今日格言：

It is merely for an excuse that we say things are impossible. 如果我們說事情是不可能的，這聽起來就是一個藉口。

今日實用句：

Don't you find your words a little rude? 你難道不覺得你的話有點粗魯嗎？ Sorry, I didn't mean to offend you. 對不起，我不是有意冒犯你的。

Day 13 日記問題：A good idea  一个好主意

I think having an online fitness and meditation group is a very good idea. Last year I started this online group called “Lark Lab'' where we do exercise, meditation, and reading together from 5 to 6 am every morning. It’s been growing very quickly. 我認為在線上組織健身和冥想團體是非常好的主意，去年我開始了線上的團體叫雲雀實驗室，我們每天早上五點到六點一起做運動、冥想還有讀書，然後成長的非常快。

到 flywithlily.com/get-started 或公眾微信: iflyclub 下載一月的打卡挑戰文本

想要學英語環遊世界嗎？先成為一個自律而自由的女孩！加入我們的iFlyClub晨間雙語俱樂部，認識各地的朋友一起享受美好積極的一天，學習英語，認識世界各地的朋友！

flywithlily.com/join

「學英語環遊世界」最新節目收聽最新節目

Spotify https://reurl.cc/m9KdgG

Apple Podcast https://reurl.cc/Kj161j

Google Podcast https://reurl.cc/q8WD7D

喜馬拉雅FM https://reurl.cc/j5Kdz2

今日格言：It is merely for an excuse that we say things are impossible. 如果我们说事情是不可能的，这听起来就是一个借口。今日实用句：Don't you find your words a little rude? 你难道不觉得你的话有点粗鲁吗？ Sorry, I didn't mean to offend you. 对不起，我不是有意冒犯你的。Day 13 日记问题：A good idea 一个好主意I think having an online fitness and meditation group is a very good idea. Last year I started this online group called “Lark Lab'' where we do exercise, meditation, and reading together from 5 to 6 am every morning. It’s been growing very quickly. 我认为在线上组织健身和冥想团体是非常好的主意，去年我开始了线上的团体叫云雀实验室，我们每天早上五点到六点一起做运动、冥想还有读书，然后成长的非常快。到 flywithlily.com/get-started 或公众微信: iflyclub 下载一月的打卡挑战文本想要学英语环游世界吗？先成为一个自律而自由的女孩！加入我们的iFlyClub晨间双语具乐部，认识各地的朋友一起享受美好积极的一天，学习英语，认识世界各地的朋友！flywithlily.com/join

The happy people are those who are producing something; the bored people are those who are consuming much and producing nothing.

快樂的人通常都會忙著產出，無聊的人則不停的消耗時間而沒有產出。

今日實用句：

Could you forgive me for being late last time? 你能原諒我上次遲到嗎？

That's all right. 沒關係的。

Day 12 日記問題：A place you have been recently 一個最近去過的地方

Recently I drove my scooter to Chishang and I didn’t expect that I would meet anyone there. However, I ended up making a couple of really good friends I still keep in touch with. Chishang is also really nice for going for a ride!

最近我騎摩托車到池上，而沒有想到會認識什麼朋友。然而我卻交了幾個非常好的朋友，至今我們還保持聯繫。還有，在池上騎車真的非常舒服。

到 flywithlily.com/get-started 或公眾微信: iflyclub 下載一月的打卡挑戰文本

想要學英語環遊世界嗎？先成為一個自律而自由的女孩！加入我們的iFlyClub晨間雙語俱樂部，認識各地的朋友一起享受美好積極的一天，學習英語，認識世界各地的朋友！

flywithlily.com/join

「學英語環遊世界」最新節目收聽最新節目

Spotify https://reurl.cc/m9KdgG

Apple Podcast https://reurl.cc/Kj161j

Google Podcast https://reurl.cc/q8WD7D

喜馬拉雅FM https://reurl.cc/j5Kdz2

The happy people are those who are producing something; the bored people are those who are consuming much and producing nothing.快乐的人通常都会忙着产出，无聊的人则不停的消耗时间而没有产出。今日实用句：Could you forgive me for being late last time? 你能原谅我上次迟到吗？That's all right. 没关系的。Day 12 日记问题：A place you have been recently 一个最近去过的地方Recently I drove my scooter to Chishang and I didn’t expect that I would meet anyone there. However, I ended up making a couple of really good friends I still keep in touch with. Chishang is also really nice for going for a ride! 最近我骑摩托车到池上，而没有想到会认识什么朋友。然而我却交了几个非常好的朋友，至今我们还保持联系。还有，在池上骑车真的非常舒服。到 flywithlily.com/get-started 或公众微信: iflyclub 下载一月的打卡挑战文本想要学英语环游世界吗？先成为一个自律而自由的女孩！加入我们的iFlyClub晨间双语具乐部，认识各地的朋友一起享受美好积极的一天，学习英语，认识世界各地的朋友！flywithlily.com/join

今日格言：Experience tells you what to do, confidence allows you to do it. 經驗告訴你做什麼，自信會讓你知道：做就對了。

 

今日實用句：Excuse me. May I interrupt you for a second? 對不起，我能打斷你一下嗎？

Sure. How can I help you?當然。有什麼我能幫的上忙的嗎？

 

Day 11探索問題：A challenge you have overcome  一个你克服的挑戰

— Last year I started doing live webinars and podcasts! Now I have paying viewers every month and I am deeply grateful. 去年我開始做了直播會議和播客！現在我有付費的顧客觀看，我感覺非常的感恩。

