
Sign up to save your podcasts
Or


Idag är en stor dag! För första, men absolut inte sista, gången gästas podden av en av er mina poddkompisar - Riitta Wikström!
Vi har lärt känna varandra på Instagram. I våra meddelanden till varandra har jag mött hennes generositet, engagemang och klokskap. Efter att vi oväntat möttes på gatan kände jag - hon ska vara gäst i podden! Vilket möte det blev och vilken livshistoria hon delar med oss.
När Riitta var 20 år tog hennes pappa livet av både Riittas mamma och sig själv. Kvar lämnades Riitta och hennes lillebror.
I ett omtumlande, modigt, ärligt och hoppfullt samtal pratar vi om att omfamna sig själv och äga sin historia. Om bearbetning och läkning, och om vikten av att prata om det svåra för att ge vidare. Ni vill inte missa detta avsnitt.
Av och med Mia Törnblom
Gäst: Riitta Wikström
Producent: Louise Skoglund
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Jag älskar oväntade och spännande möten med människor! Exakt det uppstod när jag och Binette Seck sprang på varandra för ett tag sedan. Jag blev otroligt förtjust i henne och idag gästar hon dagens poddavsnitt!
Binettes kall är att knäcka koden kring problem i samhället och istället vända dem till möjligheter. Hennes titel är att ”Demokratisera tillgången till kunskapen inom Tech”. Binette blev 2021 utnämnd till Årets IT-kvinna av CGI och Universum.
Vi lever i en ny tid och världen är fylld av teknik men vad händer med människan? Binette vill att den nästkommande generationen ska nå framtidens kompetens.
Vi pratar om hopp, förebilder och mångfald. Men också om att våga tro på ett bättre liv, följa sina drömmar och skapa möjligheter.
Av och med Mia Törnblom
Gäst: Binette Seck
Producent: Louise Skoglund
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Som ni vet poddkompisar har jag varit nykter i 25 år. Precis som jag har dagens gäst valt att gå den nyktra vägen. Mathias Holmgren - artisten, sångaren, kostrådgivaren, personal shoppern och föreläsaren.
Mathias delar generöst och ärligt med sig om sitt beroende och tillfrisknande. Om vikten av att be om hjälpa och att äga sin historia. Han är en otroligt fin och modig person som vågar visa sig sårbar och därmed finner styrka.
Ett spännande möte där vi pratar om egenvärde, självförtroende, inre trygghet och att kapitulera, hissa vit flagg och börja vara sann mot sig själv.
Av och med Mia Törnblom
Gäst: Mathias Holmgren
Producent: Louise Skoglund
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Ett oskyldigt offer tar allt för ofta på sig skuld och skam för det hemska deras förövare utsatt dem för. I dagens avsnitt möter jag modiga - producenten, skådespelerskan och överlevaren Frida Farrell.
I tidig 20-årsålder blev Frida inlåst, drogad och såld till flera män. Idag har Frida släppt filmen ”Apartment 407” som är baserad på hennes egna erfarenheter. I filmen spelar hon dessutom sig själv.
Med hopp, skratt och värme pratar vi om att våga dela med sig, hitta en inre kraft och att lägga skammen där den hör hemma.
Av och med Mia Törnblom
Gäst: Frida Farrell
Producent: Louise Skoglund
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Min fascinerande vän Madeleine Vall är elitidrottare, stuntkvinna, skådis och livvakt… Superstark och sårbar på en och samma gång. I dagens avsnitt delar hon enormt generös med sig. Om priset hon fått betala för den karriär och liv hon valt. Vi pratar bland annat om drömjobb, stress, rädslor, lycka, vad som sker när reservtankar är tom, elitstyrkans hemligheter, om att leva parallella liv och vilseleda framtiden. Mycket, Ni vill inte missa detta
Av och med Mia Törnblom
Gäst: Madeleine Vall
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Veckans gäst är min nyfunna magiska vän Camilla Hamid. Förutom att vara kokboksförfattare är hennes passion och arbete att baka på Youtube och TV. Vi pratar om drömmar, drivkrafter, styrkor och utmaningar. Om att sticka ut, ta plats och hantera rasism. Om mod och sårbarhet, om talang och vikten av värderingar. Hon är rolig, smart och enormt generös. Hon delar med sig mycket klokskap och särskilt hoppfullt kring tillfrisknandet ifrån ätstörningar. Och så pratar vi en del om hur det är att arbeta med sin partner vilket vi båda gör.
Av och med Mia Törnblom
