La petite voix – Des histoires de vie qui pourraient changer la vôtre.

Voilà un extrait du prochain épisode… Rendez-vous mardi pour le découvrir dans son intégralité !

Si vous aimez La petite voix, je compte sur vous pour laisser des commentaires, des étoiles ✨ et des bonnes notes sur votre plateforme de podcast préférée. Merci🙏

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La petite voix : le podcast d'histoires inspirantes et de récits de vie qui transforment vraiment

La petite voix explore des histoires vraies et des récits de vie authentiques qui résonnent profondément. Ces témoignages intimes et inspirants révèlent des chemins de vie extraordinaires où la résilience, la spiritualité et le développement personnel jouent un rôle clé. Découvrez comment des hommes et des femmes surmontent une crise de la quarantaine, osent une reconversion professionnelle, et trouvent leur voie en écoutant leur intuition et leurs émotions.

Chaque mardi, plongez dans des parcours de transformation personnelle et des récits où la quête de sens et les nouveaux départs prennent tout leur sens. Ces histoires inspirantes de renaissance personnelle montrent comment surmonter les épreuves et changer de vie pour vivre en harmonie avec ses aspirations profondes.

Avec La petite voix, laissez-vous guider par des récits captivants qui accompagnent votre propre cheminement, qu'il s'agisse de réussir un changement de vie, de recommencer à zéro ou simplement de trouver une nouvelle inspiration pour avancer.

Si vous aimez les podcasts Transfert, Legend, Passages, Ex, Les rescapés, Les pieds sur terre, Scandales, Bliss stories, Héros, Brise glace, La leçon, Métamorphose éveille ta conscience, InPower… alors le podcast La petite voix devrait vous plaire aussi ! 

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Je crois que quand on a l'habitude de tendre le micro aux autres… se raconter devient tout de suite moins évident. Et je sais de quoi je parle !
Aujourd'hui, je reçois Hémelyne. Une femme de radio, journaliste pour Air Zen radio, et qui, pour une fois, accepte de se prêter au jeu et de passer de l'autre côté du micro.

Dans cet échange, il y a quelque chose de très vrai. Ce métier, elle l'aime passionnément, mais il l'a aussi abîmée dans le passé. Il y a ces coulisses qu'on n'imagine pas. Et puis de ce moment où, malgré tout, quelque chose en elle refuse de s'éteindre.
Bienvenue dans un épisode touchant, lucide et profondément incarné.

Aujourd'hui, avec Hémelyne, nous allons parler d'une petite fille qui refusait de parler, d'un licenciement annoncé à la machine à café, d'une extinction de voix qui dit stop… et de la naissance de AirZen Radio, venue rebattre toutes les cartes au moment où elle pensait tout arrêter.

Cet épisode, c'est aussi et surtout l'occasion de vous annoncer un chouette partenariat entre AirZen Radio et La petite voix. Un partenariat dont on vous parlera plus en détail la semaine prochaine, avec Olivier, rédacteur en chef d'Air Zen.

RÉSUMÉ DE L'ÉPISODE AVEC HÉMELYNE

00:00:00 — Passer de l'autre côté du micro : le trac d'Hémelyne

00:04:46 — OuiFM, 19 ans, les cheveux courts et le gel : les débuts

00:06:11 — La machine à café et les coulisses qu'on n'imagine pas

00:08:33 — Voltage, Radio Latina, 12 ans : construire une deuxième famille

00:13:06 — Quand le sol se dérobe : la dépression et la décision de ne pas s'arrêter

00:17:29 — Le mail sur les nouveaux locaux et la voix qui dit stop

00:19:50 — La sophrologie, l'annonce d'une amie, et quelque chose qui s'allume 00:

25:30 — La petite fille qui ne parlait pas et la radio Smoby dans la chambre

00:47:07 — AirZen Radio : une radio créée de toutes pièces, et enfin à sa place

Femme de radio • Burn-out • Mutisme sélectif • Reconversion • Média positif • AirZen Radio

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Première diffusion le 19/11/2024

