洪蘭教授從認知心理學、神經科學的角度，透過自身經驗與生活故事，點出人們常見的問題與迷思，讓處於資訊爆炸社會的我們，能用「有理」的態度去面對。對於憂鬱症、銀髮商機、青年教養等課題提出智慧箴言。