一天聽一點：每天陪你進步一點點

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如何預測婚姻戀愛關係的幸福感 #影響親密關係好壞的因素有哪些 #為什麼你為感情付出卻沒有好結果 #選對的另一伴就會幸福嗎 #透過關係視角化解衝突

＝＝＝＝＝

參考資料：

1.作者 Joel, S., Eastwick, P. W., Allison, C. J., Arriaga, X. B., Baker, Z. G., Bar-Kalifa, E., … & Wolf, S. (2020). Machine learning uncovers the most robust self-report predictors of relationship quality across 43 longitudinal couples studies. Proceedings of the National Academy of Sciences, 117(32), 19061-19071. DOI: 10.1073/pnas.1917036117

【 腳本團隊 】｜撰稿：劉彥廷 ｜編輯：楊嘉玲

啟點文化 #一天聽一點 #凱宇 #podcast #TurnKeySolution

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00:05:25　事件發生的次數，決定關係品質？

00:12:05　你早就知道答案了，為何不去做做看？

00:21:30　我重視我在意的人，所以我要說清楚

00:28:08　《我們，再愛一次》～修復有「見外感」的關係

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00:08:08　長輩「嫁女兒／娶媳婦」背後的內心戲

00:14:32　家人找伴侶麻煩～你要能「損害控制」

00:19:57　被伴侶家人找麻煩～你需要「期望管理」

00:22:06　足夠成熟，才處理得好「三角關係」

00:24:19　現代婆媳問題～委屈的男性＆被嚇怕的女性

00:30:21　長輩不接受另一半，如何保護伴侶不受委屈？

00:38:46　用愛跨越阻礙～線上課程《我們，再愛一次》

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00:08:04　做投資，努力不等於收穫

00:18:14　投資時，為什麼不能太「感性」？

00:27:50　在投資世界兼具「理性」和「感性」

00:31:45　做好投資，需要懂得「算數學」嗎？

00:41:46　工商時間～熱門課程《我們，再愛一次》優惠中！

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00:05:00　臺灣男性面對「性」的態度與難題

00:14:40　男性難面對的不是性障礙，而是「脆弱」

00:21:08　性障礙背後真正的關卡

00:28:14　男性慾望背後的難言之隱

00:39:17　如何看待性愛，決定你有沒有障礙

00:46:37　聽懂愛的語言，跨越伴侶性難題

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00:09:57　如何鬆開糾結的「親子關係」？

00:16:53　如何鬆開糾結的「伴侶關係」？

00:20:35　關係的加害者，是被創造出來的？

00:23:19　兩個人的幸福，為何只有我要努力？

為什麼關係會感覺很糾纏 #為什麼家人吵的事情會沒完沒了 #為什麼伴侶總是在吵同一件事 #如何面對親近的人不願意改變 #對另一伴很失望怎麼辦

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參考資料：

1.作者 陳海賢。自我發展心理學。得到。

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如何化解憤怒的情緒 #二次情緒的定義 #生氣的人的真實感受 #為什麼有些人很愛生氣 #亂發脾氣是在傳遞脆弱

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00:05:48　在關係裡，我是否不該有這些需求？

00:11:59　為何你無法在伴侶面前，接納自己的需求？

00:19:09　異國戀難題怎麼解決？

00:22:01　臺灣的「外文伴侶諮商」

00:24:00　找回伴侶幸福感的方法

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00:12:21　生活多一些不順遂，更容易成為人上人？

00:19:23　找到自己「活著的價值」

00:23:52　如何珍惜幸福、找到人生意義感？

00:33:08　《幸福人生的情緒課》早鳥優惠最後１天！

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查理蒙格的投資與人生哲學 #如何讓自己更有理智與智慧 #如何培養逆向思考的能力 #誠實正直的重要性 #降低期望才能有幸福人生

00:00:00　查理‧蒙格也只是個普通人？

00:09:19　蒙格的幸福人生守則：降低期待

00:19:33　「誠實正直」對蒙格的影響

00:28:09　在關鍵時刻，做出關鍵決定

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