhlt oder abnagt, wer «chnüblet» und nicht desinfiziert, läuft Gefahr, dass sich die Haut und das unter dem Nagel befindliche Nagelbett entzündet, sagt die Dermatologin Simone Böll. Sie ist Oberärztin an der Nagelsprechstunde des Inselspitals Bern.
    6 min
  • Brüchige Nägel - was hilft
    Gerade der Winter mit den Temperaturunterschieden, aber auch häufiges Händewaschen machen Fingernägel brüchig. Natürlich spielen auch die Gene mit.
    Machen Sie Ölumschläge im Winter und tun Sie Ihren Nägeln etwas Gutes. Olivenöl oder Mandelöl auf einen Wattebausch geben und die Fingernägel damit einreiben. Bei den Füssen lässt man den mit Öl getränkten Wattebausch am besten eine Weile auf den Nägeln liegen.
    Auch Nagelbalsam oder Nagelöl, das man auf die Nägel aufpinselt, können helfen. Diese gibt es im Fachhandel.
    6 min

About Ratgeber

From the publisher's feed

Der «Ratgeber» ist Lebenshilfe für Menschen von heute. Er gibt Tipps und informiert über Themen, die einen im Alltag beschäftigen.

More shows like Ratgeber

Echo der Zeit by Schweizer Radio und Fernsehen (SRF)

Echo der Zeit

97 Listeners

Tagesgespräch by Schweizer Radio und Fernsehen (SRF)

Tagesgespräch

16 Listeners

HeuteMorgen by Schweizer Radio und Fernsehen (SRF)

HeuteMorgen

10 Listeners

Input by Schweizer Radio und Fernsehen (SRF)

Input

21 Listeners

Persönlich by Schweizer Radio und Fernsehen (SRF)

Persönlich

11 Listeners

Focus by Schweizer Radio und Fernsehen (SRF)

Focus

10 Listeners

100 Sekunden Wissen by Schweizer Radio und Fernsehen (SRF)

100 Sekunden Wissen

3 Listeners

International by Schweizer Radio und Fernsehen (SRF)

International

20 Listeners

Espresso by Schweizer Radio und Fernsehen (SRF)

Espresso

5 Listeners

Geschichte by Schweizer Radio und Fernsehen (SRF)

Geschichte

9 Listeners

SRF Kids Hörspiele - Geschichten für Kinder by Schweizer Radio und Fernsehen (SRF)

SRF Kids Hörspiele - Geschichten für Kinder

5 Listeners

Kafi am Freitag by Kafi Freitag, Judith Wernli

Kafi am Freitag

1 Listeners

Krimi by Schweizer Radio und Fernsehen (SRF)

Krimi

16 Listeners

News Plus Hintergründe by Schweizer Radio und Fernsehen (SRF)

News Plus Hintergründe

5 Listeners

News Plus – das Thema des Tages in 15 Minuten by Schweizer Radio und Fernsehen (SRF)

News Plus – das Thema des Tages in 15 Minuten

17 Listeners

NZZ Akzent by NZZ

NZZ Akzent

33 Listeners

Sternstunde Philosophie by Schweizer Radio und Fernsehen (SRF)

Sternstunde Philosophie

33 Listeners

Apropos – der tägliche Podcast by Tamedia

Apropos – der tägliche Podcast

25 Listeners

Sternstunde Philosophie: Zimmer 42 - mit Barbara Bleisch by Schweizer Radio und Fernsehen (SRF)

Sternstunde Philosophie: Zimmer 42 - mit Barbara Bleisch

22 Listeners