Allez on retrouve aujourd’hui Fabienne Laredo, guérisseuse, qui nous parle de l’un de ses sujets de prédilection : la lithothérapie. Fabienne nous donne des clés pour comprendre l’énergie des pierres, ou plutôt comme elle le dit joliment pour dialoguer la conscience minérale…

Pour en savoir plus sur Fabienne :

• son site internet : https://fabienne-laredo.fr/
• son compte Insta : www.instagram.com/fabienne_laredo/

DETAIL DE L’EPISODE AVEC FABIENNE LAREDO

00:01:05 - Fabienne revient pour un épisode pratique consacré à sa vision très singulière de la lithothérapie.

00:01:40 - Elle explique pourquoi elle préfère parler de conscience minérale plutôt que de simple thérapie par les pierres.

00:02:19 - Fabienne critique notre réflexe de consommation rapide des pierres, choisies comme des solutions toutes faites à nos problèmes.

00:02:48 - Elle insiste sur la nécessité d’un profond respect pour la pierre, considérée comme un véritable cadeau de la Terre.

00:03:31 - Premier geste essentiel selon elle : accueillir la pierre, la remercier et nettoyer les mémoires liées à son extraction et à sa manipulation.

00:04:44 - Fabienne décrit la pierre comme une sagesse vivante, porteuse d’une vibration propre et d’un enseignement particulier.

00:05:15 - Elle explique comment poser une intention juste à une pierre, en lien avec sa fréquence et avec le besoin réel de la personne.

00:06:56 - Au-delà des conseils des vendeurs ou des livres, elle invite chacun à ressentir par soi-même si une pierre lui convient vraiment.

00:07:55 - Fabienne montre que sans dialogue conscient, une pierre peut devenir inconfortable et venir bousculer trop fortement nos énergies.

00:08:51 - Elle conclut en invitant à considérer la pierre comme une présence vivante avec laquelle on peut renouer un lien simple, intuitif et magique.

Développement personnel • spiritualité • thérapie alternative • lithothérapie • conscience minérale • nettoyage énergétique • énergie des pierres • énergie des minéraux

Vous aimerez cet épisode si vous aimez : Se sentir bien (Esther Taillifet) • Métamorphose, éveille ta conscience • Ressentir • Osez by Nico • Les Lueurs

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Première diffusion le 12/11/2024

Aujourd'hui, j'accueille Fabienne, ancienne directrice du développement durable chez Maisons du Monde devenue guérisseuse et médium. Son histoire est celle d'une femme qui a osé tout quitter pour suivre sa véritable voie, guidée par ce qu'elle appelle sa "petite voix intérieure". Une voix qui ne l'a jamais trompée, même si elle lui a fait emprunter des chemins qu'elle n'aurait jamais imaginés. Vous serez sûrement touchés vous aussi par la façon dont la maladie de sa meilleure amie Alexandra a été le déclencheur d'une profonde transformation, comme un dernier cadeau qu'elle lui aurait fait avant de partir. Bienvenue dans un épisode puissant, bouleversant et lumineux. Aujourd'hui, avec Fabienne, nous allons parler de messages mystérieux reçus pendant le confinement, de coming out spirituel en entreprise, et de cette foi qui déplace des montagnes.

Pour en savoir plus sur Fabienne :

• son site internet : https://fabienne-laredo.fr/
• son compte Insta : www.instagram.com/fabienne_laredo/
• son conseil lecture : Terre d'émeraude de Daniel Meurois et Anne Givaudan
• son rituel bien-être : aller se promener avec ses animaux

DETAIL DE L'EPISODE AVEC FABIENNE LAREDO

00:02:07 : Présentation de Fabienne Laredo, qui se définit comme messagère, médium et guérisseuse, au cœur de la campagne.

00:04:14 : Retour sur ses années chez Maisons du Monde, entre engagement dans le développement durable, épuisement intérieur et quête de sens.

00:06:41 : Le choc provoqué par la maladie de son amie Alexandra, qui l’amène pour la première fois à s’interroger sur sa propre vie.

