安眠書店

書名：對愛一直以來你都想錯了

出版社：三采

本集簡介：

** ▍愛人之前，你記得愛自己嗎？**

** 關於「愛」，你是否也如此想過……**

◆ 真愛就是不管身分地位、外貌過往，

願意為對方拋下一切去愛？

◆ 就算喜歡對方，也要努力保持神祕感、

不能隨意答應臨時邀約？

◆ 你們以為只要一直當超級好朋友，

如此就不怕失去？

◆ 曖昧對象願意跟你出去過夜卻又逃避承諾，

但你相信對方總有一天會願意承諾？

◆ 你常說自己是愛情絕緣體，總是遇不到對的人？

你是否發現，你不斷為對方付出、調整界線，

卻一直沒有好好對待，你心中的那個自己？

那個一直很努力，勇敢去追求想要的、勇敢去愛的自己？

唯有你真正開始一步一步地接觸自己的不安，

幸福，才會一點一點地靠岸。

從早忙到晚的你，是不是應該在睡前好的放鬆一下，讓田定豐的安眠書店，每一天陪你說晚安。

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書名：這世界是留給膽子大的人

出版社：商周

本集簡介：

→膽子大一點，付出代價，做出正確選擇

世界上沒有完美的選擇，每個都是「拿好處換好處」的交易過程；

在看似吃虧的抉擇裡，有著占便宜的未來。

常掉入「二選一」的陷阱裡嗎？快快增加選項！

→膽子大一點，改變性格，決定命運

一直在原地努力，很難被看見；要移動，才會被看見。

你以為努力工作就能夠拿到高薪？不會的！薪水是看CP值來加，不是只靠努力。

開始改變自己，創造新亮點，價值就會被看見！

→膽子大一點，離開原地，動起來！

你總得做點什麼，幸運才會掉到你的頭上。去碰過去碰不到的人與事，有突破，才有新局面。

沒有「早知道」，只有「早做到」，永遠不會太晚，冒險，是職涯最值得的投資！

→膽子大一點，握住人生主導權，持續成長

奮鬥的路上，你有既嚴格又溫暖的朋友嗎？

來點政治味，培養政治腦，能傾聽，也能說真話；要會救火，也要會失火；立即反應，也延遲判斷。

不斷學習、改變未來，你要的人生就在你手裡！

從早忙到晚的你，是不是應該在睡前好的放鬆一下，讓田定豐的安眠書店，每一天陪你說晚安。

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書名：這世界是留給膽子大的人

出版社：商周

本集簡介：

→膽子大一點，付出代價，做出正確選擇

世界上沒有完美的選擇，每個都是「拿好處換好處」的交易過程；

在看似吃虧的抉擇裡，有著占便宜的未來。

常掉入「二選一」的陷阱裡嗎？快快增加選項！

→膽子大一點，改變性格，決定命運

一直在原地努力，很難被看見；要移動，才會被看見。

你以為努力工作就能夠拿到高薪？不會的！薪水是看CP值來加，不是只靠努力。

開始改變自己，創造新亮點，價值就會被看見！

→膽子大一點，離開原地，動起來！

你總得做點什麼，幸運才會掉到你的頭上。去碰過去碰不到的人與事，有突破，才有新局面。

沒有「早知道」，只有「早做到」，永遠不會太晚，冒險，是職涯最值得的投資！

→膽子大一點，握住人生主導權，持續成長

奮鬥的路上，你有既嚴格又溫暖的朋友嗎？

來點政治味，培養政治腦，能傾聽，也能說真話；要會救火，也要會失火；立即反應，也延遲判斷。

不斷學習、改變未來，你要的人生就在你手裡！

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出版社：布克文化

本集簡介：

當沐浴於SSR能量流裡 我們的能量振頻將得以被洗滌與重新校準

遇見轉化靈魂的契機 踏上返回源頭的旅程

靈魂(Soul)是一個抽象又深刻的概念，通常我們會透過那無法言喻的經驗去重新瞥見祂的存在，我們也會在無形中不 斷受到靈魂的指引。

現在，拾起這本書的你們，有著與內在靈魂重新共振的召喚，源自ALL LOVE大愛之源的SSR療癒力量以細膩、穿透的性質潛移默化地還原我們本來的樣貌，鬆解積累下來的能量枷鎖，重新自在地與宇宙一同呼吸著，感受全然的「完整」。

