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Selbstverteidigung: Wie schütze ich mich vor Gewalt? (Mit Isabella Semeraro)
Sich selbst verteidigen zu können, bedeutet mehr, als nur die richtigen Kampftechniken zu kennen. Worauf es in brenzligen Situationen ankommt, erklärt Boxtherapeutin und Selbstverteidigungstrainerin Isabella Semeraro in dieser Folge.
Wir freuen uns über Kritik, Anregungen und Vorschläge! Per Mail an [email protected] oder auch per WhatsApp an +49 151 728 29 182.
Mehr Infos:
Homepage: artemisacademy.de
Instagram: @artemis.academy.hamburg
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By DER SPIEGEL
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