Le conseil santé

Si la critique peut permettre de se dépasser et de s’améliorer, il faut la différencier de la dévalorisation qui peut, elle, être néfaste. Le fait d’être constamment dévalorisé peut avoir des répercussions importantes sur l’estime de soi et à terme, sur tous les aspects de la vie : amour, travail, amitié...

Comment dire "stop" à un proche qui nous dévalorise ?  

Avec : 

• Dr Adrian Chaboche, médecin généraliste et psychothérapeute, cofondateur du Centre Vitruve à Paris. Responsable du Diplôme Universitaire de traitement de la douleur à la faculté de médecine. Auteur de Fatigue, et si on apprenait vraiment à se reposer aux éditions Flammarion Versilio. 

Retrouvez l'émission en intégralité iciEstime de soi : comment se construire quand on a souvent été dévalorisé?

Cette semaine, nous parlons de la solitude que peuvent entrainer les maladies chroniques inflammatoires. De l’errance diagnostic à l’annonce de celui-ci en passant par les souffrances du quotidien, la maladie est souvent liée à une forme de solitude. Ne plus partager le même repas que le reste de la famille, les insomnies liées aux inquiétudes, les douleurs associées aux soins... Les patientes se retrouvent souvent seules face à tous ces changements, voire bouleversements.   

Comment mieux vivre avec sa maladie chronique ? Comment aider une personne souffrant de maladie chronique au quotidien ?

Avec : 

• Pr Souhaibou Ndongo, interniste, rhumatologue à Dakar, chef du service de médecine interne au centre hospitalier national Dalal Jamm de Dakar, au Sénégal. Auteur de l’ouvrage Je m’appelle Débo, je suis malade et je me sens seule ! Chronique d’une solitude aux multiples facettes, aux éditions Katana Santé. 

Maladie hémorroïdaire, fissure ou fistule anale, incontinence ou encore cancer anal, les pathologies touchant le canal anal sont encore très taboues. Ainsi, leur évocation provoque souvent gêne et rires. Et, pourtant, ces pathologies touchent un nombre important de patients qui n’osent pas en parler et qui peuvent même tarder à consulter par peur de l’auscultation.

Comment expliquer ces tabous autour de la sphère anale ? Comment éviter les prises en charge tardives des maladies de l'anus ?

Avec : 

• Pr Laurent Abramowitz, Professeur associé des universités, praticien à l’hôpital Bichat. Président du GREP (groupe de recherche en proctologie de la société française de proctologie). Co-directeur du DIU de proctologie de la société française de proctologie

Retrouvez l'émission en podcast ici : Maladies de la sphère anale : quand le tabou freine la prise en charge

À la ménopause, beaucoup de femmes souffrent de bouffées de chaleur, fatigue, sautes d'humeur, troubles du sommeil... À quel moment un traitement hormonal est-il nécessaire ? Quels sont les risques de ces traitements hormonaux ? Doit-on s'attendre à une ménopause précoce lorsque les premières règles sont arrivées tôt ?

Avec :

• Dr Abdoulaye Diop, gynécologue obstétricien à la Clinique Bellevue à Dakar, au Sénégal

Retrouvez l'émission en entier ici : Questions de femmes: la ménopause

Les jeunes aidants ont moins de 25 ans et déjà des responsabilités importantes au vu de leur jeune âge. Enfants ou adolescents, ils viennent en aide de manière régulière et fréquente à un proche, malade ou en situation de handicap. Soins, démarches administratives, trajets, soutien psychologique... cette aide peut prendre plusieurs formes et a un retentissement important sur le quotidien et la santé de ces jeunes.

Est-ce compliqué d'avoir des chiffres concernant les jeunes aidants de 5 à 25 ans, en France ? Se reconnaissent-ils eux-même en tant qu'aidants ? Y a-t-il des conséquences sur leur santé physique et mentale ?

