本期嘉宾：李佳芮，胡泽明

这一期，我们聊了聊各地（北京，东北，西安）的过年习俗。

本期嘉宾：赵英男

赵英男去上海的时候，我们录了一期播客

这一年多，他的微博，播客，都停更了

消失的这一年多，他去做什么了？

这一期，我们和他好好聊了聊

2023年的赵英男，还在被以前的问题困扰着吗？

本期嘉宾：

刘祖君/胡泽明/高十三

本期内容为交换礼物，由于说了太多疯话

导致节目内容能播的部分只有36分钟

但下周节目我们邀请到了一位故友

下周节目时长高达77分钟

如果觉得本期不够尽兴

也可前往「小高的岛」收听本周更新

以下是本期交换的礼物🎁：

本期嘉宾：曹富贵儿的妈妈

这一句介绍，应该就够了吧，什么打在公屏上，你们心里有数。

本期嘉宾：刘祖君，李佳芮

注意事项：如同本期题目所讲，活久见，我们也来聊感情相关的话题了，但是也要提醒大家，这一期真的太吵啦。

大家好我是小高，这一期我们聊了聊小时候家人给我们讲的恐怖故事，以及这几年身边朋友分享的「灵异事件」。没有很恐怖，有一些还蛮诙谐的。

大家好，我是小高。本期的嘉宾是来自协和医院胸外科的邴大夫，我们聊了聊他多年的行医生涯中，印象最深刻的几个故事。当中有生离死别，也有“死而复生”。希望你们也能像我一样，从今天的节目里获得一些力量。

感谢硅谷英语真人外教平台Cambly赞助本期节目，这一期呢，我和富贵儿针对「脱口秀，到底该不该冒犯」进行了一次讨论。本期虽然没有嘉宾，但也算有个小小彩蛋，我们派富贵儿去学了30分钟英语，把同样的问题，拿去和外教进行了一番讨论。

在节目中和富贵儿聊天的tutor是：

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这一期，我们请到了我的好朋友 ：@fishfish李雨啊

聊了聊她曾经参加超女的故事，还有她的新专辑《出窍》

本期bgm：

李雨《名丁》

李雨《东西涌》

李雨《生辰》

李雨《缺席的幸存者》

大家好，这一期我们聊的话题是「内卷」。我真的很讨厌这个词，听节目吧。