Sårbar & Superstark

Yvonne och jag har beslutat oss för att släppa ett extra avsnitt på onsdagar där vi svarar på era frågor.

I första avsnittet av ”Onsdagar med Mia och Yvonne” pratar vi om att våga be om hjälp. Många ser det som en svaghet att be om hjälp men vi anser tvärtom att det är en oerhörd styrka och att det är superviktigt. Ensamma kan vi vara starka men det är tillsammans vi skapar magi. Hur vågar man? Vad bör man tänka på? Tänk om det blir fel? Vad är vinsten? Hur vänder man oro till tillit?

Ställ gärna dina frågor i DM:s på mina sociala medier, där heter jag @miatornblom. Eller så mailar du till [email protected].

Av och med Mia Törnblom

Gäst: Yvonne Brokvist

Producent: Louise Skoglund

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Idag har jag bjudit in Hélène Barnekow som är lika nördigt intresserad av ledarskap som jag. Hélène har varit VD för både Telia och Microsoft i Sverige men har än mer erfarenheter internationellt.

Hur skiljer det sig att leda i olika länder? Hur bygger man en god företagskultur? Kan alla bli bra ledare? Vilka misstag har Hélène gjort? Vad är hennes styrkor och svagheter i rollen som ledare? Vilka är hennes bästa råd? 

Vi pratar om att leda i kris och förändring. Om feedback, prioriteringar, återhämtning, reflektion och sårbarhet. Om vikten av att samarbeta för att nå sin fulla potential. Det är när vi får människor att växa som magi skapas. 

Av och med Mia Törnblom

Gäst: Hélène Barnekow

Producent: Louise Skoglund

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi pratar bland annat om vad man bör tänka på när man flyttar ihop, att hantera andras åsikter och hur man stöttar människor i sorg. Om att säga upp kontakten med sin familj, att hitta sig själv efter pandemin, hur man planerar sin tid och hur man ger sitt barn bättre självkänsla. Och vad tycker vi om botox? 

Tanken var att jag skulle spela in detta avsnitt själv och svara på era frågor. Men på vägen till poddstudion gick jag förbi min underbara man. Döm av min förvåning när han följde med mig, vilket resulterade i att vi svarar på era frågor - tillsammans!

Vi hann inte med alla era frågor, så jag hoppas att Michael följer med mig in i poddstudion snart igen!

Av och med Mia Törnblom

Gäst: Michael Törnblom

Producent: Louise Skoglund

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Poddkompisar, detta är ett bonusavsnitt på engelska - fyllt med klokskap, mod, hopp, generositet och skratt!

Jag hade förmånen att träffa magiska författaren Katherine May när hon var i Stockholm. Självklart pratar vi om hennes böcker men framför allt om henne som person och det faktum att hon först vid 39 års ålder äntligen blev diagnostiserad med autism. Hur är det att leva med autism? Tycker hon synd om sig själv? Vad blir konsekvensen av en kram och att ta någon i hand? 

Vi pratar om sårbarhet och självledarskap, om reflektion och återhämtning. Och om värdet av att få kunskap om andras behov och utmaningar för att förstå både sig själv och andra. Jag blev berörd, imponerad, inspirerad och full av energi av vårt möte. Ni vill inte missa denna fantastiska kvinna.

Av och med Mia Törnblom

Gäst: Katherine May

Producent: Louise Skoglund

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Min vän Daniel Riley är en otroligt fin och ödmjuk person med enorm drivkraft och passion. Trots sin unga ålder har han hunnit bli utsedd till årets fotograf och filmat det mesta vi ser på TV.

Rileys lillebrors plötsliga bortgång innebar en enorm sorg, men samtidigt andra familjers lycka vars anhöriga räddades genom broderns organdonationer.

Vi pratar om att följa sina drömmar, kasta sig ut och våga testa nya saker. Om att vi finner kunskap genom att lära oss av varandra, oavsett ålder. Och om att inget i livet är orättvist eller rättvist - det bara är. 

Av och med Mia Törnblom

Gäst: Daniel Riley

Producent: Louise Skoglund

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Som doktor i psykologi kastade sig Angela ut i dejtingvärlden efter sin skilsmässa. Efter 100 dejter skrev hon en bok om sina erfarenheter. Till skillnad från mig, som aldrig har dejtat, är Angela verkligen en dejtexpert! 

Hur lyckas man med en dejt? Vad är viktigt i en profil? Vad ska man akta sig för? Angela delar generöst med sig av knasiga historier och insikter. Men också om sorgen från sin egen skilsmässa, att kunna känna sig älskbar och förståelsen för att den man är räcker.

Av och med Mia Törnblom

Gäst: Angela Ahola

Producent: Louise Skoglund

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Idag har jag bjudit in otroliga Amelia Adamo!

Amelia delar bjussigt och enormt underhållande med sig av några av sina största misstag.

Vi pratar bland annat om sexualitet, kulturer, skam, mod, förebilder och ålder - att 70 är det nya 50! Och att meningen med livet är att skapa mening i livet. 

Amelia förlorade sin första man vi 37 års ålder. Hur har det påverkat henne? Hur hanterade hon sin sorg? Det och mycket mer får du följa med på i dagens samtal med Amelia Adamo!

Av och med Mia Törnblom

Gäst: Amelia Adamo

Producent: Louise Skoglund

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Idag har jag bjudit in min vän Carina Sunding som arrangerade min allra första öppna föreläsning.

Vi pratar om att riva ner hinder och begränsade tankar som står i vägen för oss själva. Om att följa sin dröm och längtan för att våga kasta sig ut och ta språng mot någonting nytt. 

Carina delar generöst med sig av sina största motgångar och utmaningar; panikångest, skilsmässa, ekonomisk stress och en ny stormig kärlek som sket sig totalt. Dessa utmaningar gör att hon idag känner sig superstark, då hon har vågat visa sig sårbar.

”Make it happen” helt enkelt!

Av och med Mia Törnblom

Gäst: Carina Sunding

Producent: Louise Skoglund

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Äntligen är Yvonne Brokvist tillbaka! Klok och generös som få.

En modig poddkompis har skrivit in till oss om sin längtan efter en bästa vän. Vi försöker svara på hennes frågor och nördar ner oss i ämnet vänskap. Hur gör man? Är det viktigt att ha en bästis? Måste man vara lika? Måste man ha känt varandra hela livet? Hur kommer man nära? 

Här landar vi i vår egen vänskap, en resa som inte alltid varit självklar. 

Avsnittet är fyllt av bjussiga historier blandat med både allvar och gapskratt. Som alltid är du som lyssnar bland vänner, för här är vi alla poddkompisar.

Av och med Mia Törnblom

Gäst: Yvonne Brokvist

Producent: Louise Skoglund

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Min fantastiska man är tillbaka i podden - Michael Törnblom!

I dagens avsnitt tar vi upp frågor som ni har ställt! Vi pratar om att skapa förutsättningar för en jämställd relation, vikten av kommunikation samt tålamod och tillit. Men också om att hantera krockar, fortsätta vara nyfikna på varandra och att våga visa sig sårbar för sin partner. Och vad innebär egentligen att ”bråka ihop sig”?

I avsnittet delar vi även med oss av vår största kris tillsammans. Dessutom berättar vi om våra alter egon Torsten och Greta, och hur de tar sig i uttryck i vår relation. 

Ja ni förstår ju - det är bara att hoppa på Relationsexpressen!

Av och med Mia Törnblom

Gäst: Michael Törnblom

Producent: Louise Skoglund

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.