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Life 不下課 episodes
- EP.373｜情緒是思考的敵人，如何面對情緒？ft.《思考馬達》曾培祐
如果你有在看NBA，
會發現球員在場上
很常互噴垃圾話。
目的是什麼？
很間單，為了激怒對手。
因為一旦起了情緒，
就會把戰術忘得一乾二淨。
所以說，
情緒是思考的敵人。
在生活中也是一樣，
有些人工作能力很不錯，
唯一缺點就是情緒控管差，
讓機會就這樣與他擦身而過。
那麼，
我們該怎麼處理情緒呢？
今天這集，
我邀請到《思考馬達》
的作者曾培祐老師。
來跟你好好聊聊，
如何別因為情緒而讓思考當機。
高手不是沒有情緒，
而是他們懂得如何安撫情緒，
才能做出冷靜準確的漂亮決策。
─
❤️注意力設計師─曾培祐 粉專｜
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https://www.books.com.tw/products/0010959914?sloc=main
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--Hosting provided by SoundOn19 min - EP.372｜如何啟動你的「思考馬達」，做有品質的決策？ft.《思考馬達》曾培祐
根據研究指出，
成年人平均一天要做35000個決定。
扣掉睡覺時間，
大概平均每小時得做2187個決定。
雖然我是覺得有點誇張啦！
但仔細想想，
每天花在糾結的時間還真不少。
這導致一個問題，
就是來不及好好思考，
稀哩呼嚕就做出決定了，
結果往往是讓人後悔的決策。
有沒有什麼方式，
可以幫助我們快速思考，
做出有品質的決定呢？
今天這集，
我邀請到《思考馬達》
的作者曾培祐老師，
來跟你分享他的獨門思考秘方。
保證讓你的
思考馬達從此高效運轉起來！
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--Hosting provided by SoundOn18 min - EP.371｜為了孩子，你需要擁有「創新教養思維」！ft. 葉丙成
❝** 葉丙成的創新教養思維** ❞👉 11/6-12/17 預購低於55折
葉丙成教授結合過去十幾年在業界與學界的第一線教育資訊，透過「父母觀念、孩子能力、未來趨勢」三大主軸，與全台灣父母分享下一代孩子所面臨的挑戰與培養關鍵能力的教養之道，讓台灣的孩子能夠在父母的陪伴下啟發潛能、適性發展。
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─
前陣子網路上瘋傳一張
歐美與台灣人才養成的比較圖，
人家把環境探索、夢想尋找、生涯抉擇，
循序漸進從國小到高中平均分配。
但我們呢？
上大學前一路都是讀書考試，
大學後才想補滿來不及培養的能力。
可惜的是，
考試訓練下出來的學生，
早已失去對學習的好奇和動力。
當然，
現行教育意識到這問題，
已經開始著手調整改善。
但最難的不是教改，
而是我們做父母的教養思維，
因為我們大多的教養觀念，
都是自己的過去的經驗，
甚至是長輩親友的關切。
但時代在變，
用20年前的方法，
教導孩子面對20年後的未來，
不用我說你也知道有多荒謬了吧？
那怎麼辦呢？
今天這集我邀請到葉丙成老師，
你對他最熟悉的身分是台大教授，
但你可能不知道
他同時也是創業家，
同時跨足學界和業界。
他提出「創新教養思維」
作為這時代父母培養孩子的指引。
究竟：
🔸過去教養觀念有哪些需要調整的地方？
🔸現在職場重視「學歷」還是「能力」呢？
🔸我們要如何養出快樂又有自信的孩子呢？
🔸當孩子想追求的夢想我不看好，該怎麼辦呢？
當父母的，
為孩子焦慮天經地義，
但我相信聽完這集，
從此你眼神堅定。
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--Hosting provided by SoundOn23 min - EP.370｜這次，我們非讀透《與成功有約》#3：要事第一