 

到 flywithlily.com/get-started 或公眾微信: iflyclub 下載一月的打卡挑戰文本

想要學英語環遊世界嗎？先成為一個自律而自由的女孩！加入我們的iFlyClub晨間雙語俱樂部，認識各地的朋友一起享受美好積極的一天，學習英語，認識世界各地的朋友！

flywithlily.com/join

「學英語環遊世界」最新節目收聽最新節目

Spotify https://reurl.cc/m9KdgG

Apple Podcast https://reurl.cc/Kj161j

Google Podcast https://reurl.cc/q8WD7D

喜馬拉雅FM https://reurl.cc/j5Kdz2

今日格言：Experience tells you what to do, confidence allows you to do it. 经验告诉你做什么，自信会让你知道：做就对了。今日实用句：Excuse me. May I interrupt you for a second? 对不起，我能打断你一下吗？Sure. How can I help you?当然。有什么我能帮的上忙的吗？Day 11探索问题：A challenge you have overcome 一个你克服的挑战— Last year I started doing live webinars and podcasts! Now I have paying viewers every month and I am deeply grateful. 去年我开始做了直播会议和播客！现在我有付费的顾客观看，我感觉非常的感恩。到 flywithlily.com/get-started 或公众微信: iflyclub 下载一月的打卡挑战文本想要学英语环游世界吗？先成为一个自律而自由的女孩！加入我们的iFlyClub晨间双语具乐部，认识各地的朋友一起享受美好积极的一天，学习英语，认识世界各地的朋友！flywithlily.com/join

The difference in winning and losing is most often… not quitting. 贏與輸的差異通常在於不放棄。

 

今日實用句：

I got the first place in the sales competition finally. 這次銷售競賽，我終於得了第一名。

Fantastic! I'm so proud of you. 太棒了！我真以你為榮。

Day 10 探索問題：One thing you learned about yourself last year 去年你学到自己的一件事

— I found that I’m a very consistent person. I do what I say and I seldom give up which is really good and I feel that I have more confidence in myself as well. 

我发现我是一个非常坚持的人，而且我言出必行，很少会放弃，这是件好事。而且我也感觉更加有自信了。

到 flywithlily.com/get-started 或公眾微信: iflyclub 下載一月的打卡挑戰文本

想要學英語環遊世界嗎？先成為一個自律而自由的女孩！加入我們的iFlyClub晨間雙語俱樂部，認識各地的朋友一起享受美好積極的一天，學習英語，認識世界各地的朋友！

flywithlily.com/join

「學英語環遊世界」最新節目收聽最新節目

Spotify https://reurl.cc/m9KdgG

Apple Podcast https://reurl.cc/Kj161j

Google Podcast https://reurl.cc/q8WD7D

喜馬拉雅FM https://reurl.cc/j5Kdz2

The difference in winning and losing is most often… not quitting. 赢与输的差异通常在于不放弃。今日实用句：I got the first place in the sales competition finally. 这次销售竞赛，我终于得了第一名。Fantastic! I'm so proud of you. 太棒了！我真以你为荣。Day 10 探索问题：One thing you learned about yourself last year 去年你学到自己的一件事— I found that I’m a very consistent person. I do what I say and I seldom give up which is really good and I feel that I have more confidence in myself as well. 我发现我是一个非常坚持的人，而且我言出必行，很少会放弃，这是件好事。而且我也感觉更加有自信了。到 flywithlily.com/get-started 或公众微信: iflyclub 下载一月的打卡挑战文本想要学英语环游世界吗？先成为一个自律而自由的女孩！加入我们的iFlyClub晨间双语具乐部，认识各地的朋友一起享受美好积极的一天，学习英语，认识世界各地的朋友！flywithlily.com/join

今日格言：The time to relax is when you don’t have time for it. 當你沒時間的時候，就更應該放鬆。

今日實用句：

Could you attend my wedding? 你能參加我的婚禮嗎？

Oh my god. You are getting married. Congratulations. 喔，天啊，你要結婚啦，恭喜你。

Day 9 探索問題： Do your actions match your words? 你是说到做到的人吗？

-- Most of the time, but I do notice that I procrastinate from time to time, especially when I’m working on projects that I’m not particularly excited about. 大多数时候是，但是我的确注意到我有时候会拖拖拉拉的，尤其是我在做一些我不是特别感兴趣的事情。

1400 最需要放松的时候｜你是说到做到的人吗？今日格言：The time to relax is when you don’t have time for it. 当你没时间的时候，就更应该放松。今日实用句：Could you attend my wedding? 你能参加我的婚礼吗？Oh my god. You are getting married. Congratulations. 喔，天啊，你要结婚啦，恭喜你。Day 9 探索问题： Do your actions match your words? 你是说到做到的人吗？-- Most of the time, but I do notice that I procrastinate from time to time, especially when I’m working on projects that I’m not particularly excited about. 大多数时候是，但是我的确注意到我有时候会拖拖拉拉的，尤其是我在做一些我不是特别感兴趣的事情。到 flywithlily.com/get-started 或公众微信: iflyclub 下载一月的打卡挑战文本想要学英语环游世界吗？先成为一个自律而自由的女孩！加入我们的iFlyClub晨间双语具乐部，认识各地的朋友一起享受美好积极的一天，学习英语，认识世界各地的朋友！flywithlily.com/join或公众微信：iflyclub 填写15分钟咨询表格