Salud y bienestar

Al dormir, no estamos totalmente desconectados


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El sueño no es un estado que nos aísle completamente de nuestro entorno. En realidad, somos capaces, al dormir, de escuchar y comprender palabras, como si una ventana al mundo exterior se mantuviera abierta.  Así lo señala una investigación hecha en Francia y cuyos resultados fueron publicados por Nature Neuroscience

Por Ivonne Sánchez

El sueño tradicionalmente se define como un periodo durante el cual la persona está desconectada del mundo que lo rodea.

Pero una investigación reciente -al cargo de Delphine Oudiette, Isabelle Arnulf y Lionel Naccache-, y coordinada por diversos organismos científicos de Francia (Inserm, CNRS, Sorbonne Université et l'AP-HP à l’Institut du Cerveau et le Service des pathologies du sommeil de l’Hôpital Pitié-Salpêtrière de Paris) ha demostrado que la frontera entre la vigilia y el sueño es mucho más fina de lo que se creía.

Las investigaciones en este ámbito de las neurociencias se llevaron a cabo con varias personas -con y sin trastornos de sueño-  y durante las fases de sueño les ponían a escuchar palabras y falsas palabras (por ejemplo, "pizza" y "dizta") y registraron sus reacciones. 

El estudio demostró que los durmientes sin trastornos de sueño son capaces de captar la información verbal transmitida por una voz humana y responder contrayendo los músculos faciales. Sin embargo, esta asombrosa capacidad se produce de forma intermitente durante casi todas las fases del sueño, como si en esas ocasiones se abrieran temporalmente ventanas de conexión con el mundo exterior.

Esteban Muñoz Musat es neurólogo y doctor en ciencias cognitivas, y ha hecho estas investigaciones en el Instituto del Cerebro del Hospital La Pitié Salpetrière de París. El es coprimer autor de este estudio publicado en la revista Nature Neuroscience y explicó para RFI esta nueva investigación en torno al sueño y a la conciencia:

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