00:08:50 : L’écriture d’un premier livre inspiré par cette traversée, comme une première ouverture à sa clairaudience.

00:13:13 : La maladie de son enfant puis la rencontre décisive avec un guérisseur, qui agit comme un déclencheur spirituel.

00:16:54 : Les signes se multiplient et plusieurs personnes lui renvoient soudain la même évidence : elle serait médium.

00:19:35 : Ses débuts dans le Reiki puis les premières séances improvisées, où visions et messages affluent naturellement.

00:21:31 : Pendant le confinement, elle commence à recevoir des messages écrits en canalisation, qui font rapidement boule de neige.

00:28:35 : En quelques mois, portée par les signes et par la foi, elle quitte son poste pour se consacrer pleinement à sa nouvelle activité.

00:39:43 : Fabienne raconte en quoi consistent aujourd’hui ses guidances, ses cycles en ligne, et ce que cette reconversion lui a appris sur la foi, le cœur et le courage d’oser.

Développement personnel • spiritualité • thérapie alternative • transition de carrière • reconversion • reconnexion à soi • chemin de vie • intuition et signes • quête de sens

Vous aimerez cet épisode si vous aimez : Se sentir bien (Esther Taillifet) • Métamorphose, éveille ta conscience • Ressentir • Osez by Nico • Les Lueurs

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Parfois, on aimerait que tout soit clair. Avoir un signe évident, un déclic, une direction nette. Et puis… rien. Ou plutôt si : une sensation floue, une intuition timide, un petit pas à faire sans vraiment comprendre pourquoi.

Dans cet épisode solo, j’ai eu envie de revenir sur trois histoires fortes du podcast pour en tirer un fil commun. Celui d’une petite voix qui ne donne pas toujours de réponses, mais qui nous met en mouvement. Et si, au fond, c’était déjà suffisant pour avancer ?

Pour retrouver les épisodes cités :

• Deuil : une histoire d’amour interrompue - Corinne
• [Podcasthon] De sans papiers à médiateur santé chez Arcat - Oumar
• La guérisseuse qui nous connecte à notre âme - Fabienne Laredo

RÉSUMÉ DE L’ÉPISODE AVEC SOLO

00:00 Introduction et intention de cet épisode solo qui revisite trois parcours marquants
02:00 Quand la petite voix ne donne pas de réponses mais seulement le prochain pas à faire
03:50 Le déclic de Corinne en plein deuil à travers une bifurcation inattendue
05:20 L’expérience de Fabienne et l’appel intérieur qui commence sans explication claire
06:40 Se mettre en mouvement même sans comprendre devient une boussole essentielle
07:50 Le parcours d’Oumar et la marche comme manière de tenir et d’avancer
09:00 Oser agir sans plan et laisser les choses se construire pas à pas
10:20 La petite voix comme acte de foi et confiance sans garanties
11:30 Comprendre après coup ce qui nous a guidé sur le moment
12:40 Ne pas attendre que tout soit aligné pour faire un premier pas
13:40 Conclusion personnelle et invitation à faire confiance au mouvement

petite voix intérieure • intuition • passage à l’action • confiance • lâcher prise

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La semaine dernière, je recevais Oumar, médiateur santé chez Arcat, qui nous racontait son parcours et ce que l’association avait changé dans sa vie.

Aujourd’hui, toujours dans le cadre du Podcasthon, je reçois Nicolas Derche, le directeur d’Arcat. Il revient sur les 40 ans de l’association, ses combats d’hier et d’aujourd’hui, et surtout sur la manière dont chacun de nous peut concrètement soutenir leurs actions.

EN SAVOIR PLUS SUR L'ASSOCIATION ARCAT

Créée en 1985, Arcat est une association pionnière dans la lutte contre le VIH/sida et les hépatites virales. Ses équipes agissent au quotidien pour l’accès aux soins et aux droits des personnes vivant avec une pathologie chronique évolutive et/ou en situation de précarité.

