想求婚卻不知道對方戒圍？

怕選到另一半不喜歡的款式？

銀座白石【求婚神器 微笑求婚戒】解決求婚煩惱！

可調式戒圍+您挑選的鑽石+他喜愛的戒台=完美求婚戒

日本銀座白石婚鑽戒 門市限時85折

透過連結預約 享鑽石金額現折千元！

https://fstry.pse.is/8e3e4v

——以上廣告由 Firstory 與【月城南廣告】共同執行——

一次沒有即時反應的回應，我們就開始懷疑自己，懷疑對方，也懷疑這段關係。
還沒被拒絕，就已經在心裡寫下了最壞的結果。
你知道嗎？很多時候，事情本身不是不好，
是我們自己先把它想壞了。

這一集，我們一起聊聊，從親密關係、
職場互動到內在小劇場，這些被我們想壞的事。一起看見我們怎麼在期待中設定了失望。


這裡都可以找到我：
◽你的聲音，我在聽。30分鐘安心對話
◽催眠預約/諮詢 https://reurl.cc/ez2QRL 
◽夏瑪：https://www.instagram.com/shama___1111/ 
◽合作邀約：[email protected] 
Music :https://reurl.cc/M6g5rX 


贊助不完美頻道， 讓節目可以陪伴你更長的時間。https://open.firstory.me/user/ckps1ykfkpkkp0972fu4wg3d1
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckps1ykfkpkkp0972fu4wg3d1/comments

Powered by Firstory Hosting

旅行平安，從登錄開始~
國人前往中國大陸、香港或澳門，
請先上陸委會官網「國人赴陸港澳動態登錄系統」，
登錄停留地點及時間，還有你和緊急聯絡人的聯絡資訊，必要時政府才能更即時的提供協助。
大陸委員會 廣告

https://fstry.pse.is/8euffc

—— 以上為播客煮與 Firstory Podcast 廣告 ——

生活，不需要那麼嚴肅認真，
我們可以選擇用不同的角色，來過每一天。
當你開始用一種「扮演」的方式去生活，
你就不再只是被動地應對現實，
而是在主動創造屬於自己的劇本。

我們一起來玩扮家家酒吧！
這些角色，都是你內在萌芽的一種可能。


這裡都可以找到我：
◽你的聲音，我在聽。30分鐘安心對話
◽催眠預約/諮詢 https://reurl.cc/ez2QRL 
◽夏瑪：https://www.instagram.com/shama___1111/ 
◽合作邀約：[email protected] 
Music :https://reurl.cc/M6g5rX 


贊助不完美頻道， 讓節目可以陪伴你更長的時間。https://open.firstory.me/user/ckps1ykfkpkkp0972fu4wg3d1
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckps1ykfkpkkp0972fu4wg3d1/comments

Powered by Firstory Hosting

🎧聽藝人苗可麗說：「他每次清醒時就說，你們照顧我辛苦了」 👉 https://fstry.pse.is/8dlxfu

照顧人生無法預期何時來！「先來一杯 我們再聊」節目聆聽照顧者、陪你預備長照未來！點擊連結，讓我們有機會不在照顧困境掙扎。

—— 以上為 Firstory Podcast 廣告 ——

很多時候，焦慮不是事件造成的，
而是內在某個「潛意識信念」在自動啟動。
我不能停下來、我還不夠好、我要再努力一點?

這一集，我們來聊聊那些你以為是真的聲音，
它們也許是過去的你，為了生存而學會的保護方式。
信念是可以改寫的，你也值得更自由的生活著。



這裡都可以找到我：
◽你的聲音，我在聽。30分鐘安心對話
◽催眠預約/諮詢 https://reurl.cc/ez2QRL 
◽夏瑪：https://www.instagram.com/shama___1111/ 
◽合作邀約：[email protected] 
Music :https://reurl.cc/M6g5rX 

贊助不完美頻道， 讓節目可以陪伴你更長的時間。https://open.firstory.me/user/ckps1ykfkpkkp0972fu4wg3d1
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckps1ykfkpkkp0972fu4wg3d1/comments