Avec : 

• Pr Aurélie Untas, Directrice du Laboratoire Psychopathologie et Processus de Santé et Professeure des universités. Spécialisée en psychologie de la santé

Retrouvez l'émission en podcast ici : Jeunes aidants : ces enfants qui prennent soin de leur entourage

Alimentation, sport, hydratation, respiration, exposition au soleil… En apprenant bien à comprendre les besoins de notre corps, il est possible de mieux préserver sa santé et de prévenir certaines maladies. 

Quels sont les 5 piliers de la santé au naturel ?

• Dr Olivier Vankemmel, urologue à l’Hôpital privé le Bois à Lille, diplômé de cancérologie et auteur du livre «La santé sans ordonnance : Comprendre les lois du corps humain pour transformer sa vie», aux éditions du Rocher. 

Retrouvez l'émission en podcast ici :  La santé sans ordonnance : prévenir les maladies au quotidien

Chlamydia, syphilis, gonorrhée, l'herpès, la blennorragie gonococcique... Les Infections Sexuellement Transmissibles – ou IST – sont des infections provoquées par des bactéries, des virus ou des parasites. Elles peuvent avoir d’importantes répercussions sur la santé sexuelle et reproductive. Selon l’OMS, chaque jour, plus d’un million de personnes contractent des infections sexuellement transmissibles. 

Quels sont les symptômes de la syphilis ? Quelles peuvent être les complications en l'absence de traitement ?

Avec: 

• Dr Gilles Brami, médecin Spécialisé dans les IST, les infections uro-génitales et en Andrologie à l’Institut Alfred Fournier, à Paris. Président de la Société d’Andrologie de langue française. 

Retrouvez l'émission en entier ici : Syphilis et IST : conseils pour une meilleure prévention et prise en charge

Transplantation cardiaque, greffe cœur-poumons, implantation de cœur artificiel… Au fil des années, les techniques de la chirurgie cardiaque n’ont cessé d’être de plus en plus précises et performantes, permettant ainsi de sauver de nombreuses vies. 

Depuis quand est-on capable de réaliser une transplantation cardiaque ? Dans quels cas propose-t-on une transplantation cardiaque au patient ?

Avec :

• Pr Iradj Gandjbakhch, membre de l’Académie nationale de chirurgie et de médecine, ancien chef de service à l’hôpital de la Pitié-Salpêtrière, à Paris. Auteur de l’ouvrage Un cœur, un destin : La révolution de la chirurgie cardiaque aux éditions Odile Jacob

Retrouvez l'émission en entier ici : Chirurgie cardiaque: comment la médecine a appris à réparer le cœur

Les maladies rénales constituent un problème de santé publique majeur. En effet, selon l’OMS, environ 674 millions de personnes vivent avec une maladie rénale chronique, soit 9 % de la population mondiale. Ces maladies impliquent une destruction progressive des reins, empêchés d'assurer leur fonction de filtre du sang pour l'organisme et pourraient devenir la cinquième cause de mortalité au monde, d’ici 2050.

Si l’on veut se préserver d’un risque de maladie rénale, quel est « le » ou quels sont les examens recommandés en priorité, pour surveiller leur état ? À côté de ce suivi médical et biologique, quand on est exposé à un risque de maladie rénale, quelles sont les règles d’hygiène essentielles ? 

Avec :

• Dr Isabelle Tostivint, néphrologue préventive à l’hôpital de la Pitié-Salpêtrière à Paris et chargée de la communication Scientifique de la Fondation du Rein.  

Vous voyez votre adolescent “scroller” pendant des heures sur son téléphone ou passer ses soirées à discuter avec des amis avec qui il a passé la journée ? Les discussions avec le reste de la famille en pâtissent et c'est un sujet de conflit entre vous ? Selon Santé publique France, les enfants de 6 à 17 ans passeraient en moyenne 4 h 11 minutes par jour sur des écrans. 

Cette addiction n'est pas encore reconnue par la communauté scientifique. Alors, quels sont les principaux risques pour la santé et notamment celle des adolescents ? 

Avec :

• Docteur Juliette Hazart, médecin addictologue, "Mon ado est accro aux réseaux sociaux" aux éditions De Book Supérieur. 

Retrouvez l'émission en entier juste ici : Mon ado est accro aux réseaux sociaux, comment l’aider?