吳若權 權式重點

📌【避開3個理財陷阱，才能變成有錢人！】
權式重點Podcast EP-447｜吳若權 × 吳淡如

理財，其實不是看誰賺得快，而是誰「不被坑」。
這一集，我邀請到暢銷書/電商女王、投資實戰派代表吳淡如，一起聊聊她多年來在理財路上的真心告白：「理財，不是投機；是讓你不被恐懼綁架的自由。」

淡如說，理財最難的不是學會投資，而是避開陷阱。因為多數人輸的不是錢，而是「貪心」和「懶惰」，太想快、太想靠別人。她在節目中歸納出3個最常見、卻最致命的理財陷阱：

💡陷阱一：金錢和房地契，都要自己管，不能交給別人
再親密的關係，都不能完全放棄掌控權。
有些人以為婚姻是安全網、親情是保障，結果被最信任的人掏空。
淡如提醒：「信任，不等於放手。」
理財的第一步，是先讓自己有能力看懂報表、懂得保護。
你不一定要成為專家，但一定要成為自己錢包的守門人。

💡陷阱二：不要聽內線、孤注一擲，投資單一個股
越想「一夕致富」，越容易一夕破產。
淡如說，她認識的真正富有的人，都懂得分散風險。
聽信消息、重壓單一個股，看似聰明，實則危險。
聽內線，就像聽八卦；一時爽，後患無窮。
長期獲利的關鍵，不是準確率，而是穩定性。

💡陷阱三：不要一次All-in，確定目標，慢慢修正
理財就像養肌肉，不是吃一頓大餐，而是每天有節奏地累積。
淡如分享：「最怕的是沒目標，次怕的是急著達標。」
她建議用小額長期投資的方式，邊走邊調整，讓時間成為你的盟友。
這樣的投資，或許不刺激，但最安全、最持久。

「理財焦慮」的心理根源，來自：
很多人其實不是缺錢，而是缺乏安全感。
真正的富足，不只是銀行裡的數字，而是你能用平靜的心面對起伏。

淡如說：「有錢人不是更聰明，而是更有紀律。」
你不用羨慕別人的財富，只要避開這3個陷阱，
時間就會成為你最穩定的資產。

🎧在這一集【權式重點】中，
讓我們和吳淡如一起學會理財的底層邏輯：
用正確的方法，以時間換取自由。

👉收聽節目，從避開陷阱開始，
讓你不再被金錢綁架，而是用金錢，打造有選擇的生活。

若權推薦➡️吳淡如的財商課：不費力才會贏。


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📌【躺平，是自救的策略：找到屬於自己的生存法則】
 
這是一段關於「努力、倦怠與自救」的對話。
也是一場獻給每一位正在撐著、
卻偷偷覺得「累了」的大人心靈的溫柔告白。
 
✨ 本集「權式重點」摘要：
「你不是不想拼，而是，真的累了。」
這次，我們不講毒雞湯、不談燃燒自己照亮別人。
要聊的，是——
當我們在努力的路上覺得快撐不下去時，
能不能，先允許自己「躺一下」？

本集「權式重點」若權再度邀請
林尚恩、Via（Ｖ姐）兩位來自萬萬兩的共同創辦人，
分享他們在三年打造出
年銷破億的冷凍美食品牌「萬萬兩」，
在光鮮亮麗的背後，也經歷過那種
「努力無效」「團隊崩潰」「不想努力的時刻」。
他們分享：什麼是真正的「有意識躺平」，
以及怎麼從低谷中，一點一滴修回能量。
 
• 從「努力無效感」翻轉「躺平＝懶惰」的刻板印象
• 創業者如何面對高壓、過勞與自我懷疑
• 「躺平」不是逃避，而是一種能量修復策略
• 找回自信：允許自己慢下來，才有力氣重新出發
•萬萬兩水餃八分鐘哲學：便利背後的貼心設計
 
🥟 合作特別篇｜萬萬兩 × 躺平組合優惠上架！
「好好吃飯，也是一種修復。」
「讓你一邊躺，一邊吃到幸福感。」
若權哥推薦：「一盤水餃一碗麵，就是一種對自己溫柔的休息。」
 
