你有没有一个文艺梦？想让你的歌声被千千万万人听到，想在舞台上、镜头前、或者画布上释放生命的热情。可是生活和工作的压力，让你收起了情怀：还是认命当一个上班族吧。可是你知道吗？这两者可以不矛盾。本集演讲人是衣湿乐队的主唱游淼，他的本职工作是一名兽医。在2020年的TEDx成都大会上，他分享他们乐队的全体成员是如何一边上班，一边经营一支业余而专业的乐队的。

你有沒有一個文藝夢？想讓你的歌聲被千千萬萬人聽到，想在舞台上、鏡頭前、或者畫布上釋放生命的熱情。可是生活和工作的壓力，讓你收起了情懷：還是認命當一個上班族吧。可是你知道嗎？這兩者可以不矛盾。本集演講人是衣濕樂隊的主唱游淼，他的本職工作是一名獸醫。在2020年的TEDx成都大會上，他分享他們樂隊的全體成員是如何一邊上班，一邊經營一支業餘而專業的樂隊的。

【演讲人】游淼，兽医、衣湿乐队主唱

【鸣谢】TEDx成都2020团队与策展人沈长锟、邓磊。节目片头声音友情提供者Tony Lin。

【文字稿】https://www.ted.com/podcasts/tedinchinese-transcripts-youmiao2020

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当我们想到一个陌生的国家或人群，经常先有了某种印象，比如战乱、贫穷，或者浪漫、富有。那你自己的家乡和祖国，在别人的印象里又是什么样？这种印象从哪里来？你认同吗？这集演讲是TED历史上影响最大的经典之一，演讲人是国际知名的尼日利亚作家Chimamanda Ngozi Adichie。她分享我们在听故事时要警惕什么，怎么用讲故事来修补一个民族被损害的尊严。

當我們想到一個陌生的國家或人群，經常先有了某種印象，比如戰亂、貧窮，或者浪漫、富有。那你自己的家鄉和祖國，在別人的印象里又是什麼樣？這種印象從哪裡來？你認同嗎？這集演講是TED歷史上影響最大的經典之一，演講人是國際知名的尼日利亞作家Chimamanda Ngozi Adichie。她分享我們在聽故事時要警惕什麼，怎麼用講故事來修補一個民族被損害的尊嚴。

【演讲人】Chimamanda Ngozi Adichie，尼日利亚作家，获凯恩非洲文学奖、欧·亨利奖、布克奖、英联邦作家奖、英国图书奖、国际IMPAC都柏林文学奖、麦克阿瑟基金会天才奖，入选《外交政策》杂志“2013年全球顶尖思想家”，入选《时代》杂志“100位最具影响力的人物”

【鸣谢】北京掷地有声文化传媒有限公司提供的配音演员小匏。讲稿中文翻译节目片头声音友情提供者Tony Lin。

【文字稿】https://www.ted.com/podcasts/tedinchinese-transcripts-chimamandaadichie2009g

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有一个行业你对它很熟悉，因为只要看电视看电影，就离不开它。但你却注意不到它的存在。这就是配音行业。你知道吗？不仅译制片，连80%的国产影视剧也需要配音。本集演讲人是资深配音演员夏磊。在TEDx西乡2016年大会上，他揭开影视剧里声音的秘密。提到的例子里，一定有一部你追过的剧。

有一個行業你對它很熟悉，因為只要看電視看電影，就離不開它。但你卻注意不到它的存在。這就是配音行業。你知道嗎？不僅譯製片，連80%的國產影視劇也需要配音。本集演講人是資深配音演員夏磊。在TEDx西鄉2016年大會上，他揭開影視劇里聲音的秘密。提到的例子里，一定有一部你追過的劇。

【演讲人】夏磊，配音演员

【鸣谢】TEDx西乡2016团队与策展人苏菲。节目片头声音友情提供者Tony Lin。

【文字稿】https://www.ted.com/podcasts/tedinchinese-transcripts-xialei2016

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你喜欢你的工作吗？虽说工作是为了赚钱，可是真的是给钱就够了吗？还有什么东西可以让我们每天有动力早起去上班？行为经济学家Dan Ariely 在2012年的TEDxRiodelaPlata大会上，通过两个实验揭示了我们对工作的微妙态度。