Powered by Firstory Hosting

想求婚卻不知道對方戒圍？

怕選到另一半不喜歡的款式？

銀座白石【求婚神器 微笑求婚戒】解決求婚煩惱！

可調式戒圍+您挑選的鑽石+他喜愛的戒台=完美求婚戒

日本銀座白石婚鑽戒 門市限時85折

透過連結預約 享鑽石金額現折千元！

https://fstry.pse.is/8e3e4v

——以上廣告由 Firstory 與【月城南廣告】共同執行——

有時候，你不是懶、也不是累，
而是「正在焦慮卻沒發現」。
這集陪你認識焦慮的樣子，
從生活小事中看懂自己，並學會好好安撫自己。


這裡都可以找到我：
◽你的聲音，我在聽。30分鐘安心對話
◽催眠預約/諮詢 https://reurl.cc/ez2QRL 
◽夏瑪：https://www.instagram.com/shama___1111/ 
◽合作邀約：[email protected] 
Music :https://reurl.cc/M6g5rX 

小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckps1ykfkpkkp0972fu4wg3d1
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckps1ykfkpkkp0972fu4wg3d1/comments

Powered by Firstory Hosting

想求婚卻不知道對方戒圍？

怕選到另一半不喜歡的款式？

銀座白石【求婚神器 微笑求婚戒】解決求婚煩惱！

可調式戒圍+您挑選的鑽石+他喜愛的戒台=完美求婚戒

日本銀座白石婚鑽戒 門市限時85折

透過連結預約 享鑽石金額現折千元！

https://fstry.pse.is/8e3e4v

——以上廣告由 Firstory 與【月城南廣告】共同執行——

你沒有落後任何人
是剛好走在靈魂預定的節奏裡。
走得慢，是因為你還在醞釀。
在潛意識裡
我們常常默默地跟「無形的時間表」賽跑。
這集，讓我們一起
放下別人的地圖，為自己的選擇好好生活。


這裡都可以找到我：
◽你的聲音，我在聽。30分鐘安心對話
◽催眠預約/諮詢 https://reurl.cc/ez2QRL 
◽夏瑪：https://www.instagram.com/shama___1111/ 
◽合作邀約：[email protected] 
Music :https://reurl.cc/M6g5rX 

小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckps1ykfkpkkp0972fu4wg3d1
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckps1ykfkpkkp0972fu4wg3d1/comments

Powered by Firstory Hosting

想求婚卻不知道對方戒圍？

怕選到另一半不喜歡的款式？

銀座白石【求婚神器 微笑求婚戒】解決求婚煩惱！

可調式戒圍+您挑選的鑽石+他喜愛的戒台=完美求婚戒

日本銀座白石婚鑽戒 門市限時85折

透過連結預約 享鑽石金額現折千元！

https://fstry.pse.is/8e3e4v

——以上廣告由 Firstory 與【月城南廣告】共同執行——

我們習慣用理性過日子
卻越來越難連接情感與情緒。
當感性被壓抑太久，生活會慢慢失去溫度。
這集，我們一起用四個方式平衡好自己
陪你找回內在的柔軟與流動，重新認識那個感性的自己。

👉心靈聚會活動報名: https://www.accupass.com/go/shama
這裡都可以找到我： 
◽催眠預約/諮詢 https://reurl.cc/ez2QRL 
◽夏瑪：https://www.instagram.com/shama___1111/ 
◽合作邀約：[email protected] 
Music :https://reurl.cc/M6g5rX 

小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckps1ykfkpkkp0972fu4wg3d1
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckps1ykfkpkkp0972fu4wg3d1/comments

Powered by Firstory Hosting

想求婚卻不知道對方戒圍？

怕選到另一半不喜歡的款式？

銀座白石【求婚神器 微笑求婚戒】解決求婚煩惱！

可調式戒圍+您挑選的鑽石+他喜愛的戒台=完美求婚戒

日本銀座白石婚鑽戒 門市限時85折

透過連結預約 享鑽石金額現折千元！

https://fstry.pse.is/8e3e4v

——以上廣告由 Firstory 與【月城南廣告】共同執行——

我們常以為愛自己，就是對自己好一點。
吃頓美食、買喜歡的東西、安排一次小旅行……
但這些「好」，真的有照顧到你內心的聲音嗎？

有時候，看似愛自己
其實只是在補償生活中的不滿與忍耐
或是你一直都在逃避內心真正的渴望。
這集一起練習愛自己，不批評否定的問自己：
今天，我有真的有在乎自己嗎？
🤦‍♂️本集因為麥克風設定錯誤，音質不是太好，請大家多多包涵～