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📍【悔恨不是人生的懲罰，而是靈魂的提醒】

有時候，我們悔恨的，不是做錯了什麼，而是「沒做什麼」。
但其實，悔恨只是提醒你，曾經如此在意那段已經失去的經歷。

悔恨，不是為了讓你自責，而是邀請你重新開始；而那段讓你感到失落的痛苦，也許正是你走向更好自己的轉捩點。

在這一集【權式重點】，若權想陪你一起拆解「悔恨」這個情緒。
因為在心理學裡，悔恨往往不是懲罰，而是一種信號——提醒我們：還有某個未完成的心願，還有某段未被療癒的關係。

最好的挽回，是不再勉強挽回！很多人以為，報復能讓傷痛平衡。 事實上，那只會讓傷口反覆撕裂。
真正的療癒，是當你能誠實面對自己的情緒，允許悲傷流動，並在一次次自我安撫中，重新建立「我依然值得被愛」的信念。

悔恨的盡頭，不是補償，而是理解。
當你能理解自己為何那麼在意、為何那麼痛，那一刻，你已經開始釋懷。
你不需要靠報復證明價值，也不必透過別人的認錯，才能重新出發。

在這一集節目中，若權陪你穿越悔恨的迷霧。
從自責到自省，從復仇的衝動，到平靜的力量。
當你曾真心愛過，就會有勇氣，重新開始。

本集內容參考自《遠離傷人傷己的情緒風暴》

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📍【最愛的人，傷你最深：從內耗到和解的事業夥伴】 

這是一段關於信任、選擇與堅持的故事， 
也是一段從「被誤會」走到「被理解」的旅程。 
  
我們常說：「最深的傷，不是來自敵人，而是最親近的人。」 
這集，若權邀請爆紅冷凍美食品牌 萬萬兩創辦人尚恩與 Via（V姐），一起聊聊創業拍檔之間的愛與傷、堅持與修復。看他們如何走過內耗的夥伴關係，鍛鍊堅韌的革命情誼。 

📝 本集重點 
 • 合夥關係裡的情感傷痕與修復 
「其實你受的傷，是你沒說出口的期待。」 
「我們不是從沒吵過，而是從沒放棄過對方。」 
「最穩的關係，不是完美契合，而是可以一起修補。 
 • 如何把「沒說出口的期待」說清楚 
 • 當努力變成壓力，如何找到留下的理由 
 • 萬萬兩品牌初心：每道料理，都裝著「愛的味道」 
  
🍲 故事會感動人，食物更能療癒人。 
有時候，一顆水餃、一口湯麵， 
就能讓人回到那個「被愛著」的時刻。 
就像若權說的：「每一口萬萬兩蝦餃，都是父親給子女愛的味道；每一顆萬萬兩豬肉餃，都是對媽媽的守護。」 

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一桌團圓，一盤蝦香，一份家的味道， 
以「爸爸父愛的海味記憶 × 媽媽最愛的經典風味」為靈感設計的限定組合。 
  
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—— 若權哥說：「咬下去有我爸爸當年幫我剝蝦的味道，海風裡有父愛的味道。」 
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📍【囤福積德，走老運！】

這一集【權式重點】，
邀請到科技紫微網創辦人張盛舒老師，
帶我們重新認識紫微斗數，
不是為了「算命」，而是為了「修命」。
他曾說：
「沒有一張命盤是十全十美，
但每個人都能把命盤用到完美。」

當你懂得運用天賦、修正個性、累積福德，
你的人生，就能越老越順。

張盛舒老師將十四主星分為四大性格類型：

🔹 開創型（七殺、破軍、廉貞、貪狼）
這類人天生敢衝、敢拚、敢冒險，是改革者與挑戰者。
他們不受拘束、創意十足，但情緒起伏大、容易躁進。
若能收斂鋒芒、培養穩定力，就能成為開創新局的領導者。

