健康2.0

By TVBSHealth & Fitness

健康2.0 episodes

April 20, 2025 【健康2.0】周天成罹大腸癌！糞便帶血變細是警訊！糖尿病恐增大腸癌風險？2穴位+1茶飲助排毒護腸！鄭凱云梁惠雯朱光恩賴以立陳潮宗陸巧因

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本集來賓

資深醫療記者梁惠雯

新光醫院胃腸肝膽科醫師朱光恩

林口長庚大腸直腸外科醫師賴以立 (醫級專家)

中醫師陳潮宗

健康主廚陸巧因

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38 min
April 19, 2025 【如果云知道鄭凱云】熟齡減重必吃3食物不運動也能瘦肚子？內臟脂肪的驚人秘密 feat. 鄧雯心醫師

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14 min
April 18, 2025 四肢瘦「肚子凸」囤積內臟脂肪恐藏大量「發炎製造者」含糖飲不利血壓! 營養師點名3飲料小心|【健康2.0 #健康儀點靈】

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11 min
April 17, 2025 【健康2.0】網紅律師25歲就洗腎！控糖不當腎友移植後恐再洗腎！護腎先控三高「這樣吃」血糖、腎臟、心臟一把罩！鄭凱云林承叡王健宇劉怡里王明勇洪素卿

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本集來賓

腎臟科主任林承叡

家醫科醫師王健宇

營養師劉怡里

生機飲食專家王明勇

資深醫藥記者洪素卿

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42 min
April 16, 2025 【如果云知道鄭凱云】斷食善終合法嗎？不是每個人都適合？準備3件事不痛苦不違法 feat. 畢柳鶯醫師

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17 min
March 28, 2025 前胸痛到後背! 恐是「主動脈剝離」警訊防諾羅病毒! 上廁所別滑手機少接觸速離開|【健康2.0 #健康儀點靈】

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March 27, 2025 【健康2.0】B12不足竟像胃癌？一吃就吐、暴瘦恐是警訊！肝腎不好慎補B群！鄭凱云江守山郭威廷趙函穎陳麗華陸巧因

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腎臟科醫師江守山

耳鼻喉科醫師郭威廷

營養師趙函穎

資深護理師陳麗華

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March 26, 2025 【如果云知道鄭凱云】不吃藥降三高？！5招啟動身體自然修復 feat. 陳俊旭自然醫學博士

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March 14, 2025 飲酒過量恐增7罹癌風險酒精分解乙醛傷身擁抱牽手.共用餐具.蚊子叮咬「不會傳染愛滋」|【健康2.0 #健康儀點靈】

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March 13, 2025 【健康2.0】柯爸癌症合併肺積水病逝 2種積水症狀如溺水般難呼吸！拍打肺經3穴護肺氣！累、喘、腫3症狀恐心臟衰竭！紅色食物助養心！鄭凱云李琳林謂文陳麗華吳明珠雷議宗

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向百歲世代學健康！長照3.0搶先看👉https://bit.ly/3EksLnQ

肺水腫水分積累肺臟內! 溺水般難呼吸.缺氧快

心臟病可引發2種肺積水! 急性肺水腫.肋膜積液

心臟衰竭釀心臟無力! 喘.腫.累是典型三症狀

吃紅色食物養心! 火紅牛肉沙拉清脆高纖好爽口

強化呼吸道黏膜顧肺! 水梨鮭魚丸鮮甜細嫩Q彈

本集來賓

高雄榮總胸腔內科主任李琳 (醫級專家)

臺安醫院心臟內科主任林謂文

資深護理師陳麗華

中醫師吳明珠

雷神主廚雷議宗

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