社會．生活，每天都充斥著許多變動事件。
哪些事件的發生，最容易輕易的觸碰到你的情緒呢？
本集邀請迷路大嬸－溫妮，來聽聽大嬸們平常的聚會都在聊些甚麼？

這裡可以找到溫妮:
https://www.instagram.com/winnie_rolling/

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這裡都可以找到我：
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🔹迷路大嬸(第二個節目):https://reurl.cc/LWGYV4ef
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我在年輕時曾穿著高跟鞋走過世界的喧囂，現在我換上布鞋進入山林體驗生活的美好。無論妳正值30歲的青春、40歲的成熟、還是50歲的智慧，《芳齡在線FeMale On Air》每週上線，幫助妳的生活閃耀，創造夢想無限！

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反思幫助我們成長，但是過度反思就容易陷入情緒迴圈裡面了。
這集分享一個小方法，用三個問題幫助你健康反思，抽離自責黑洞。
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愛自己不只是呼口號。準備好你的筆記本📖
邀請你一起加入新生活儀式，讓愛自己變成日常習慣。
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你也喜歡香味帶來的療癒感嗎？

每天10分鐘，從香氣開啟你的質感生活。

《我是香氛控》陪你聊香水、精油與生活香氛，

帶你一起打造專屬的嗅覺儀式感。

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年節假期開始，在關係緊密的新春假期中
人人都有開心有好運，也可能不小心有點小壓力。
面臨情緒壓力的情況產生，我們一起試試這幾個小方法。
幫助你的假期有更多的好心情。
大家新年快樂~~

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你知道一萬年滅絕的恐狼，已經要重出江湖了？

還有一個預言，今年7月，就是世界末日！

你知道痠和痛，是不一樣的神經元負責感覺的嗎？

馬上收聽《聽起來很科學》！
只要一杯咖啡的時間，保證讓你變成最有料的人。

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本集邀請Jackal老師，一起聊聊職場委屈的情境題。
對事情總有多面向看法的Jackal老師
關於職場委屈，他有甚麼不同的解讀與方法呢？
一起來聽聽不同的思維觀點。

這裡可以找到Jackal老師:
⛓️‍💥人生解扣方程式
https://portaly.cc/nlpjackal

解開人生中情緒及溝通的難題
頻道主理人-盧育明 Jackal

開設打造36度的關係-溝通工作坊
累積參與講座人次3000+
改善伴侶溝通、家庭溝通、人際溝通


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愛自己從生活開始
▪正念生活對我們的幫助是甚麼?
▪焦慮的時候，我們可以怎麼做?
▪面對多變的情緒，該如何照顧自己?

這集我們跟著吳老師一起學習，如何在生活中，好好愛自己。
書名:《當我不愛自己時》知田出版發行

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「孩子別怕，我們陪著你長大！」

在社會角落，仍有許多發展遲緩兒童，未能及時接受療育服務。伊甸基金會公益大使李洋、林郁婷，邀您響應「弱勢兒童服務計畫」，

一起看見他們的需要，用勇氣抱抱給慢飛天使長大力量！

https://fstry.pse.is/7ewqrd

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這是一件必須要重新找回的力量
因為這樣，你才敢去愛，你才能好好生活。

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信念很重要，它驅動著我們生命的實像。
<<個人實像的本質>>書中提到，多數人都有非常多的錯誤信念。
其中9項，是最多人都容易有的信念？

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✨富國島，這樣慢慢的就很好！

✈️星宇航空直飛富國島x最美JW萬豪酒店，

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你身邊有沒有那種人，無論到哪裡都很受歡迎
總是讓人忍不住想要跟他們多聊幾句?
到底他們身上有哪些特質這麼吸引人?

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🔹Sometimes有蒔候:https://reurl.cc/vvME3o
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為什麼我已經在努力了，還是看不見我要的改變？
最近聊到這樣的情況，你是否曾經也這樣想過呢？

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