🔹 領導型（紫微、天府、武曲、天相）
天生氣場強大、理性精準，擅長管理與決策。
他們追求權力與地位，責任感強，但也容易陷入完美主義。
學會柔軟、懂得放手，才能從控制走向影響。

🔹 支援型（太陽、天機、天梁、天同）
是團隊裡的智囊、軍師與照顧者。
他們善於傾聽、分析、協調，能看見全局，是絕佳的幕僚。
但太在意別人的看法，常讓自己過度耗能。
若能學會「取暖不取悶」，在助人中保留自己，運勢會愈走愈寬。

🔹 合作型（太陰、巨門、天府、天相）※有時分類略異，但屬此範疇
這類人溫和、親切、有包容力，重感情、講默契。
他們不喜歡衝突，也不愛搶功，卻是團隊裡的穩定力量。
只要學會堅定立場、不再一味退讓，命運自然會開始挺他。

張盛舒老師說：「懂命，才能造命。」
他以賈伯斯與庫克、施振榮與王振堂為例，揭示「互補」的重要：
開創型與合作型相輔相成，領導型與支援型相得益彰。
懂得找到互補的夥伴，就是職場與人生最強的風水。

張盛舒老師提醒我們： 「順著天賦做事，逆著個性做人；懂得讓別人好，才是真的運氣好。」
命盤只是起點，德行才是終點。 當你懂得囤積善意、修正自己，你的老運，就會越走越旺。

歡迎收聽這集【權式重點】完整內容 👉

讓命理，成為你認識自己的鏡子；
讓德行，成為你扭轉命運的力量。

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📌【至親突然離開，如何平復悲傷？】

在生命的某個時刻，我們都可能面對至親的離開。那一刻，時間像被按下了暫停鍵，眼淚止不住。然而，悲傷並不是錯誤的情緒，它是一種愛的延伸。

這一集的「權式重點」，邀請到臨床心理師、暢銷作家洪培芸，帶我們一起談談：當摯愛突然離開，我們該如何與悲傷共存。

以下彙整各界專家的建議：

第一步是「允許自己悲傷」

不要逼自己堅強，也不要急著「走出來」。可以哭、可以生氣、可以困惑。那些情緒，都是思念在心裡的形狀。

第二步，是「尋求支持與連結」

悲傷最怕的不是哭，而是孤單。和朋友吃一頓飯、聊聊近況；或在信仰、社群、專業心理師的陪伴下，讓自己的心有依靠。一段話、一個擁抱，都能讓人重新感受到被看見的力量。

第三步，是「讓愛以另一種方式延續」

你可以寫封信給離開的親人，告訴他你過得如何。也可以延續他生前喜愛的習，去他常去的咖啡館、散步的公園、煮他愛吃的那道菜。

關係不會因為死亡而結束，它只是變成了另一種形態，存在於你的生命之中。

至親突然離開，我們要學會的並不是「放下」，而是如何帶著悲傷繼續前行？

如果你正走在失落的路上，願這一集訪談，能陪你在暗黑中，找到一絲溫暖光亮。
因為所有的眼淚，最終都會帶你回到愛的源頭。

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📍 ▍愛像陽光，太強烈容易受傷 ▍

陽光，是人類最天然的能量來源，
讓我們有活力、有溫度，但它也可能是形殺手。

就像愛一樣，能不能有一種方式，
只提供溫暖，不帶來灼傷？

陽光是我們身心靈的營養，
但也要懂得適時遮蔽。
就像做人，熱情固然重要，
留白更是一種智慧。

這次「權式重點」邀請Uplus創辦人楊脩生，
來跟我們分享：
如何讓世界更清涼一點，讓人心更溫暖一些。

在節目裡，我們將聊聊：
為什麼陽光是身心靈平衡的重要資源？
我們該如何在「需要光」與「防止傷」之間，
找到生活的黃金比例？
並且在科技與人性的交會之間，
重新學會與陽光相處。

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【Uplus里程碑】
取得「綠建築標章」，榮獲經濟部頒發「綠色產業獎」
全球唯一車用防曬膜品牌取得「馬來西亞車用SIRIM認證」
全系列規格通過「 A1最高等級」

