Finde dein Mama-Konzept I Vereinbarkeit von Familie und Beruf

Finde dein Mama-Konzept I Vereinbarkeit von Familie und Beruf

By Carolin Habekost: Expertin für Vereinbarkeit von Familie & Beruf und agiles Selbstmanagement. Autorin: Die Kopf-frei-MethodeBusinessEducationKids & FamilyCareers
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Finde dein Mama-Konzept I Vereinbarkeit von Familie und Beruf episodes

  • „Ich bleibe auf Kurs auch mit 15 Stunden pro Woche, Familie und tausend Ideen im Kopf.“ (495)
    Interview mit Juliane Krumbiegel über die Kopf-frei-Ausbildung

    Du erfährst:

    • ✅ wie Juliane privat und beruflich von der Kopf-frei-Ausbildung profitiert hat

    • ✅ warum sie mit "nur" 15 Stunden in der Woche ihr Business weiter nach vorne gebracht als andere mit 40 Stunden

    • ✅ welche Erfahrungen Juliane gemacht hat die Kopf-frei-Methode weiter zu geben

      • Viel Spaß beim Anhören!

      Denk dran:

      Better done than perfect!
      Deine Carolin

      Shownotes

      Alle Infos zur Kopf-frei Ausbildung

      Werde zertifizierter Kopf-frei-Mentor
      und arbeite mit einem einzigartigen Selbstmanagement-System, das radikal To-dos reduziert. Zeige vielbeschäftigten Menschen, wie sie mit weniger Aufwand mehr schaffen und sich wieder auf das Wesentliche konzentrieren. Mit dieser praxiserprobten Methode bringst du überforderte Menschen zurück in ihre Kraft und baust dir ein Business auf, das wirklich gebraucht und gebucht wird.
      Jetzt unverbindlich auf die Interessentenliste eintragen www.carolinhabekost.de/kopf-frei-ausbildung

      Buch dir > hier < einen unverbindlichen Call und wir schauen, ob die Kopf-frei-Ausbildung das richtige für dich ist.

      Juliane Krumbiegel

      https://mama-mojo.com/

      Weitere Infos zu Mama-Konzept

      Buch: Die Kopf-frei-Methode – Mehr schaffen, weniger tun: Den Familienalltag und alle To-dos im Griff - Erfolgreiche Vereinbarkeit durch agiles Selbstmanagement

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      Mache das Zeit-Archetypen-Quiz und finde heraus, wie du deine Zeit verdaddelst unter www.carolinhabekost.de/quiz

      Die Finde dein Mama-Konzept Website findest du unter www.carolinhabekost.de

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      19 min
    • Mit Kopf-frei Geld verdienen. Eine Methode, die in jedem Lebens- und Businessbereich wirkt(494)
      5/5 Serie: Entspannter und produktiver arbeiten

      Du erfährst:

      • ✅ wie du mit der Kopf-frei-Ausbildung Geld verdienst

      • ✅ wie du die Methode in jedem Lebens- und Businessbereich einsetzen kannst

      • ✅ 5 konkrete Beispiele, wie du Kopf-frei einsetzen und damit arbeiten kannst

        • Viel Spaß beim Anhören!

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        11 min
      • Mit Kopf-frei deine bestehende Selbstständigkeit auf das nächste Level bringen (493)
        4/5 Serie: Entspannter und produktiver arbeiten

        Du erfährst:

        • ✅ wie du selbst von Kopf-frei profitierst

        • ✅ was dein Team davon hat

        • ✅ wsd deine Kunden durch Kopf-frei gewinnen

          • Viel Spaß beim Anhören!

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          10 min
        • So baust du dir eine erfolgreiche Selbstständigkeit mit der Kopf-frei-Ausbildung auf (492)
          3/5 Serie: Entspannter und produktiver arbeiten

          Du erfährst:

          • ✅ wie du ohne Vorkenntnisse dir eine erfolgreiche Selbstständigkeit mit Kopf-frei aufbaust

          • ✅ warum nicht nur du umsetzungsstark wirst sondern auch deine zukünftigen Kunden

          • ✅ wie du dich als Kopf-frei-Mentorin vom Markt abhebst

            • Viel Spaß beim Anhören!

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            11 min
          • Warum Kopf-frei dich und deine Kunden umsetzungsstark macht (491)
            2/5 Serie: Entspannter und produktiver arbeiten

            Du erfährst:

            • ✅ Wie Klarheit sofort Handlungskraft freisetzt

            • ✅ Warum kleine Schritte große Wirkung haben

            • ✅ Wie du ins Handeln kommst statt auf Perfektion zu warten

              • Viel Spaß beim Anhören!

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              11 min
            • Struktur trifft Intuition. Wie du durch Kopf-frei agiler und gelassener arbeitest (490)
              1/5 Serie: Entspannter und produktiver arbeiten

              Du erfährst:

              • ✅ Wie bringt dir Kopf-frei Ruhe ins Business?

              • ✅ Wie verbindet Kopf-frei Struktur mit Intuition?

              • ✅ Wie wirst du durch Kopf-frei agiler & gelassener?

                • Viel Spaß beim Anhören!