你喜歡你的工作嗎？雖說工作是為了賺錢，可是真的是給錢就夠了嗎？還有什麼東西可以讓我們每天有動力早起去上班？行為經濟學家Dan Ariely 在2012年的TEDxRiodelaPlata大會上，通過兩個實驗揭示了我們對工作的微妙態度。

【演讲人】Dan Ariely，杜克大学的心理学和行为经济学教授，著有《怪誕行為學》、《怪诞行为学2：非理性的积极力量》等书。

【鸣谢】北京掷地有声文化传媒有限公司提供的配音演员三石。讲稿中文翻译志愿者Julia Xu， Geoff [jeff] Chen， KuoPing Liu， Maria Liu。节目片头声音友情提供者Tony Lin。

【文字稿】https://www.ted.com/podcasts/tedinchinese-transcripts-danariely2012x

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你在爱情里经历过背叛吗？那种痛，至今都记得吧？这集演讲是TED历史上的经典演讲之一，演讲人是心理治疗师Esther Perel，她在婚外情中看到了意想不到的东⻄。对所有曾经出过轨、或者被出轨伤害过的人，对所有想重新理解婚姻关系的人，这都是一集必看的演讲。

你在愛情裡經歷過背叛嗎？ 那種痛，至今都記得吧？ 這集演講是TED史上的經典演講之一，演講者是心理治療師Esther Perel，她在婚外情中看到了意想不到的東⻄。 對所有曾經出過軌、或被出軌傷害過的人，對所有想重新理解婚姻關係的人，這都是一集必看的演講。

【演讲人】Esther Perel，心理学家、作家

【鸣谢】北京掷地有声文化传媒有限公司提供的配音演员杜筠。讲稿中文翻译Alvin Lee和Yuanqing Edberg。节目片头声音友情提供者Tony Lin。

【文字稿】https://www.ted.com/podcasts/tedinchinese-transcripts-estherperel2015

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你知道吗？皮肤是帮助我们活下来的一件神奇护甲，但我们常常只把它当作装饰品来折腾，而忘记它的健康功能。本集的演讲人郝宇是一名有机化学博士，也是一位美妆科普达人。在2019年的TEDx徐家汇女性大会上，他从健康和文化的角度分析：美丽的皮肤究竟是什么样的？

你知道嗎？皮膚是幫助我們活下來的一件神奇護甲，但我們常常只把它當作裝飾品來折騰，而忘記它的健康功能。本集的演講人郝宇是一名有機化學博士，也是一位美妝科普達人。在2019年的TEDx徐家匯女性大會上，他從健康和文化的角度分析：美麗的皮膚究竟是什麼樣的？

【演讲人】郝宇，化学博士，美妆科普达人，前欧莱雅资深研发工程师。

【鸣谢】TEDx徐家汇女性2019团队和策展人马梦佳。节目片头声音友情提供者Tony Lin。

【文字稿】https://www.ted.com/podcasts/tedinchinese-transcripts-haoyu2019

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情窦初开，喜欢上了一个人，怎么办？脸红心跳，该怎样表达喜欢，又怎样知道TA也喜欢自己？早恋会不会影响学习，家长该怎样做？从小到大，我们的学校里只教功课，却不教异性交往。在2021年 TEDxYouth@紫竹的活动上，人类学博士、心理学学者沈尹婧给我们补一堂异性交往课。

情竇初開，喜歡上了一個人，怎麼辦？臉紅心跳，該怎樣表達喜歡，又怎樣知道TA也喜歡自己？早戀會不會影響學習，家長該怎樣做？從小到大，我們的學校里只教功課，卻不教異性交往。在2021年 TEDxYouth@紫竹的活動上，人類學博士、心理學學者沈尹婧給我們補一堂異性交往課。