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📍 ▍寫下別人的壞話，是療癒自己的開始 ▍

若說不出別人的壞話，不妨就寫下來吧！
把不爽化做文字，不但能改寫自我設定，還可以翻轉自己的人生！

乍聽「說別人壞話」好像一種負能量的行為，
但那些壞話，其實是情緒在求救？

我們一生都被教導要說好話、做好人，
可是在過度壓抑的禮貌裡，我們也常丟失了自己。

這一集「權式重點」，要和你一起翻轉思維：
壞話不是壞，它只是你還沒被理解的部分。
你將會在負面的言語裡，發現正向的力量

若權要介紹日本作家石川清美的《壞話筆記的魔法》，
這本書，教人用書寫的方式，誠實面對內心的不滿。

當你把心裡那些「說不出口的話」寫下來，
你會發現，那不是惡意，而是一種深層的渴望，
希望自己內心的委屈與憤怒的情緒，
能夠被看見、被理解、被接納。

透過「壞話筆記」，
我們學會分離情緒與自我，
重新看見過去創傷的根源，
也在書寫中，讓愛與理性重新流動。

壞話，其實是一面鏡子，
讓我們看見自己還在受傷的地方；
而誠實面對它的那一刻，
就是療癒的開始。

內容參考：如何出版《壞話筆記的魔法》


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📍【長輩的暴怒，是情緒求助的訊號】

銀髮長輩激動的情緒、與脫軌的行為，
看似變得番顛，其實是和頭腦的退化有關。

老人的情緒，往往被忽視。
我們以為他們孻以溝通，卻忽略了，
隨著年齡增長，他們要承受更多的告別、
失落與大腦功能退化的挑戰。

近年來，老人自殺率逐年攀升，
長期照護者因壓力釀成憾事的新聞也層出不窮，
這背後都有一個關鍵：
情緒沒有被好好看見。

長輩的沉默，是心裡的吶喊；
老人家的倔強，其實是怕孤單；
暴躁背後，是老年心的脆弱；
長輩的冷淡，是情感被忽略」。
看懂情緒，才看懂長輩的需要，
也更懂得未來年老後的自己。


本集【權式重點】，特別邀請黃揚名教授，
談老人的情緒辨識與自我調節，
讓我們陪你們深入了解：
✨ 老人情緒的真實面貌
✨ 常見的錯誤刻板印象
✨ 照顧者與老人雙方如何在情緒裡找到出口

延伸閱讀《變老不可怕，只要你做好準備》


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📍▍擺脫選擇焦慮；活出更篤定的自己 ▍

在資訊爆炸的數位時代，我們常必須面對「錯失恐懼」（FOMO）或「選擇障礙」（FOBO）的焦慮。

📱FOMO，是害怕錯過別人的精彩，讓你焦慮、分心；
🤯FOBO，則是害怕自己沒選到最好的選項，讓你猶豫不決。

FOMO（Fear of Missing Out）是一種「怕錯過」的焦慮。當你滑著社群媒體，看到別人的旅遊、美食、成就分享，內心是否也會浮現「我是不是落後了？」的念頭？這種擔心錯過他人精彩經歷的情緒，不僅會干擾專注力，還可能讓我們對自己的人生失去滿意感。

而 FOBO（Fear of a Better Option），則是「怕錯過更好選擇」的焦慮。當你站在選項面前，無論是購物、工作、甚至人生伴侶的抉擇，都可能因為擔心有更好的人事物還沒出現，而陷入無止境的猶豫。長期下來，這不但消耗能量，更會降低生活的效率與品質。

這一集「權式重點」，我們邀請暢銷作家周慕姿老師，帶你拆解這兩種焦慮的成因，並分享如何走出心裡的困境，重新掌握自己的人生步調。從減少無用資訊、專注當下、勇於嘗試，認清自己的價值觀。

✨這集節目，幫助你不再被FOMO與FOBO綁架，找回篤定與平靜，勇敢活出自己的人生步調。
🎧現在就收聽「權式重點」，和我們一起練習，把焦慮轉化為自由。


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