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                11 min
              • So wird 2026 das Jahr, in dem deine Selbstständigkeit wirklich ins Rollen kommt (489)
                für Selbstständige und die, die es werden wollen. Agile Jahresplanung

                Du erfährst:

                • ✅ warum so viele Selbstständige trotz harter Arbeit stagnieren

                • ✅ welche Denk- und Planungsfehler dich von echten Ergebnissen abhalten

                • ✅ wie du mit Klarheit, Fokus und Flow dein Business erfolgreich führst

                • ✅ warum Struktur und Intuition kein Widerspruch sind

                • ✅ wie du schon im Dezember die Basis für dein Erfolgsjahr 2026 legst

                  • Wenn du selbstständig bist oder es werden willst kennst du das Gefühl: Du hast unzählige Ideen, To-dos und Visionen, aber irgendwie kommst du nicht so richtig ins Umsetzen. Zwischen Familie, Kundenprojekten und Alltag bleibt der Fokus oft auf der Strecke.

                  In dieser Episode spreche ich darüber, warum das kein Zufall ist und was erfolgreiche Selbstständige wirklich anders machen. Du erfährst, wie du dein Jahr mit Leichtigkeit und Struktur planst, ohne dich zu überfordern, und warum agiles Selbstmanagement der Schlüssel zu nachhaltigem Erfolg ist.

                  Ganz gleich, ob du Coach, Trainerin, Beraterin oder Unternehmerin bist diese Folge hilft dir, dein Business mit System, Fokus und Freude zu führen.

                  Viel Spaß beim Anhören!

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                  Shownotes

                  Mit Fokus & Flow ins Erfolgsjahr 2026

                  Plane dein Jahr klar, umsetzungsstark und flexibel, damit du in deiner Selbstständigkeit deine Ziele wirklich erreichst und dein Umsatz wächst.
                  Online-Workshop am 5. & 19. Dezember 2025 um 9 Uhr inkl. Aufzeichnung
                  Jetzt für 0 Euro anmelden unter https://www.carolinhabekost.de/erfolgsjahr-2026/

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                  28 min
                • Warum Jahresplanung bei Selbstständigen so oft scheitert (und wie du’s 2026 besser machst) (488)
                  So planst du dein Businessjahr 2026 erfolgreich: Agil, flexibel und ohne Stress

                  Du erfährst:

                  • ✅ warum Jahresplanung bei vielen Selbstständigen scheitert

                  • ✅ welche typischen Fehler dich von deinen Zielen abhalten

                  • ✅ wie du mit einer agilen Jahresplanung flexibel und erfolgreich wirst

                  • ✅ warum die Kopf-frei-Methode dein Schlüssel für Fokus und Umsetzung ist

                  • ✅ wie du 2026 mit klarer Struktur, Leichtigkeit und Flow startest

                    • Wenn du selbstständig bist oder mit dem Gedanken spielst, es zu werden, kennst du das Gefühl: ein neues Jahr steht vor der Tür, du hast große Pläne, Visionen und To-dos, aber irgendwo zwischen Alltagschaos, Familie und Business bleibt die Umsetzung stecken. In dieser Episode sprechen wir darüber, warum das kein Zufall ist und wie du endlich eine Jahresplanung entwickelst, die wirklich funktioniert. Es geht um Fokus statt Überforderung, klare Strukturen statt Chaos, und darum, wie du dir ein Business (und Leben!) aufbaust, das dich glücklich macht und nicht stresst.

                    Ganz gleich, ob du Coach, Trainerin, Beraterin oder Unternehmerin bist: Diese Folge hilft dir, dein Jahr mit Leichtigkeit, Struktur und echter Umsetzungsstärke zu gestalten.

                    Viel Spaß beim Anhören!

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                    Plane dein Jahr klar, umsetzungsstark und flexibel, damit du in deiner Selbstständigkeit deine Ziele wirklich erreichst und dein Umsatz wächst.
                    Online-Workshop am 5. & 19. Dezember 2025 um 9 Uhr inkl. Aufzeichnung
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                    28 min
                  • Workation für Unternehmerinnen: Fuerteventura Insights, Mindset-Shift & praktische Learnings (487)
                    Behind the scenes von der Workation auf Fuerteventura

                    Du erfährst:

                    • ✅ was eine Workation ist und warum ich auf Fuerteventura war
                    • ✅ warum so viel mehr möglich ist als wir jetzt für möglich halten
                    • ✅ welche Erkenntnisse ich durch die Woche unter erfolgreichen Unternehmerinnen hatte und was du daraus für dich mitnehmen kannst.

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                      28 min
                    • Wie du allem gerecht wirst ohne dich selbst zu verlieren (486)
                      Erfahre, wie du als selbstständige Mutter Familie, Business und Alltag in Balance bringst

                      Du erfährst:

                      • ✅ warum du nie allem gerecht werden kannst und was passiert, wenn du aufhörst, es zu versuchen.
                      • ✅ welche klare Entscheidung dir sofort mehr Ruhe und Fokus schenkt.
                      • ✅ wie du Grenzen setzt, ohne Schuldgefühle zu haben und dabei wirklich frei wirst.

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                        und arbeite mit einem einzigartigen Selbstmanagement-System, das radikal To-dos reduziert. Zeige vielbeschäftigten Menschen, wie sie mit weniger Aufwand mehr schaffen und sich wieder auf das Wesentliche konzentrieren. Mit dieser praxiserprobten Methode bringst du überforderte Menschen zurück in ihre Kraft und baust dir ein Business auf, das wirklich gebraucht und gebucht wird.
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                        30 min

                      About Finde dein Mama-Konzept I Vereinbarkeit von Familie und Beruf

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                      Der Podcast für berufstätige Mütter, die Familie und Beruf in Einklang bringen wollen – ohne sich dabei selbst zu verlieren.

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