練胸練腿練腹肌，別忘了用「野馬波」練兄弟。

我是姜宜妮醫師，也是你的私密健身教練。讓你的男人力，也有專屬健身房 🏋️

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從小就發現自己很會跑，進小學第一天就期待高年級加入田徑隊，林盈祥一路以田徑為最愛！然而，發現自己成績不夠頂尖、無法取得出賽權，「競技場上很現實，沒有成績，誰會認得你？」他陷入了迷茫，無法接受這樣的自己，對於未來更感到飄移不定…

直到他想通，應該像當選手時一樣勇於挑戰，只要有目標就想辦法達到，決心走上專職跑步教練這條路。聆聽Coach 阿祥如何透過紮實的運動科學充實自己、指導學生，以及他未來的夢想，會讓你想為他、也為自己加油！

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