• Site : https://arcat-asso.org/
• Instagram : http://www.instagram.com/arcat_asso/
• Faire un don : https://arcat-asso.org/nous-soutenir/
  

RÉSUMÉ DE L’ÉPISODE AVEC NICOLAS DERCHE

00:00 La naissance d’Arcat en 1985 au cœur de la crise du VIH-Sida
03:30 Les premières années marquées par la peur, la désinformation et les discriminations
06:00 L’évolution de l’association vers l’accompagnement de publics exposés au VIH
09:00 Comprendre le lien entre accès aux soins et accès aux droits administratifs
12:00 L’accompagnement médico-psycho-social proposé par les équipes d’Arcat
15:00 Le rôle de la médiation en santé pour guider les personnes dans le système de soins
18:00 Les actions de formation et de sensibilisation auprès des professionnels
21:00 Le Journal du Sida, mémoire vivante de 40 ans de lutte contre l’épidémie
24:00 Les différentes façons de soutenir Arcat : dons, braderies solidaires, mobilisation
27:00 L’importance de l’engagement collectif et de l’expérience vécue au sein de l’équipe

VIH • accès aux soins • discriminations santé • association Arcat • Podcasthon • santé publique

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On peut arriver dans un pays avec une valise, un visa touristique… et aucune idée de ce qui nous attend vraiment.

Et quelques années plus tard, se retrouver à aider ses pairs.

Aujourd’hui, je reçois Oumar.

Oumar arrive en France en 2017. Les premiers mois sont administrativement complexes, parfois déroutants. Jusqu’au jour où il pousse la porte d’Arcat. Là, il trouve une domiciliation, un accompagnement, un endroit où comprendre enfin comment avancer. Un point d’appui.

Un an et demi après avoir été accompagné, Oumar fait un choix. Il accepte de rejoindre l’équipe comme médiateur santé.

Cet épisode est enregistré dans le cadre du Podcasthon, un événement pendant lequel des podcasteurs consacrent un épisode à une association qui leur est chère. J’ai choisi de mettre en lumière Arcat, une association créée en 1985 en pleine années SIDA, et qui s’engage et lutte pour l’accès aux soins et aux droits des personnes en situation de précarité.

Bienvenue dans un épisode engagé, bienvenue dans cet épisode du Podcasthon.

Aujourd’hui, avec Oumar, nous allons parler de longues marches dans Paris pour éviter les contrôles, d’une domiciliation qui permet enfin d’exister, et de 400 euros qu’il a préféré refuser pour donner du sens à sa vie.

EN SAVOIR PLUS SUR L'ASSOCIATION ARCAT

Créée en 1985, Arcat est une association pionnière dans la lutte contre le VIH/sida et les hépatites virales. Ses équipes agissent au quotidien pour l’accès aux soins et aux droits des personnes vivant avec une pathologie chronique évolutive et/ou en situation de précarité.

• Site : https://arcat-asso.org/
• Instagram : http://www.instagram.com/arcat_asso/
• Faire un don : https://arcat-asso.org/nous-soutenir/

RÉSUMÉ DE L’ÉPISODE AVEC OUMAR

00:00 L’arrivée en France après le décès de sa mère et le choc des premiers jours à Paris
03:30 Vivre sans papiers et marcher des heures dans Paris pour éviter les contrôles
08:50 Les problèmes de santé qui l’amènent à entrer dans le système de soins
12:00 La rencontre décisive avec l’association Arcat et la première domiciliation
17:00 Comprendre les démarches administratives quand on arrive sans repères
22:00 La proposition inattendue de rejoindre l’association comme médiateur santé
25:30 Refuser 400 euros de salaire pour choisir un travail qui a du sens
29:00 Aller à la rencontre des migrants pour faire de la prévention VIH et hépatites
33:00 Le Repère : un lieu d’accueil pour accompagner les personnes en grande précarité
38:00 Le message d’Oumar à ceux qui arrivent aujourd’hui en France avec espoir et peur

migration • médiateur santé • accès aux soins • association Arcat • sans papiers • Podcasthon

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