Gäst: Camilla Hamid
Producent: Benjamin Andrée
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Ett fullspäckat avsnitt med min spännande vän, entreprenören och ekonomistan Pingis Hadenius. Hon delar generöst med sig om klokskap, lärdomar och misstag. Vi samtalar om hur det var för henne att driva bolag med Isabella Löwengrip under tiden hon mådde som sämst. Om vikten av att ta ansvar för sin ekonomi, särskilt som kvinna. Om att oväntat bli mamma sent i livet och vad det gett henne. Och så lär hon mig vad CBD är och om att börsnotera bolag. Ni vill inte missa detta.
Av och med Mia Törnblom
Gäst: Pingis Hadenius
Producent: Benjamin Andrée
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Vi ska akta oss för att hamna i Honungsfällan säger min härliga, modiga och kloka vän Daniel Paris. Vi pratar om livets lotteri, om att vara en modern aktivist, om att livet måste drabba oss. Om värderingar och näthat. Om att samla mod nog att våga klä sig i kjol, klänning och klackar. Om att använda sin plattform till att göra skillnad. Om skillnaden mellan att vara personlig och privat. Och om vikten av att vara stolt och njuta av den vi är och det vi gör.
Av och med Mia Törnblom
Gäst: Daniel Paris
Producent: Benjamin Andrée
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Jag älskar att möta människor som vågar, som ser möjligheter hellre än hinder. I veckans avsnitt gästas jag av magiska Annica Liljeblad som sadlade om till skådespelare efter att hon fyllt 50-år. Hur gjorde hon? Vilka är hennes drivkrafter? Vad hade hon för fördelar av att vara den äldsta på utbildningen? Det blev ett ärligt samtal om skattkistan som heter livet.
Av och med Mia Törnblom
Gäst: Annica Liljeblad
Producent: Benjamin Andrée
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Vi biter tag i två lyssnarfrågor när Yvonne och Benjamin återigen är på plats i detta avsnitt av podden. En fråga om ”att ha sina vänner i fred”, om att se till att inte dö terapidöden i sängkammaren, om attraktion istället för marknadsföring och att ens partner inte kan vara allt. Och vad menar egentligen Mia med ”tänk traktor”? Och sedan frågan ”Hur får jag mina föräldrar att gå och prata med någon?”, om ambition vs. manipulation. Dessutom så har Benjamin precis debuterat som författare och boken HELIX är nu ute i handeln. Hur känns det? Han ställer frågan ”Kommer jag gå in i väggen nu?”, om känslan att fly från något direkt in i nästa. Mia och Yvonne har båda skaffat bostäder i Spanien. Renoveringen håller på att ta knäcken på Yvonne och Mia krisar över ”soffan i hennes liv”. In bums och lyssna.
Av och med Mia Törnblom
Gäster: Yvonne Brokvist och Benjamin Andrée
Producerat av Benjamin Andrée
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
From the publisher's feed
Sårbar & Superstark är tillbaka!
En podd om livet, precis som det är. Efter fyra år har vi väckt nytt liv i vår podd Sårbar & Superstark.
Vi är nördigt intresserade av…
Men livet är ju också fyllt av så mycket glädje, fantastiska människor och möjligheter. Vi pratar om det som verkligen betyder något, om konsten att vara människa. Vi delar med oss av våra egna erfarenheter, misstag och lärdomar i såväl våra privatliv som coacher med över 25 års erfarenhet. Ibland blir det allvar. Ibland blir det väldigt personligt. Och ganska ofta blir det mycket skratt.
Vi tror inte på att vi måste bli bättre versioner av oss själva. Vi tror på att bli mer av den vi redan är – och på att våga möta både det som är lätt och det som är svårt utan att döma oss själva. För oss är det att vara sårbar och superstark.
Så om du vill bli inspirerad, känna igen dig, utveckla ditt självledarskap, få en tankeställare eller bara slå följe en stund – varmt välkommen.
Välkommen till Sårbar & Superstark – här finns plats för alla som vill.
Med Mia Törnblom och Yvonne Brokvist
Instagram: @miatornblom
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1,233 Listeners

40 Listeners

1,330 Listeners

583 Listeners

84 Listeners

97 Listeners

9 Listeners

260 Listeners

112 Listeners

1,120 Listeners

829 Listeners

124 Listeners

1,019 Listeners

4 Listeners

109 Listeners

3 Listeners

6 Listeners

23 Listeners

1 Listeners

14 Listeners

3 Listeners

8 Listeners

12 Listeners

7 Listeners

5 Listeners