這本書邀請你感受靈魂轉化的不可思議，踏上尋回內在之光的道途。

報名連結：https://reurl.cc/mZ8GL1

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出版社：柿子文化

本集簡介：

別讓焦慮剝奪你生活的快樂！

徹底認識焦慮的發生，

你就能輕鬆地消除它！

•心中只要有一點小懷疑，就會隨著我左思右想變成無法抵擋的負面想法，我並不想要這樣啊！

•我老是會去想別人怎麼看我，擔心別人對我不滿意，也很容易因而被情緒勒索。

•別人稍微讓我失望，我就會像強迫症那樣一直想一直想，要好久才有辦法稍微釋懷……

•就算知道沒有人能完美無缺，我就是無法容許自己有一丁點錯。

•每當壓力來襲，我就會腦袋一片空白、無法思考？

•我每次經過那個地方就會不舒服到想要避開，但我不知道為什麼……

•我整夜在心中演練各種可能的狀況，以及該怎麼應對，結果一整晚都睡不著覺。

焦慮無所不在，

你要學會利用大腦神經搞定它！

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本集簡介：

別讓焦慮剝奪你生活的快樂！

徹底認識焦慮的發生，

你就能輕鬆地消除它！

•心中只要有一點小懷疑，就會隨著我左思右想變成無法抵擋的負面想法，我並不想要這樣啊！

•我老是會去想別人怎麼看我，擔心別人對我不滿意，也很容易因而被情緒勒索。

•別人稍微讓我失望，我就會像強迫症那樣一直想一直想，要好久才有辦法稍微釋懷……

•就算知道沒有人能完美無缺，我就是無法容許自己有一丁點錯。

•每當壓力來襲，我就會腦袋一片空白、無法思考？

•我每次經過那個地方就會不舒服到想要避開，但我不知道為什麼……

•我整夜在心中演練各種可能的狀況，以及該怎麼應對，結果一整晚都睡不著覺。

焦慮無所不在，

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出版社：萬卷

本集簡介：

我們知道何為幸福，卻不知如何獲得幸福。在后疫情時代，每個人的內心都有千般痛苦，原生家庭、兒時記憶、意志不足、患得患失、敏感多疑、消極情緒。在歷經了多年的積極心理學研究后的趙昱鯤，結合了中國傳統文化對於行動的重視后，提出了一個改變我們對於幸福認知的觀點：你缺乏的並不是心理學知識，而是可以改變自己人生的有效行動！

本書不僅含有45個可以幫助你獲得幸福、實現自我的有效行動，還有7份權威的心理學測試，幫助你更好地了解自己，此外還有18個緊貼當下地心理學問題。我們希望每一個人都能在每天做出一點點改變自己、提升滿足的行動，從而成為更好的自己，擁有更幸福的生活。

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本集簡介：

我們知道何為幸福，卻不知如何獲得幸福。在后疫情時代，每個人的內心都有千般痛苦，原生家庭、兒時記憶、意志不足、患得患失、敏感多疑、消極情緒。在歷經了多年的積極心理學研究后的趙昱鯤，結合了中國傳統文化對於行動的重視后，提出了一個改變我們對於幸福認知的觀點：你缺乏的並不是心理學知識，而是可以改變自己人生的有效行動！

本書不僅含有45個可以幫助你獲得幸福、實現自我的有效行動，還有7份權威的心理學測試，幫助你更好地了解自己，此外還有18個緊貼當下地心理學問題。我們希望每一個人都能在每天做出一點點改變自己、提升滿足的行動，從而成為更好的自己，擁有更幸福的生活。

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出版社：采實文化

本集簡介：

◆在不完美的世界裡，他用文字接住200萬份的脆弱與傷心 ◆

有時候，身心疲憊的我們，

需要的只是靜靜的陪伴，和懂我的一句話。

★長踞韓國各大書店暢銷榜，創下人文類TOP1最長暢銷紀錄，讀者近滿分好評！

★在韓國社群媒體引爆轉發潮，累積銷量20萬冊以上！

★YES24選為「年度之書」、「最適合送禮之書」，已售出日本等八國版權

★韓國心靈策展人「讀書給你聽的男子」全承煥，守護200萬粉絲的暖心文集

有時會突然覺得迷茫、徬徨，不知道自己在做什麼，

每天都很努力生活，卻過著不快樂的生活。

這種時候，不需要任何人的指導，

只要遇上「讀懂自己內心」的一句話，就能治癒我脆弱的心。

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◆在不完美的世界裡，他用文字接住200萬份的脆弱與傷心 ◆

有時候，身心疲憊的我們，

需要的只是靜靜的陪伴，和懂我的一句話。

★長踞韓國各大書店暢銷榜，創下人文類TOP1最長暢銷紀錄，讀者近滿分好評！

★在韓國社群媒體引爆轉發潮，累積銷量20萬冊以上！

★YES24選為「年度之書」、「最適合送禮之書」，已售出日本等八國版權

★韓國心靈策展人「讀書給你聽的男子」全承煥，守護200萬粉絲的暖心文集

有時會突然覺得迷茫、徬徨，不知道自己在做什麼，

每天都很努力生活，卻過著不快樂的生活。

這種時候，不需要任何人的指導，

只要遇上「讀懂自己內心」的一句話，就能治癒我脆弱的心。

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