心裡有軌

By 法鼓山Education

心裡有軌 episodes

July 21, 2022 【吾聊有聊│EP026】為生命找到出路(上)-解剖學的最後一堂課

名利權位都有了，生命為何還感到空缺不滿足，心裡的渴望究竟是甚麼？

1. 搭飛機長途遠行參加活動，目的是為了要找到「我的師父」，一張海報、一個善念，奇妙的因緣，讓生命從此改變

2. 生命科學與佛學之間的對話，0與1之間，拉大了彼此的無限可能，即使是非常不起眼的緣都要努力的結

3. 放下不是放棄，放下是因為你看得更清楚

主持人：蔡旻霓(咪咪)

受訪人：常諦法師

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40 min
July 19, 2022 【禪，不纏｜EP051】來來來，來練日常的禪修基本功！

禪修像上學？聽到引罄聲、下了座就跟禪修說拜拜？

不是哦！

禪的修行，在日常生活中也應該要注意五種基本工夫。

哎呀呀！到底是哪五種基本功？

你的心中是不是也有這樣的疑問：

Q.什麼是「調五事」？為什麼要「調五事」呢？

※禪修釋疑：演定法師

※《禪，不纏》單元每週二上架，讓我們在這個節目裡一起來認識「禪」吧！

想要了解更多有關禪修活動的訊息，歡迎進入法鼓山全球資訊網報名參加。

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10 min
July 16, 2022 【聖嚴法師自在語│EP050】國語版／人要有自知之明，才能自我肯定，才會建立起自信。

你是不是也有過這樣的經驗，出發到某個不曾造訪的地方，一開始信心滿滿地啟程，然而走了許久卻一直未能發現目的地，於是就開始懷疑自己，是不是走錯路了。

在這一集節目裡，聖嚴法師的弟子就發生了這樣的事。於是，藉由這個故事，聖嚴法師告訴我們「人應該相信自己，才能除疑，否則就做不成任何事了。」那麼要如何才能相信自己呢？馬上下載本集節目，聆聽聖嚴法師的開示。

聲音／高郁華

※《聖嚴法師自在語》講台語嘛吔通哦！歡迎同步收聽台語版 https://sndn.link/DDM/7d0FSU

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5 min
July 16, 2022 【聖嚴法師自在語│EP050】台語版／人要有自知之明，才能自我肯定，才會建立起自信。

你是不是也有過這樣的經驗，出發到某個不曾造訪的地方，一開始信心滿滿地啟程，然而走了許久卻一直未能發現目的地，於是就開始懷疑自己，是不是走錯路了。

在這一集節目裡，聖嚴法師的弟子就發生了這樣的事。於是，藉由這個故事，聖嚴法師告訴我們「人應該相信自己，才能除疑，否則就做不成任何事了。」那麼要如何才能相信自己呢？馬上下載本集節目，聆聽聖嚴法師的開示。

聲音／陳品文

※《聖嚴法師自在語》聽嘸台語也沒關係！歡迎同步收聽國語版 https://sndn.link/DDM/aHNG9V

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5 min
July 12, 2022 【禪，不纏｜EP050】身在哪裡，心在哪裡！

晨起去公園做做八式動禪身體好，

咦！怎麼打坐之前也要來個八式動禪…….

禪堂裡，靜悄悄，大家都在努力用功中，

怎麼我就要憋不住了，該起來還是坐著繼續忍？

你的心中是不是也有這樣的疑問：

Q.為什麼打坐前要先做八式動禪？跟我們在公園做的效果有什麼不一樣？

Q. 打坐坐到一半，突然很想上廁所怎麼辦？

※禪修釋疑：演定法師

※《禪，不纏》單元每週二上架，讓我們在這個節目裡一起來認識「禪」吧！

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14 min
July 09, 2022 【聖嚴法師自在語│EP049】台語版／只要還有一口呼吸在，就有無限的希望。

我們曾在戰亂、地震、火災的事件中，看到不幸的人們不斷地努力，只為了能夠獲得一絲絲生存的機會。

在這一集節目中，聖嚴法師透過一個佛經裡的小故事，告訴我們「人只要還有一口呼吸，就不要對自己失望，因為對自己失望就等於放棄了自己。」因此，當我們遇到問題或是挫折，也不必灰心喪志，因為「天無絕人之路。」只要你有求生的意志，不管生病也好、窮困也好，都能夠生存下去。

聲音／陳品文

※《聖嚴法師自在語》聽嘸台語也沒關係！歡迎同步收聽國語版 https://sndn.link/DDM/frw6wz

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5 min
July 09, 2022 【聖嚴法師自在語│EP049】國語版／只要還有一口呼吸在，就有無限的希望。

我們曾在戰亂、地震、火災的事件中，看到不幸的人們不斷地努力，只為了能夠獲得一絲絲生存的機會。

在這一集節目中，聖嚴法師透過一個佛經裡的小故事，告訴我們「人只要還有一口呼吸，就不要對自己失望，因為對自己失望就等於放棄了自己。」因此，當我們遇到問題或是挫折，也不必灰心喪志，因為「天無絕人之路。」只要你有求生的意志，不管生病也好、窮困也好，都能夠生存下去。

聲音／高郁華

※《聖嚴法師自在語》講台語嘛吔通哦！歡迎同步收聽台語版 https://sndn.link/DDM/FMpKZy

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4 min
July 07, 2022 【吾聊有聊│EP025】心靈的溝通-好好陪伴

當生命遇見悲傷、失落時，該如何「陪伴」才是真正的⽀持？

1、察覺起心動念，回到人跟人之間日常的溫暖

2、陪伴的目的是甚麼？誰才是主角？

3、陪伴過程中的說與不說？如何開啟對話時機？

主持人：蔡旻霓(咪咪)

受訪人：常法法師

更多法鼓山播客節目--

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37 min
July 05, 2022 【禪，不纏｜EP049】剛吃飽飯可以打坐嗎？

午休一點鐘，吃飽飯後還剩10分鐘，抓緊時間來打坐。

我全身放鬆來用功，怎麼愈是想用功，愈是沒辦法用功？

坐著坐著，頭腦昏沈沈，眼看就要和周公來相會，

哎呀！難道是吃飽喝足了，不能打坐？

你的心中是不是也有這樣的疑問：

Q.吃飽飯之後不能打坐嗎？飯後休息多久再打坐比較好？

※禪修釋疑：演定法師

※《禪，不纏》單元每週二上架，讓我們在這個節目裡一起來認識「禪」吧！

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11 min
July 02, 2022 【聖嚴法師自在語│EP048】國語版／確定一生的方向，步步踏穩，時時向前。

人生，有許多需要抉擇的時候，面對選擇的十字路口，有的人徬徨無措，有的人卻胸有成竹。而你是屬於那一種人呢？

在這一集節目裡，聖嚴法師有一位弟子因為找不到人生的方向，什麼都想做，卻什麼都不想做。於是，聖嚴法師告訴我們，「人生的目的是來受報、還願的，人生的意義和價值，則是在於奉獻，自利利人、成己成人、增長福慧。如果真有這樣的體會和這樣的實踐，你的生活或生命，一定不會是空虛無奈的了！」希望你我都能擁有豐富充實的人生。

聲音／高郁華

※《聖嚴法師自在語》講台語嘛吔通哦！歡迎同步收聽台語版 https://sndn.link/DDM/h7MhqQ

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6 min