之前有Life粉來訊說，
希望我聊聊時間管理的方法。
當然沒問題，
不過在聊時間管理之前，
一定要先看看柯維怎麼說。
在他的經典著作《與成功有約》裡，
高效人士的第三個習慣，
就跟時間管理有關，
叫做「要事第一」。
不過柯維第一句話，
就讓許多讀者跌破眼鏡，
因為他說：「重點不是管理時間……」
你：啊？
別急，先把話聽完。
「重點不是管理時間，
而是管理重要性。」
為什麼柯維會這麼說？
以及如何管理重要性？
又怎麼樣在生活中實踐呢？
今天這集慢讀經典系列告訴你！
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--Hosting provided by SoundOn19 min - EP.369｜這次，我們非讀透《與成功有約》#2：以終為始
在戰國時代，
魏王想出兵攻打趙國。
季梁得知這消息後，跑去跟魏王說：
「大王，我剛才在路上看到
有個人駕車往北方走，
卻對我說他要去南方的楚國。
我說你要去南方，
怎麼卻往北方走呢？
他說他有最好的馬、
足夠的旅費、技術一流的車夫，
所以絕對可以到達楚國。
但是，他這只會讓他離楚國愈來愈遠啊！」
這也就是「南轅北轍」這個成語的由來。
其實，
季梁想用這個故事告訴魏王，
想要得天下，卻用戰爭的方式強取，
只會離目標越來越遠。
我們都知道
故事裡的駕車人很荒謬，
但偏偏很多時候，
我們也跟這駕車人一樣，
走錯路卻還不自知。
那到底怎麼確保
自己走在正確的路上呢？
今天這集，
我來說《與成功有約》
的第二個習慣「以終為始」給你聽，
裡面藏著人生正確方向的終極秘訣。
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--Hosting provided by SoundOn17 min - EP368｜比考試更重要的事，學校來不及教，這裡聽！ft. 《聽聽老師說》莫莫 & 魚子陵老師
不時聽到有人說，
學校教的東西是為了考試，
但有些事情比考試更重要，
學校都沒教。
咳咳，
我為老師們說句公道話。
有時候，
不是不教，
是你真講了，
學生覺得跟考試無關，
反而就做自己的事，不聽了。
當然，
這些事還是很重要，
那怎麼辦呢？
這就是當初在高中任教
的魚子陵老師和莫莫老師，
做podcast節目「聽聽老師說」的初衷。
把在課堂上來不及講，
卻對學生和家長很重要的觀念，
在節目上講。
包含：
該如何正確使用社群軟體？
面對AI的衝擊，教育現場該怎辦？
青春期孩子好叛逆，該如何和他們溝通？
我特別佩服他們，
在學校課堂上認真教學外，
還願意花時間做節目
拓展家長和學生的視野。
這樣的好節目，
我當然收藏進必聽節目清單啦！
今天這集，
我邀請到兩位老師，
來聊聊那些學校來不及教，
卻對孩子有重要影響的大事。
─
🎧【聽聽老師說】Podcast
立即收聽👉 https://open.firstory.me/user/clexzthw400pe01ua0v5s0q3j/platforms
粉絲專頁👉https://www.facebook.com/profile.php?id=100090858822083
聽聽老師說是兩位愛閒聊的老師，平常就喜歡討論教育大小事，所以我們希望透過podcast節目，將教學十年經驗中所遇到的大小事，以及我們平時觀察到的學生日常分享給聽眾。
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--Hosting provided by SoundOn18 min - EP.367｜想搞懂現在的教育，那就「聽聽老師說」！ft. 《聽聽老師說》莫莫 & 魚子陵老師
前陣子接到
有記者想訪問我，
關於現在教育和升學的看法。
我回絕了。
原因是我從學校辭職，
已經過了三年，
老實說對現在教育的變化，
早已經跟不上腳步了。
所以我請他
去找在第一線教學的老師，
