一天聽一點：每天陪你進步一點點

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By 裘凱宇Education Self-Improvement

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一天聽一點：每天陪你進步一點點 episodes

November 23, 2023 想要變有錢，你該聽「專家說」嗎？｜【一天聽一點#1568】

【線上課程】《理財心裡學》～擺脫家庭影響，從心培養富體質
課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk04
第一講免費試聽：https://youtu.be/HgrDK7pqR-0
不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/NJ5VE

【線上課程】《成為你想要的改變》搞定拖延與分心，找回掌控感
課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk09
第一講免費試聽：https://youtu.be/09k1c-8GUgs
不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pros.is/3g4mjq

【線上課程】《活出有選擇的自由人生》～重塑信念，你的未來你說了算
課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk14
第一講免費試聽：https://youtu.be/0Q2jutfme00
不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/4nd4q7

【線上課程】《你是哪種人？》～榮格與16型人格
課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk15
不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/4m8epg
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【線上課程】《好好說再見》～找回愛與安全感的分離必修課
課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk16
第一講免費試聽：https://youtu.be/OUr1o6lZBpI
不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pros.is/4v3t9a

【線上課程】《好好在一起》～找回親密享受獨立，在關係裡自由
課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk12
第一講免費試聽：https://youtu.be/mZ06h9ncLH4
不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pros.is/448x5y

【線上課程】《我們，再愛一次》～重建親密連結，讓愛回溫
課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk17
第一講免費試聽：https://youtu.be/pl2maIoRRLE
不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/54r4uc
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我們應該相信投資專家嗎 #慢慢變有錢的三個方法 #投資應該要注意的心態 #如何面對市場的不確定性 #如何看見內在對金錢的不安全感

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參考資料：
1.作者摩根‧豪瑟。《致富心態：關於財富、貪婪與幸福的20堂理財課（暢銷增訂版）》。天下文化。
2.作者尼克‧馬朱利。《持續買進：資料科學家的投資終極解答，存錢及致富的實證方法》。商業周刊。

【腳本團隊】｜撰稿：邱昶維｜編輯：楊嘉玲
啟點文化 #一天聽一點 #凱宇 #podcast #TurnKeySolution

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9 min
November 22, 2023 伴侶「金錢觀」不一樣，怎麼辦？｜【一天聽一點#1567】

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【線上課程】《我們，再愛一次》～重建親密連結，讓愛回溫
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伴侶因為錢吵架該怎麼解決 #為何會複製父母的金錢觀 #金錢觀怎麼影響你的生命 #金錢觀跟原生家庭的關係 #如何跟金錢保持良好關係

【腳本團隊】｜撰稿：劉彥廷｜編輯：楊嘉玲
啟點文化 #一天聽一點 #凱宇 #podcast #TurnKeySolution

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10 min
November 21, 2023 愛情診聊室～分分合合多年，該不該再給彼此一次機會？｜【一天聽一點#1566】
感情遇到問題要怎麼做決定 #感情中應該改變自己配合對方嗎 #為什麼會在感情裡面受委屈 #伴侶界線不清該怎麼溝通 #如何靠近情緒壓抑的伴侶

00:00:00　愛情診聊室
00:09:15　如何面對分分合合、難以取捨的感情？
00:17:59　小芸男友如何練習「設下界限」
00:30:50　不要用自己的幸福，成全一個人成長

【線上課程】《成為你想要的改變》搞定拖延與分心，找回掌控感
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40 min
November 20, 2023 【你好，世代#24】給孝親費才算孝順？如何溝通才能不傷感情？
一定要給孝親費嗎 #不給孝親費就是不孝順嗎 #怎麼給孝親費才算合理 #孝親費背後的心理議題 #如何跟家人談錢不傷感情

00:00:00　千古難題～要不要給孝親費？
00:07:31　不想給孝親費，就是不孝順嗎？
00:14:47　「給孝親費」的心理界限與能力底線
00:20:35　孝親費要給多少、怎麼給？
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參考資料：
1.作者吳栢妤。〈孝親費給多少？調查：平均每月給8508元 7成上班族「有壓力」〉。Yahoo股市。

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November 19, 2023 【心理躲貓貓#5】我就是忍不住覺得A=Ｂ，是不是我想太多？
精神分析自由聯想 #如何詮釋腦中的靈感 #怎麼幫助自己整理思緒 #如何深入自己的內在想法 #如何獲得生活中的領悟

00:00:00　心理動力治療：自由聯想
00:13:46　如何進行自由聯想？
00:18:11　諮商師如何幫助個案自由聯想
00:28:29　換你試試看「自由聯想」
00:34:19　經典課程合購優惠！

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November 18, 2023 【心理敲敲門#198】你怎知何時「做自己」，何時要「試著改變」？
如何長出心理彈性 #怎麼改變自己的想法 #為何要學會承認錯誤 #有彈性的生活要怎麼過 #人生快樂要怎麼追求

