名主持人夏韻芬說，自己三分之一的時間放在工作上、三分之一做公益，最後三分之一，則是拿來做自己喜歡的事，善待自己。

其中，旅遊就是善待自己的事。她說：「50歲之後的旅行，真的跟過去不一樣。第一個是，說走就走，而且有多遠去多遠。以前永遠在等，總是不知道什麼時候才成行，所以很多夢想的地方，這幾年都去了。」

過年期間聚會多，免不了遇到很久沒見的親戚，開口就問各式各樣關於結婚、生小孩、薪水的問題，不想回答卻又怕失禮，該怎麼從容面對這些尷尬情況？

不丹被認定是全球最幸福的國家之一，更首創以國民幸福程度來衡量國力，現任國王和皇后的婚姻美滿幸福，更讓人羨慕。

據說不丹國王凱薩爾．旺楚克（Jigme Khesar Namgyel Wangchuck）17歲那年，就對當時只有7歲的吉增．佩瑪一見鍾情，當時旺楚克還只是王子，立刻下跪求婚，約定好等到吉增．佩瑪長大，要娶她為妻。

風景區常見到放小魚吃腳皮的溫泉魚池，有些人稱它為「魚療」，但國外研究發現，魚療可能導致感染。

刊登在《美國醫學會雜誌：皮膚科學（JAMA dermatology）》的案例指出，一名20歲女子腳趾的第一趾到第三趾罹患脫甲症（onychomadesis），但她過去沒有外傷、不會痛，也沒有家族史或不當用藥紀錄，醫生最後發現，可能是因為前幾個月她曾經去泡腳，並且讓小魚吃腳皮。

每年有1萬3千多人罹患肺癌，超過6成患者發現時已經是晚期。肺癌的種類主要分成「小細胞肺癌」和「非小細胞肺癌」。其中，小細胞肺癌在台灣的5年存活率只有6％，比胰臟癌的9％更低，是名符其實的「癌中之王」！

歐美掀起一股發酵飲品的風潮，其中以「康普茶（Kombucha）」最熱門，知名女星瑪丹娜、葛妮絲派特洛、Lady Gaga都愛喝。

烏烏醫師是禾馨醫療體系的婦產科醫生，決定減肥之後，在半年之內成功減重，以下是她的分享。

63歲的湯姆漢克，拿過2座奧斯卡影帝、總票房累積超過90億美元。今年獲頒金球獎終身成就獎。他不只成功跨足製片和導演，在進入60歲大關同時，還出版第一本短篇創作小說《歡迎光臨火星》，中文版也在去年中出版。

原本房事美滿的夫妻，卻出現親密行為後，先生無法射精的困擾，讓另一半覺得，是不是兩人之間的感情變淡了？

功能醫學專家劉博仁醫師最近在臉書上分享，曾經有人因為天氣冷，每天喝1～2杯熱咖啡取暖，甚至一天喝到3杯，結果手腳冰冷的狀況變得更嚴重。