健康2.0

By TVBS

《健康2.0》原創網路節目《挖健康》《如果云知道》《明欣醫聊室》《醫生醫事》囊括各種健康熱門議題與最實用的保健養生資訊、透過專家解析，讓你輕鬆邁向健康好生活。

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The podcast currently has 104 episodes available.

健康2.0 episodes:

April 17, 2025 【健康2.0】網紅律師25歲就洗腎！控糖不當腎友移植後恐再洗腎！護腎先控三高「這樣吃」血糖、腎臟、心臟一把罩！鄭凱云林承叡王健宇劉怡里王明勇洪素卿

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本集來賓

腎臟科主任林承叡

家醫科醫師王健宇

營養師劉怡里

生機飲食專家王明勇

資深醫藥記者洪素卿

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42min
April 16, 2025 【如果云知道鄭凱云】斷食善終合法嗎？不是每個人都適合？準備3件事不痛苦不違法 feat. 畢柳鶯醫師

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17min
March 28, 2025 前胸痛到後背! 恐是「主動脈剝離」警訊防諾羅病毒! 上廁所別滑手機少接觸速離開|【健康2.0 #健康儀點靈】

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11min
March 27, 2025 【健康2.0】B12不足竟像胃癌？一吃就吐、暴瘦恐是警訊！肝腎不好慎補B群！鄭凱云江守山郭威廷趙函穎陳麗華陸巧因

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腎臟科醫師江守山

耳鼻喉科醫師郭威廷

營養師趙函穎

資深護理師陳麗華

健康主廚陸巧因

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34min
March 26, 2025 【如果云知道鄭凱云】不吃藥降三高？！5招啟動身體自然修復 feat. 陳俊旭自然醫學博士

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13min
March 14, 2025 飲酒過量恐增7罹癌風險酒精分解乙醛傷身擁抱牽手.共用餐具.蚊子叮咬「不會傳染愛滋」|【健康2.0 #健康儀點靈】

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13min
March 13, 2025 【健康2.0】柯爸癌症合併肺積水病逝 2種積水症狀如溺水般難呼吸！拍打肺經3穴護肺氣！累、喘、腫3症狀恐心臟衰竭！紅色食物助養心！鄭凱云李琳林謂文陳麗華吳明珠雷議宗

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肺水腫水分積累肺臟內! 溺水般難呼吸.缺氧快

心臟病可引發2種肺積水! 急性肺水腫.肋膜積液

心臟衰竭釀心臟無力! 喘.腫.累是典型三症狀

吃紅色食物養心! 火紅牛肉沙拉清脆高纖好爽口

強化呼吸道黏膜顧肺! 水梨鮭魚丸鮮甜細嫩Q彈

本集來賓

高雄榮總胸腔內科主任李琳 (醫級專家)

臺安醫院心臟內科主任林謂文

資深護理師陳麗華

中醫師吳明珠

雷神主廚雷議宗

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37min
March 12, 2025 【如果云知道鄭凱云】吃糖老更快身體慢性發炎元兇！醫師推薦3食物越吃越凍齡 feat. 鄧雯心醫師 @tvbshealth20

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11min
March 07, 2025 方大同病逝曾因氣胸住院醫示警3症狀長期戴耳機聽音樂.聲音開超大聲男終身聽損|【健康2.0 #健康儀點靈】

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March 06, 2025 【健康2.0】瓊瑤輕生倡尊嚴死掌握5老活出獨立老年！ 8疾病引發憂鬱惡循環！7大指標測「失志症候群」比憂鬱更可怕！陳欣湄韋汝陳秀丹方俊凱柳朋馳洪素卿潘瑋翔

8疾病引憂鬱惡循環15%心臟病因憂鬱病發致死

安寧病房非等死而是尊嚴照護積極面對死亡

孤單寂寞真的會傷身致死風險相當日抽15根菸

補足色胺酸乳酪雙鮮燉豆腐幫助找回快樂情緒

保護心血管菠菜雞肉球降低三高遠離失能危機

本集來賓

陽明交大附醫胸腔科醫師陳秀丹

馬偕醫院精神科醫師方俊凱

新光醫院家醫科醫師柳朋馳

資深醫藥記者洪素卿

健康主廚潘瑋翔

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