心裡有軌

心裡有軌

By 法鼓山Education
Download on the App Store

心裡有軌 episodes

  • 【聖嚴法師自在語│EP062】國語版/平常心就是最自在、最愉快的心。


    一般人在面臨緊急事件時,總會驚慌失惜,即使事情的發展並不會造成任何損傷,也會因為一時的慌亂,而導致不可收拾的局面。因此,聖嚴法師告訴我們,凡事要以平常心來面對,「平常心就是最自在、最愉快的心。」



    在這一集節目中,聖嚴法師分享了一個故事,講述法師和弟子在高速公路上遇到高速突來的車輛,造成的危急狀況。法師以此作為機會教育,告訴弟子平常要勤打坐,保持內心的平靜,這樣將來再遇到急難事件,也就不會慌亂了。因為,「有智慧的人,不會以煩惱心來處理自己的事,又能用平常心來面對當前的環境,心平氣和,愉快自在。」



    聲音/高郁華



    ※《聖嚴法師自在語》講台語嘛吔通哦!歡迎同步收聽台語版 https://sndn.link/DDM/IBm4E6

    --
    Hosting provided by SoundOn

    5 min
  • 【聖嚴法師自在語│EP062】台語版/平常心就是最自在、最愉快的心。


    一般人在面臨緊急事件時,總會驚慌失惜,即使事情的發展並不會造成任何損傷,也會因為一時的慌亂,而導致不可收拾的局面。因此,聖嚴法師告訴我們,凡事要以平常心來面對,「平常心就是最自在、最愉快的心。」



    在這一集節目中,聖嚴法師分享了一個故事,講述法師和弟子在高速公路上遇到高速突來的車輛,造成的危急狀況。法師以此作為機會教育,告訴弟子平常要勤打坐,保持內心的平靜,這樣將來再遇到急難事件,也就不會慌亂了。因為,「有智慧的人,不會以煩惱心來處理自己的事,又能用平常心來面對當前的環境,心平氣和,愉快自在。」



    聲音/陳品文



    ※《聖嚴法師自在語》聽嘸台語也沒關係!歡迎同步收聽國語版 https://sndn.link/DDM/IsykBz

    --
    Hosting provided by SoundOn

    5 min
  • 【禪,不纏|EP062】來塊止住傷悲的OK繃!


    悲傷,是一種難以言喻的痛。但是,傷心難過真的止不住嗎?



    生命無常,死亡是人生必然的過程。

    面對失去最摯愛的人,傷悲是難免的,

    如何走出陰霾,迎向充滿陽光的下一段路程才是最重要的。

    讓我們一起來學習面對悲傷的情緒管理吧!



    《禪修與情緒管理系列》職場情緒管理


    Q1.要怎樣來面對死亡這件事,才能夠把恐懼和悲傷降到最低?

    Q2.面對失親之痛,如何用禪修的觀念來調整自己的心情?

    Q3.如何幫助失親之人重新找回生活的動力?



    ※禪修帶領:演一法師



    ※《禪,不纏》單元每週二上架,歡迎和我們一起用禪修來做好情緒管理!



    法鼓山全球資訊網 https://www.ddm.org.tw/

    法鼓山禪修活動 https://chan.ddm.org.tw

    --
    Hosting provided by SoundOn

    16 min
  • 【聖嚴法師自在語│EP061】國語版/眼光,是你的智慧;運氣,是你的福德。


    俗話說:「有志者事竟成。」意思是說只要立定志向努力去做,事情終究會成功。然而,要成功,除了努力之外,有時候「眼光」和「運氣」會是助人一臂之力的重要因素。



    在這一集節目中,聖嚴法師藉由和一位成功地在工商界站穩根基的大老闆對話,告訴我們:要能成功,除了要有智慧,把眼光放遠、心量放大,也要有機會和運氣,也就是要有福報。那麼,要怎樣才能獲得真正的成功呢?聖嚴法師說:要讓自己成功也使社會得益,這才是真正的成功。因此,要想眼光遠大先要將「我」的私心淡化,做事會比較順利,就算不順利也會逢凶化吉。