他們比我更適合接受訪問。
我也時常接到
Life粉們的來信提問，
不少也是跟教育和升學有關。
我懂得，一定講；
不懂得，也不該亂講。
因此今天這集，
我邀請到兩位在
第一線奮戰的高中老師，
魚子陵老師和莫莫老師，
來到節目好好暢聊教育。
既解大家對教育的困惑，
也幫我update教育新趨勢。
而且我更佩服他們的是，
我是辭職後才有時間做podcast，
但他們是一邊教書，
一邊經營podcast啊！
魚子陵老師和莫莫老師
的podcast叫做「聽聽老師說」，
內容非常豐富，包含：
教育趨勢、學習方法、
親子教養、閱讀分享等。
如果你關心孩子的教育，
那千萬別錯過「聽聽老師說」喔！
─
❤️「聽聽老師說」粉專｜
https://reurl.cc/V4bY15
📚「聽聽老師說」podcast節目｜
https://reurl.cc/gaXR2b
─
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最近，
精算媽咪珊迪兔，
邀請我為她的媽媽社群，
錄製一段說書單元。
她選的書目就是
史蒂芬柯維的《與成功有約》，
裡面談的是成功者的七個習慣，
我負責導讀其中一個習慣。
這本書我與他的緣分太深了，
之前曾辦過一場實體說書講座，
後來還錄過一集說書音頻。
珊迪兔給了我一個靈感，
那我何不在「Life不下課」，
每集跟你們分享一個
《與成功有約》的好習慣呢？
對，這一次，
我們非讀透這本經典不可。
今天這集，
我們就來看看《與成功有約》
的第一個習慣「主動積極」，
到底該怎麼培養呢？
希望你會喜歡這個系列喔！
─
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--Hosting provided by SoundOn20 min - EP.365｜寫作別想那麼多，掌握這3個原則就好！
好久沒聊寫作了，
今天這一集，
決定說給寫作新手聽。
關於寫作，
大多新手會犯的毛病
就是想太多。
「文章要發在哪裡？
臉書？部落格？方格子？」
「要日更嗎？
還是每週好好寫一篇就好？」
「萬一我寫出來了，
結果沒人看怎麼辦？」
結果可想而知，
想得太多，寫得太少，
最後寫作之路當然不了了之。
今天這集，
我不講大道理，
只跟你分享前陣子，
我讀到的寫作三大原則，
幫你加速踏上寫作之路。
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--Hosting provided by SoundOn18 min - EP.364｜別學Joman呼麻，但他的道歉技巧，要學！
這陣子最讓人
震驚的新聞之一，
就是百萬網紅Joman，
被警方查獲持有大麻。
形象受損
對他的事業，
絕對是嚴峻的衝擊，
商業合作不知道丟多少。
但事情發生後隔天，
Joman發布了道歉影片，
立刻吸引吃瓜的群眾觀看。
這部影片我看了，
看完之後結論是，
這是教科書級的道歉啊！
今天這集，
告訴你這部影片中，
Joman的道歉技巧，
有什麼值得我們學習的地方。
當然，
最好是用不上，
不過我們真要出事了，
也確保自己的道歉不是提油救火。
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嗨，有沒有那麼一刻，
你突然有種感慨：「人生好像就這樣了？😔」
你知道要學習，但心有餘力不從…
你知道要成長，但不知道怎開始…
你想富足人生，現實卻壓得你喘不過氣…
我的 Podcast 節目【Life 不下課】就是為！你！而！生！
每天 15 分鐘，你可以來點：
【🏃 Life 必修課】學習個人品牌經營
或點選【📖 閱讀選修課】高效率吸收一本好書精華
再不然【🖍 斜槓通識課】聽聽高手怎麼玩出精彩人生
上課累了要下課，工作累了要休息片刻
但是「🔥人生成長🔥」，永不下課！
每週一到五晚上 9:30，我們【Life 不下課】線上見！
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