【演讲人】沈尹婧，复旦大学心理学学士，美国内布拉斯加州大学人类科学博士，英国BBC纪录片《小孩的神秘生活》中国版特邀科学家，武汉新冠疫情联劝心理重建项目负责人，上海市心理学会会员，「苏醒剧」创始人，曾任钛学堂儿童发展与家庭教育研究首席科学家，现从事游戏研究。

【鸣谢】TEDxYouth@紫竹2021年大会团队与策展人李昕、李紫君。节目片头声音友情提供者Tony Lin。

【文字稿】https://www.ted.com/podcasts/tedinchinese-transcripts-shenyinjing2021

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这是一个我们最不愿谈论的话题：如果有一天，最爱的人不幸得了绝症，医生说最后的时间不多了。接下来我们......该怎么办？没有人教过我们。这集的演讲人是生命教育工作者王莹。在2019年的TEDx苏州大会上，她分享自己与志愿者们怎样为临终者和他们的家庭提供安宁疗护，让生命有尊严地离开。

這是一個我們最不願談論的話題：如果有一天，最愛的人不幸得了絕症，醫生說最後的時間不多了。接下來我們......該怎麼辦？沒有人教過我們。這集的演講人是生命教育工作者王瑩。在2019年的TEDx蘇州大會上，她分享自己與志願者們怎樣為臨終者和他們的家庭提供安寧療護，讓生命有尊嚴地離開。

【演讲人】王莹，上海手牵手关爱发展中心创始人、执行长，临终关怀倡导者、服务者，生命教育工作者

【鸣谢】TEDx苏州2019团队与策展人华玉兰。节目片头声音友情提供者Tony Lin。

【文字稿】https://www.ted.com/podcasts/tedinchinese-transcripts-wangying2019

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人生总会有低谷，当你经历婚姻破裂、事业失败，或者失去亲人这些沉重打击时，有什么可以带你从灰暗里走出来？David Brooks 曾经在一段最孤独无助的时光里发现了三条谎言。这些谎言一直在教我们用错误的方式去追求美好生活。在2019年的TED大会上，他分享这些感悟，分享怎样才能过上真正有意义有乐趣的生活。

人生總會有低谷，當你經歷婚姻破裂、事業失敗，或者失去親人這些沈重打擊時，有什麼可以帶你從灰暗裡走出來？David Brooks 曾經在一段最孤獨無助的時光里發現了三條謊言。這些謊言一直在教我們用錯誤的方式去追求美好生活。在2019年的TED大會上，他分享這些感悟，分享怎樣才能過上真正有意義有樂趣的生活。

【演讲人】David Brooks，评论家，专栏作家

【鸣谢】配音演员天空程。讲稿中文翻译志愿者Cissy Yun， Ziyao Wang， Yanyan Hong， Helen Chang。节目片头声音友情提供者Tony Lin。

【文字稿】https://www.ted.com/podcasts/tedinchinese-transcripts-davidbrooks2019

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在这些年里，严重的抑郁和焦虑症在各个国家都有上升趋势，这是为什么？你也感到沮丧或焦虑吗？这并不代表你软弱，也不代表你疯狂。也许，你只是一个需求没有被满足的人。 在2019年的TEDSummit大会上，记者Johann Hari 分享各国专家对抑郁和焦虑背后原因的新见解，介绍一种不吃药就能告别抑郁症的新方案。

在這些年裡，嚴重的憂鬱和焦慮症在各國都有上升趨勢，這是為什麼？ 你也感到沮喪或焦慮嗎？ 這不代表你軟弱，也不代表你瘋狂。 也許，你只是一個需求沒有被滿足的人。 在2019年的TEDSummit大會上，記者Johann Hari 分享各國專家對抑鬱和焦慮背後原因的新見解，介紹一種不吃藥就能告別抑鬱症的新方案。

【演讲人】Johann Hari，作家，记者

【鸣谢】配音演员天空程。讲稿中文翻译志愿者psjmz mz, Jiasi Hao, Lilian Chiu, SF Huang。节目片头声音友情提供者Tony Lin。

【文字稿】https://www.ted.com/podcasts/tedinchinese-transcripts-johannhari2019t

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