    聲音/高郁華



    ※《聖嚴法師自在語》講台語嘛吔通哦!歡迎同步收聽台語版 https://sndn.link/DDM/8UoPg1

    --
    Hosting provided by SoundOn

    5 min
  • 【聖嚴法師自在語│EP061】台語版/眼光,是你的智慧;運氣,是你的福德。


    俗話說:「有志者事竟成。」意思是說只要立定志向努力去做,事情終究會成功。然而,要成功,除了努力之外,有時候「眼光」和「運氣」會是助人一臂之力的重要因素。



    在這一集節目中,聖嚴法師藉由和一位成功地在工商界站穩根基的大老闆對話,告訴我們:要能成功,除了要有智慧,把眼光放遠、心量放大,也要有機會和運氣,也就是要有福報。那麼,要怎樣才能獲得真正的成功呢?聖嚴法師說:要讓自己成功也使社會得益,這才是真正的成功。因此,要想眼光遠大先要將「我」的私心淡化,做事會比較順利,就算不順利也會逢凶化吉。



    聲音/陳品文



    ※《聖嚴法師自在語》聽嘸台語也沒關係!歡迎同步收聽國語版 https://sndn.link/DDM/k6nTWO

    --
    Hosting provided by SoundOn

    5 min
  • 【吾聊有聊│EP031】歡喜看生死,幸福的告別


    只要有肉體,都會經歷⽼、病、死,連佛陀也不例外…



    1. 悲傷的時候,該用甚麼心來面對?能為往者做哪些事?

    2. 往生的一刻如何能夠平靜的輕輕放手,有方向感?宗教的引導如何讓生者和往者都安心?死亡這堂課該如何做準備,才能在那一刻輕安自在?

    3. 佛陀的慈悲和智慧,是往下一生最好的資糧?平常要如何練習增長內在的慧命,才能用最自在的心來面對人生最後階段,當自己生命的主人?

    主持人:蔡旻霓(咪咪)

    受訪人:常格法師


    更多法鼓山播客節目--

    https://www.ddm.org.tw/xmnews?xsmsid=0L207419114119814182


    法鼓山全球資訊網—「聯絡我們」

    https://www.ddm.org.tw/xccontactus?xsmsid=0K332358386251547168

    --
    Hosting provided by SoundOn

    32 min
  • 【禪,不纏|EP061】不抱怨,從覺察自己開始!


    明明就不是想抱怨,一不小心抱怨的話就溜出口。


    我想成為一個不抱怨的人!


    抱怨,或許只是一種不舒服的情緒抒發,但它更多是身心緊繃的開始。

    觀念轉個彎,心情大改善。

    就讓我們在法師的引導下,練習覺察自己的情緒,

    一起做個不抱怨的人吧!



    《禪修與情緒管理系列》職場情緒管理


    Q1.「抱怨」是一種什麼樣的情緒反應?

    Q2.要怎麼做一個無底的垃圾桶,不把別人的情緒垃圾,變成自己的?

    Q3.如何幫助愛抱怨的家人、朋友,遠離愛抱怨的習慣?




    ※禪修帶領:演一法師



    ※《禪,不纏》單元每週二上架,歡迎和我們一起用禪修來做好情緒管理!



    法鼓山全球資訊網 https://www.ddm.org.tw/

    法鼓山禪修活動 https://chan.ddm.org.tw

    --
    Hosting provided by SoundOn

    21 min
  • 【聖嚴法師自在語│EP060】國語版/任何狀況下,都要照顧好自己的心,保持內心的平穩與安定,就是心靈環保。


    我們所處的這個環境其實是變動的,而我們的心,也常隨著環境的變動而不安,有的人甚至想要改變環境來取得內心的安穩。然而,我們真的能夠改變所有變動的環境嗎?



    在這一集節目中,聖嚴法師講了一個修行人的故事,當修行人從城市移動到山上,仍然無法取得安靜的修行環境時,他就認為這個世界上沒有可供他修行的地方了。事實上,「安定必須從內心做起,我們的「心」應當是自己作主的,怎麼可以歸咎於環境呢?」那麼,要如何才能做到內心的安定呢?趕快來收聽我們的節目吧!