00:00:00　【心理敲敲門】四週年囉！
00:03:14　掌握愉快人生的第一步
00:06:00　現實面的「做自己」vs「改變」
00:18:35　理想面的「做自己」vs「改變」
00:23:34　人生還沒有明確目標怎麼辦？
00:30:23　工商時間～夢想路上，你需要這些助力

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【線上課程】《我們，再愛一次》～重建親密連結，讓愛回溫
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【線上課程】《好好在一起》～找回親密享受獨立，在關係裡自由
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November 17, 2023 【凱璇而歸#28】「投資新手」想有錢，入門３件事？feat.前法人操盤手黃信樺
投資達人的高勝率心法 #如何培養投資哲學觀 #投資賺錢應該注重哪些事情 #投資有可能穩賺不賠嗎 #怎麼累積財富增加人生選擇權

00:00:00　凱宇老師的教練～投資達人Yellow
00:04:26　投資＝個人哲學！？
00:16:13　大師投資法穩賺不賠？
00:27:55　投資小白的入門三件事
00:45:58　活出人生的自由，從掌握選擇開始

【線上課程】《理財心裡學》～擺脫家庭影響，從心培養富體質
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第一講免費試聽：https://youtu.be/0Q2jutfme00
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November 16, 2023 這樣說，讓人覺得你有邏輯又有溫度｜【一天聽一點#1565】

【線上課程】《自信表達力》～讓你不再害怕開口
從「敢表達、說清楚」到讓人「聽得進、會去做」的完整學習
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第一講免費試聽：https://youtu.be/fAjySLoa2f8
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第一講免費試聽：https://youtu.be/0Q2jutfme00
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【線上課程】《全方位職涯思維》～深職你的未來，佈局理想人生
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第一講免費試聽：https://youtu.be/PEXw_YR86cI
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第一講免費試聽：https://youtu.be/mZ06h9ncLH4
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第一講免費試聽：https://youtu.be/pl2maIoRRLE
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怎麼提高說話的說服力 #提出什麼證據可以讓人信服 #如何用證據說服他人 #如何準備讓人感覺有溫度的演講報告 #論述嚴謹為何無法說服人

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參考資料：
1.作者奇普·希思、卡拉·史塔爾。《用數字說出好故事》。商業週刊。

【腳本團隊】｜撰稿：劉彥廷｜編輯：楊嘉玲
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November 15, 2023 心理學有用嗎？｜【一天聽一點#1564】

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【線上課程】《全方位職涯思維》～深職你的未來，佈局理想人生
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第一講免費試聽：https://youtu.be/PEXw_YR86cI
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【線上課程】《好好說再見》～找回愛與安全感的分離必修課
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【線上課程】《好好在一起》～找回親密享受獨立，在關係裡自由
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【線上課程】《我們，再愛一次》～重建親密連結，讓愛回溫
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心理學是科學嗎 #心理學是偽科學嗎 #心理學是可信的嗎 #科學學科有哪些特徵 #心理學可以怎麼幫助人生

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參考資料：
1.作者劉擎。《劉擎西方現代思想講義》。得到圖書。
2.作者麥金·泰爾。《科學態度：對抗陰謀論、欺詐，並與偽科學劃清界線的科學素養》。國立陽明交通大學出版社。

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啟點文化 #一天聽一點 #凱宇 #podcast #TurnKeySolution

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November 14, 2023 啟點轉運站～你想要的平靜生活，怎麼找回來？｜【一天聽一點#1563】
很容易感覺焦慮不安該怎麼辦 #為什麼會長期處在焦慮的心情 #如何克服自己的恐懼 #怎麼獲得平靜的心靈 #經常擔心壞事發生怎麼辦

00:00:00　啟點轉運站
00:02:28　和焦慮直球對決
00:13:56　災難性思考≠做最壞的打算
00:29:36　如何幫助自己長出力量？
00:36:47　處於長期焦慮，你身邊可能出現的三種人
00:44:21　緩解焦慮的學習

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【線上課程】《好好說再見》～找回愛與安全感的分離必修課
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第一講免費試聽：https://youtu.be/OUr1o6lZBpI
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【線上課程】《好好在一起》～找回親密享受獨立，在關係裡自由
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第一講免費試聽：https://youtu.be/mZ06h9ncLH4
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【線上課程】《我們，再愛一次》～重建親密連結，讓愛回溫
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第一講免費試聽：https://youtu.be/pl2maIoRRLE
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【線上課程】《成為你想要的改變》搞定拖延與分心，找回掌控感
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【線上課程】《過好人生學》～讓你建立迎向未來的思維與能力！
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【線上課程】《全方位職涯思維》～深職你的未來，佈局理想人生
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「一天聽一點」，是一個把成長變成日常習慣的頻道。

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