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In der heutigen Folge führe ich ein Interview mit Brit

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In der heutigen Podcastfolge teile ich ein Interview

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Die heutige Folge ist ein besonderes Geschenk von mir an dich! Ich möchte mich damit bei dir bedanken.

DANKE, dass du ein Teil von Lenatura bist! 

Mir liegt es so sehr am Herzen, dass du Gesundheit erfährst und Wohlbefinden. Du darfst dich sicher, stark und leicht fühlen. In der heutigen Folge aktivieren wir deine Selbstheilungskräfte. Du kannst diese Folge zu jedem Zeitpunkt in deinem Leben nutzen, wenn du dir eine Veränderung wünschst. Ganz besonders kraftvoll ist es, wenn du sie zum Jahreswechsel hörst. Somit kannst du dein komplettes Jahr 2020 auf Heilung ausrichten. 

Erfahre in dieser Folge, was Heilung wirklich bedeutet und nehme sie als Unterstützung auf deinem Heilungsweg an. 

In wünsche dir von Herzen ein frohes neues Jahr voller Gesundheit, Freude und Genuss!

Deine Lena 

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In der heutigen Folge dreht sich alles um die Rauhnächte.

Ich wünsche dir ganz besondere, heilende  Rauhnächte und schöne Weihnachten,

deine Lena.

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In der heutigen Folge geht es um die Gunas. Du erfährst um

Du erfährst, 

-wie Ayurveda und Yoga in Verbindung stehen,

-was die Sankhya Philosophie bedeutet,

-welchen Einfluss gewisse Lebensmittel auf deinen spirituellen Weg haben und

-welchen Zusammenhang du zwischen Sensibilität und Spiritualität erkennen darfst um deine Beschwerden zu lindern.

Ich wünsche dir viel Freude beim Zuhören!

Deine Lena 

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In der heutigen Podcastfolge erzähle ich dir etwas über meine neugewonnenen Erkenntnisse aus Indien.

Es geht darum, was dir deine Zunge über deine Gesundheit verrät und ich gebe dir einen Einblick in die ayurvedische Zungendiagnostik.

Du erfährst welcher Bereich deiner Zunge für welches Organ in deinem Körper steht und anhand welcher Merkmale du erkennen kannst, ob eine Störung deines Doshas vorliegt. Was die Färbung deiner Zunge dir mitteilen will und welche Bedeutung verschiedene Veränderungen oder Risse auf der Oberfläche dir verraten können.

Ich hoffe du nimmst neues Wissen für dich aus der Folge mit.

Viel Spaß, deine Lena

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Ich freue mich von dir zu hören, bis dahin hör auf dein Bauchgefühl und lass es dir gut gehen!

Deine Lena✨

In der heutigen Folge schicke ich dir heilsame Energie aus Indien und du  bekommst  wertvolle Tipps wie du die Weihnachtszeit unbeschwert genießen kannst. Die Gedanken die ich dir mit auf den Weg geben möchte sollen den Stress dieser Zeit etwas für dich lindern und dich und dein eigenes Wohlbefinden in den Vordergrund rücken.

Du erfährst, wie du durch positiven Self Talk viel Einfluss auf dein Wohlbefinden und dein Bauchgefühl  nehmen kannst und wieso du deine Ansprüche an dich selbst nicht zu hoch setzen solltest.

Ich wünsche dir ganz viel Spaß mit dieser Folge.

Deine Lena.

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In der heutigen Folge darf ich ein wundervolles Interview mit Michaela Keim von Lebe deine Wahrheit mit dir teilen. Michaela ist Theta Healing Lehrerin und kreiert mit großer Leidenschaft ein erfülltes Leben für viele Menschen. In diesem Gespräch erfährst du, wie wichtig es ist deine Wahrheit zu leben um frei zu werden von deinen Beschwerden.

Wir sprechen über

-Grenzen im Kopf und wie man eigene Begrenzungen lösen kann

-was Theta Healing ist und wie du es für dich nutzen kannst

-die Abgrenzung von Theta Healing und Meditation

-wie Glaubenssätze deine Gesundheit beeinflussen und welche Überzeugungen für deine Beschwerden stehen könnten

-wie du dich mit deiner Seele verbinden kannst und zu deinem Herzensweg findest

Ich wünsche dir viel Freude mit diesem Interview!

Deine Lena

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Michaela´s Homepage

Instagram @lebedeinewahrheit

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In der heutigen Folge möchte ich ein paar Inspirationen von dem Ayurveda Mediziner Dr. Devendra mit dir teilen. Wir in unserer westlichen Welt sehen den Ayurveda häufig sehr dogmatisch und ich finde die Aussagen von Dr. Devendra Prasad Mishra B.A.M.S.

nochmal deutlich, dass wir uns in Gelassenheit üben dürfen und dass das auch zu einem großen Teil zu einer Linderung deiner Beschwerden führen kann. 

Du erfährst in dieser Folge, 

-was der Ayurveda über das Trinken zu einer Mahlzeit sagt, 

-wann du am besten Desserts essen kannst, 

-welche Öle gut geeignet sind, 

-welches Wasser am meisten Prana enthält und noch einige Weisheiten mehr. 

Ich wünsche dir viel Freude mit diesen Weisheiten!

Deine Lena

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