    聲音/高郁華


    ※《聖嚴法師自在語》講台語嘛吔通哦!歡迎同步收聽台語版 https://sndn.link/DDM/HI7tbJ

    --
    Hosting provided by SoundOn

    5 min
  • 【聖嚴法師自在語│EP060】台語版/任何狀況下,都要照顧好自己的心,保持內心的平穩與安定,就是心靈環保。


    我們所處的這個環境其實是變動的,而我們的心,也常隨著環境的變動而不安,有的人甚至想要改變環境來取得內心的安穩。然而,我們真的能夠改變所有變動的環境嗎?



    在這一集節目中,聖嚴法師講了一個修行人的故事,當修行人從城市移動到山上,仍然無法取得安靜的修行環境時,他就認為這個世界上沒有可供他修行的地方了。事實上,「安定必須從內心做起,我們的「心」應當是自己作主的,怎麼可以歸咎於環境呢?」那麼,要如何才能做到內心的安定呢?趕快來收聽我們的節目吧!



    聲音/陳品文



    ※《聖嚴法師自在語》聽嘸台語也沒關係!歡迎同步收聽國語版 https://sndn.link/DDM/k6nTWO

    --
    Hosting provided by SoundOn

    6 min
  • 【禪,不纏|EP060】來吧!來拆自己情緒的火藥庫


    有人天生好脾氣,有人就是帶著情緒火藥來的。


    好脾氣容易贏得好人緣,我也想要人人愛理睬。


    深呼吸,靜下心來,跟著法師的帶領,

    一起來認識我們的情緒,

    用禪修的方法拆下自己那座情緒的火藥庫吧!



    《禪修與情緒管理系列》職場情緒管理


    Q1.怎樣改善我們的壞脾氣,來贏得好人緣?

    Q2.怎麼做才可以不會失控,做出錯誤的事情?

    Q3.如何避免家人之間的衝突產生呢?



    ※禪修帶領:演一法師



    ※《禪,不纏》單元每週二上架,歡迎和我們一起用禪修來做好情緒管理!



    法鼓山全球資訊網 https://www.ddm.org.tw/

    法鼓山禪修活動 https://chan.ddm.org.tw

    --
    Hosting provided by SoundOn

    21 min

About 心裡有軌

From the publisher's feed

在我們的日常裡,總是會有一些心情會不小心脫軌了,有時候看世界的眼光會稍稍失焦、有時候面對自己的心會微微失衡。

More shows like 心裡有軌

一天聽一點:每天陪你進步一點點 by 裘凱宇

一天聽一點:每天陪你進步一點點

124 Listeners

哇賽心理學 by 哇賽心理學

哇賽心理學

132 Listeners

心理敲敲門 by 啟點文化

心理敲敲門

158 Listeners

下一本讀什麼? by 閱讀前哨站 瓦基

下一本讀什麼?

186 Listeners

郝聲音 by Caesar 郝旭烈

郝聲音

26 Listeners

迷誠品 by 誠品 eslite

迷誠品

39 Listeners

吳淡如人生實用商學院 by 吳淡如

吳淡如人生實用商學院

441 Listeners

劉軒的How to人生學 by 劉軒 & 軒言文創SoundShine

劉軒的How to人生學

430 Listeners

蔣勳_美的沉思 回來認識自己 by 蔣勳

蔣勳_美的沉思 回來認識自己

98 Listeners

天下學習 by 天下雜誌

天下學習

19 Listeners

曾寶儀的人生藏寶圖 by 曾寶儀

曾寶儀的人生藏寶圖

121 Listeners

聽康健 by 康健雜誌

聽康健

30 Listeners

50+TALK by 全國最大熟齡媒體50+

50+TALK

48 Listeners

周慕姿放心說 by 周慕姿

周慕姿放心說

54 Listeners

鄧惠文-心事有人知 by 寶島聯播網

鄧惠文-心事有人知

29 Listeners