👉心靈聚會活動報名： https://www.accupass.com/go/shama
👉居住統計表單：https://forms.gle/L7dECFxcZgJtQchA7
◽催眠預約/諮詢： https://reurl.cc/ez2QRL 
◽夏瑪：https://www.instagram.com/shama___1111/
◽合作邀約：[email protected] 
Music :https://reurl.cc/M6g5rX 

小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckps1ykfkpkkp0972fu4wg3d1
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckps1ykfkpkkp0972fu4wg3d1/comments

Powered by Firstory Hosting

想求婚卻不知道對方戒圍？

怕選到另一半不喜歡的款式？

銀座白石【求婚神器 微笑求婚戒】解決求婚煩惱！

可調式戒圍+您挑選的鑽石+他喜愛的戒台=完美求婚戒

日本銀座白石婚鑽戒 門市限時85折

透過連結預約 享鑽石金額現折千元！

https://fstry.pse.is/8e3e4v

——以上廣告由 Firstory 與【月城南廣告】共同執行——

這場活動，讓我放下了過往的分別心，以開放的心態融入文化，感受到了人與人之間真誠的情感與互助。
我領悟到媽祖進香活動不僅是徒步的過程，更是牽動人心、回歸本質的文化盛典。

這裡都可以找到我： 
🔹催眠預約/諮詢 https://reurl.cc/ez2QRL 
🔹夏瑪IG：https://www.instagram.com/shama___1111/ 
🔹迷路大嬸(第二個節目):https://reurl.cc/LWGYV4 
🔹合作邀約：[email protected] 
Music :https://reurl.cc/M6g5rX 
小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckps1ykfkpkkp0972fu4wg3d1
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckps1ykfkpkkp0972fu4wg3d1/comments

Powered by Firstory Hosting

想求婚卻不知道對方戒圍？

怕選到另一半不喜歡的款式？

銀座白石【求婚神器 微笑求婚戒】解決求婚煩惱！

可調式戒圍+您挑選的鑽石+他喜愛的戒台=完美求婚戒

日本銀座白石婚鑽戒 門市限時85折

透過連結預約 享鑽石金額現折千元！

https://fstry.pse.is/8e3e4v

——以上廣告由 Firstory 與【月城南廣告】共同執行——

下班後，允許自己停下來，平衡釋放壓力，找回內在的平靜。
透過這段冥想，向內連結自己、肯定與感謝自己。
記得，我們都要用溫柔的方式，好好陪伴自己。

這裡都可以找到我： 
🔹催眠預約/諮詢 https://reurl.cc/ez2QRL 
🔹夏瑪IG：https://www.instagram.com/shama___1111/ 
🔹迷路大嬸(第二個節目):https://reurl.cc/LWGYV4 
🔹合作邀約：[email protected] 
Music :https://reurl.cc/M6g5rX 
小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckps1ykfkpkkp0972fu4wg3d1
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckps1ykfkpkkp0972fu4wg3d1/comments

Powered by Firstory Hosting

想求婚卻不知道對方戒圍？

怕選到另一半不喜歡的款式？

銀座白石【求婚神器 微笑求婚戒】解決求婚煩惱！

可調式戒圍+您挑選的鑽石+他喜愛的戒台=完美求婚戒

日本銀座白石婚鑽戒 門市限時85折

透過連結預約 享鑽石金額現折千元！

https://fstry.pse.is/8e3e4v

——以上廣告由 Firstory 與【月城南廣告】共同執行——

給正在找回自己的你，一場溫柔靈魂的心靈聚會。
活動頁短網址: https://www.accupass.com/go/shama


小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckps1ykfkpkkp0972fu4wg3d1
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckps1ykfkpkkp0972fu4wg3d1/comments

Powered by Firstory Hosting